Piena tēja ir brīnišķīgs vārds tradicionālajai angļu tējai ar piena pievienošanu. Turklāt daudzi apgalvo, ka šis dzēriens ietaupa lieko svaru. Daži pat sēž uz trīs dienu diētas ar pienu. Vai jūs zināt par šāda "pārtikas" kaitējumu? Let's parādīt piena patiesās īpašības svara zudums.
Piens notaukšanai - ārstu apskats
Atsevišķi zaļā tēja un piens, bez šaubām, rada ķermeņa priekšrocības. Tēja stiprina asinsvadu sienas, izplūst toksīnus, uzlabo nieres darbību, un piens ir kalcija, veselīgu tauku, laktozes, vitamīnu A un E, olbaltumvielu avots. Bet, ja šie komponenti ir sajaukti, iegūtais šķidrums ir vairāk kā indīgs nekā veselīgs uztura dzēriens. Apskatīsim to.
Piena laimi ir atņemti antioksidanti, kas nozīmē, ka aknu tīrīšana nevar būt par iemeslu. Vēl viena bīstama īpašība, īpaši uz piena bāzes uztura 3 dienas, ir sirds un asinsvadu muskuļu aparāta tonusa samazināšanās. Fakts, ka pienā ir olbaltumvielu kazeīns, kas bloķē katehīnu vielas (tējas flavonoīdus), kas pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Šo atklāšanu veica vācu zinātnieks Verena Strangle.
Piens ir nepārtraukts kalcijs un tējas - tanīni, kas bloķē dzīvnieku kalcija asimilāciju organismā. Tikmēr kalcijs ir iekļuvis asinsritē, tas ir jādara kaut kur, un ķermenī ir nedzēšots kalcijs nierēs, kuru pārmērīga uzkrāšanās izraisa urīnceļu veidošanos.
Amerikā veiktais zinātniskais pētījums liecina, ka karstās dzēriens no piena un tējas ievērojami palielina kancerogēnu līmeni asinīs un samazina ķermeņa rezistenci pret audzēju veidošanos.
Un visbeidzot, kāpēc neizmantot pienu mono diētai 3 dienas, 7 dienas un ilgāk: dzērienam ir spēcīgs diurētisks līdzeklis un caureju. Ķermenis ir vienkārši dehidrēts, tāpēc svars samazinās. Tauku sadalīšana nebūs! Krāpnieki, kas meklē vieglu ceļu, noārda ķermeni, mazgājot mikro un makroelementus. Meitenes, tikai sportu, pareizu uzturu un racionālu diētu palīdzēs zaudēt svaru
Piena izkraušanas diena: receptes
Tomēr vienas dienas diētisks piens var būt noderīgs šī dzēriena diurētisko un caureju īpašību dēļ. Ķermenis izņem lieko šķidrumu un attīra kuņģa un zarnu traktu. Tie, kas visu dienu izmēģinājuši šo brīnišķīgo dzērienu, runāja par pilnības sajūtu - vēl viena plusi zīme slauc, tāpat kā dzēriens uz badu.
Aizliegts dzert no tā dzēriena biežāk nekā reizi 10 un vēlams 14 dienas!
1. recepte
Pusi litru piena, lai vāra, nedaudz atdzesē un ielej 3-4 tējk. zaļā tēja. Uzstājiet 20 minūtes, iztukšojiet. Dzeriet dienas laikā kafijai.
2. recepte
250 ml glāzē ņem 1 tējk. verdoši, ielej verdošu ūdeni 1/3, uzstāj 3 minūtes un papildina ar aukstu / siltu pienu.
Recipe # 3
Sildiet krūzītes pārī vai mikroviļņu krāsnī. Ielejiet 1/3 auksta piena un pievienojiet 2/3 stiprās šķīvja.
4. recepte
Par 100 ml ūdens - 1 tējkarote. metināšana. Mēs pievienojam 150 ml piena.
Svarīga informācija: tēja ar pienu ir dzērusies bez cukura. Tas nav ļoti garšīgs ar neuzkrītošām, tāpēc jūs varat pievienot pusi tējkarotes medus vai garšvielas: kanēli uz gala naža, krustnagliņas. Lai ķermenis nezaudētu bīstamu daudzumu šķidruma, noteikti dzerot 1,5-2 litrus tīra ūdens dienas laikā.
Izvēlieties tikai dārgas šķirnes tēju, mazāk kaitīgu piemaisījumu, garšu un krāsvielu. Lēta tēja saasina jau apšaubāmo piena ietekmi uz nierēm.
Pārāk spēcīgs dzēriens izraisa halucinācijas, spiediena lecamību un apziņas zudumu. Skatīties savu veselības stāvokli, ja pamanāt vājumu, reiboni, steidzami kaut ko ēst saldu, bet mazos daudzumos. Sēdi 10 minūtes, un nekad atkārtojiet uztura mēģinājumu pienā.
Atsauksmes par tiem, kas zaudē svaru par pienu
Entuziastisks pārskats par svara zudumu līdz pat 2 kg dienā tiek mainīts uz neapmierinātību, jo stāvoklis pasliktinās 95% meiteņu dienas beigās. No tā mēs secinām: piens ekstrakti svars, ķermeņa dehidratācija. Padomājiet par veselības stāvokli smagas caurejas laikā, apmēram tas pats notiks ar tevi vakarā pēc dienas ar zaļo tēju ar pienu. Mēs neiesakām molochai nekādā veidā. Ja jūs vēlaties patiešām zaudēt svaru ar garšu un bez kaitējuma, pievērsiet uzmanību "7 ziedlapiņu" diētai.
Veselība - vispirms!