Cukainīšu eļļas cepeškrāsnī un cepamās paneles veidā, bez olām, liesas, ar sieru un ķiplokiem

Pavasara beigas un vasaras sākums ir ilgi gaidītais mirklis svaigu dārzeņu izskaitei uz mūsu galdiem. Šajā laikā jūs vēlaties, lai būtu laiks izbaudīt un papildināt pirmos svaigos dārzeņus. Un tā kā šajā periodā uz plauktiem nav redzama īpaša sugu daudzveidība no vietējām gultām, tad saimniecei visbiežāk ir jāmācās neviļņainas receptes. Piemēram, viens no populārākajiem pavasara-vasaras perioda ēdieniem - skvoša pankūkas. Taču ļoti maz cilvēku zina, ko gatavot pankūkas no tumšzaļajiem kabačiem, ātri un garšīgas receptes, kuras jūs atradīsit zemāk, jūs varat pilnīgi dažādos veidos. Papildus tradicionālajām ceptajām pannām ar pankūkām ar olām un miltiem, jūs varat sagatavot sulīgs skvošs krāsnī. Un, lai gan lielākā daļa no mums daudz vairāk ir pieraduši izbaudīt smalkmaizītes no kabačīniem ar ķiploku, sieru vai krējumu, šai ēdienai ir gan saldas, gan liesās šķirnes. Uzziniet, kā pagatavot gardas pankūkas no tumšzaļajiem kabačiem dažādos veidos un gaumēs, izmantojot pakāpeniskas receptes ar fotoattēliem un videoklipiem.

Vienkāršas pankūkas no tumšzaļajiem kabačiem - recepte ātri un gardas ar soli pa solim

Pirmā recepte, kurā pakāpeniski tiek aprakstīts, cik ātri un garšīgi ir gatavot pankūkas no tumšzaļajiem kabačiem, tos var saukt par ļoti vienkāršiem. Neskatoties uz to, ka recepte nav kviešu miltu, pankūkas ir izgatavotas veselas un nav izklīst cepšanas traukā. Daudzējādā ziņā šis efekts ir iespējams, jo tiek izmantots fetas siers, ko var arī aizstāt ar sieru. Uzziniet vairāk par to, kā vienkāršām pankūkām ar tumšzaļajiem kabačiem pēc receptes ātri un garšīgi izdrukāt zemāk redzamajām fotogrāfijām.

Ēteriskās sastāvdaļas vienkāršām cukīnēm no cukīniņiem pēc receptes ātri un garšīgi

• lieli jauni kabači - 2 gab.
• zaļā sīpola -1 staru
• feta-125 g.
• vistas olu (liela) -1 pc.
• ķiploki-2 zetki
• milti - 2 ēdamk. l
• dabiskais jogurts-125 ml.
• sāls
• pipari
• augu eļļa

Pielāgota instrukcija vienkāršām pankūkām no tumšzaļajiem kabačiem pēc receptes ir garšīga un ātra

1. Pamatojoties uz testu pankūkām papildus cukini šajā receptē būs arī siers. Ideālā gadījumā jums ir jālieto feta sieru, bet tas ir kvalitatīvs brynza. Ja tas ir pietiekami sauss, sieri smalki sagriež vai sagriež. Zaļie sīpoli ir arī smalki sagriezti.

2. Cukini, kopā ar mizu un sēklas, berzē uz smalka režģa. Protams, dārzeņiem jābūt jauniem, sulīgiem un svaigiem. Rīsinātas cukini ar marli, salocīt vairākas reizes vai uz smalkas sietiņas. Viegli izspiediet un iztukšojiet lieko šķidrumu.

3. Tagad mēs vienkārši visu nododam vienā bļodā: siers, cukini, sīpoli. Pēc garšas pievienojiet olu, sasmalcinātu ķiploku, sāli un piparus. Labi sajauc un pakāpeniski pievieno jogurtu. Atkal, mēs labi samaisa un pievieno miltus, lai padarītu masu blīvāku.

4. Cepamās pannas pievieno mazu augu eļļu un izmanto lielu karoti, lai sagatavotu gatavo mīklu, veidojot mazas pankūkas. Cepiet pankūkas no abām pusēm līdz blanšēšanai.

5. Grilētas pankūkas tiek pasniegtas ar krējumu vai jogurtu.

Uzkodas ar cukurkukurūtiem ar sieru un ķiplokiem cepeškrāsnī, soli pa solim recepte

Cepti cūkgaļas pankūkas eļļas patēriņš ir pietiekami augsts. Ar to pat pankūkas paši absorbē daudz tauku. Uzkrītošas ​​cukīnijas pankūkas ar sieru un ķiplokiem no mūsu nākamās receptes tiek pagatavotas cepeškrāsnī bez eļļas, kas ievērojami samazina to kaloriju saturu. Tāpēc, ja jūs esat ceļā uz harmoniju, bet vēlaties palutināt sevi ar viskļūdīgākajām un ļoti ēstgribu cūkgaļas pankūkām ar sieru un ķiplokiem, tad izvēlieties šādu recepti cepeškrāsnī.

Essential Ingredients uzkodas skvoša pankūkām ar sieru un ķiplokiem krāsnī

• cukini -3 gab.
• sīpoli - 1 gab.
• olu -1 gab.
• zaļumi -1 staru
• milti -3 ēdamk. l
• ķiploki-2 zetki
• siers ciets - 120 gr.
• sāli un piparus pēc garšas

Sīkāka instrukcija cukīni pankūkām ar ķiploku un sieru recepte krāsnī

1. Manas cukini un berzē mazā rīve kopā ar mizu. Ja jūs izmantojat nobriedušus dārzeņus, vispirms vispirms sagrieziet tos un noņemiet sēklas, izžāvējiet centru un pēc tam sasmalciniet.
2. Ķiplokus tīrām un smalki sagriež. Apzaļumojums ir labi mazgāts un arī smalki sagriezts. Šī recepte veiksmīgi darbosies zaļo sīpolu, pētersīļu un diļļu maisījums (visiem augiem jābūt aptuveni vienādiem).
3. Gurķainās cukīnijas jāsavilk ar marli vai atdala šķīdinātājā un jāgaida, līdz šķidrums izplūst. Pievienojiet zaļumus un ķiplokus cukura masai.
4. Tad velciet olu, sāli un piparus pēc garšas. Ja masa izrādījās ļoti sausa un slikti sajaukta, varat pievienot kādu parasto ūdeni. Tad ielejiet miltus un rīvētu sieru, pievienojiet mīklu viendabīgumam, sāli un pipariem.
5. Saskaņā ar konsistenci, masai jābūt biezai, nevis izbalējamai. Panna pārklāta ar pergamentu un karoti, un mēs sadalām mīklu no tumšzaļajiem kabačiem. Šajā gadījumā ir svarīgi labi izvairīties no katra pankūka, jo pankūku cepšanas procesā var izplūst.
6. Mēs nosūtīt pannu uz cepeškrāsni, uzkarsē līdz 180 grādiem. Mēs cepam vispirms vienā pusē un, kad tā veido labu blīvu garoza, pagrieziet taukus otrā pusē un nogādājiet to gatavībā.

Visdelgošākās cūkgaļas pankūkas cepšanas pannā - soli pa solim recepte

Vienu no visvairāk garšīgām un tajā pašā laikā noderīgām receptēm pankūkām no kabačītēm var saukt par šādu recepti saldējuma pannā. Šādas pankūkas var saukt pat ne dārzeņu, bet dārzeņu. Papildus galvenajai sastāvdaļai (jaunie cukini) ir arī citi noderīgi "biedri": bulgāru pipari, burkāni, sīpoli. Kā pagatavot visapmeklētākās pankūkas no tumšām kabačgājām panā pēc soli pa solim.

Nepieciešamās sastāvdaļas visbiežāk garšīgām pankūkām no tumšzaļajiem kabačiem

• cukini -2 gab.
• burkāni -1 gab.
• sīpols 1 gab.
• ķiploki - 2 krustnagliņas
• bulgāru pipari -2 gab.
• zaļā sīpola -1 staru
• olu -1 gab.
• milti - 2-3 ēdamk. l
• augu eļļa

Soli pa solim instrukcija viskustīgākajām pankūkām ar cukini ar pankūci

1. Visi dārzeņi ir pareizi raktuves. Bulgāru piparus sagriež uz pusēm un noņemiet starpsienu ar sēklām. Tad sagriež mazos kubiņos.
2. Burkāni mizoti un berzē uz finest režģa. Sīpoli, pēc tam, kad tie ir notīrīti no sēnalas, ir smalki krīta.
3. Mēs pārietam uz cukini, kas arī ir jāierīko uz smalka režģa. Pēc slīpēšanas mēs izmežam dārzeņu smadzenes uz neliela šķidruma un gaidiet, kamēr liekā ūdens novadīsies.
4. Mēs savienojam kopā cukīni, burkāni, sīpoli un piparus. Mēs pievienojam smalki sakapātus zaļumus un ķiplokus. Labi sajauciet dārzeņu maisījumu.
5. Mēs slaucam olu ar dakšiņu, līdz uz virsmas parādās viegls šifons. Mēs ielej olu dārzeņiem, pievieno nedaudz miltu, sāli un piparus pēc garšas. Karote maisījumu līdz vienveidīgai.
6. Ar silikona suku un eļļu, uzlieciet cepamās virsmas un ar karoti izvelciet mazās pankūkas. Kad putu virsma kļūst matēta un parādās burbuļi, un no apakšas ir izveidojusies garoza, jums to jāpārvērš. Cepiet no abām pusēm, līdz tās gatavas un pasniedz ar skābu krējumu līdz galdam.

Svaigas un gardas pankūkas no kabačiem, recepte soli pa solim cepeškrāsnī

Par smalkām pankūkām no cāču krāsniņiem, mūsu nākamā ļoti delicious recepte. Lai sagatavotu šo recepti, jums būs nepieciešams kefīrs, vēlams 2, 5% tauku. Turklāt papildus receptam jūs varat pievienot mazliet iecienītāko zaļumu - tik smalkas un gardas pankūkas no tumšzaļajiem kabačiem, atbilstoši krāsns receptei, var iegūt tikai apetīti.

Nepieciešamās sastāvdaļas sulīgām un garšīgām pankūkām no kabačiem krāsnī

• cukini - 0, 5 kg
• kefīrs -2/3 glāzes
• olu -1 gab.
• milti - 8-9 ēdamkarotes. l
• soda - 1 tējkarote. ar slaidu
• sāls -1 tējk.

Soli pa solim instrukcijas par garšīgām un sulīgām pankūkām no kabačiem krāsnīs

1. Salda ar slaidu tējkarotei pievieno kefīru, maisa un atstāj 5 minūtes.
2. Cukini berzē uz mazas rītiņas un pārliecinieties, ka tie ir pietiekami izspiesti, iemetiet šķidrumu.
3. Olu un sāli labi uzpot ar dakšiņu.
4. Olu apvieno ar cukini un rūpīgi sajauc. Pievieno kefīru un nelielas porcijas, maisot, lai izvairītos no gabaliņiem, ielej miltus.
5. Gatavo mīklu ar karoti uz cepeškrāsns novieto ar pergamentu mazu pankūku formā. Cepiet pie 180 grādiem, līdz vārīti.

Ēdieni no delikatesēm bez olām ar manbu traukā - vienkārša soli pa solim recepte

Gandrīz katra tautas receptes garšīgām pankūkām no tumšzaļajiem cepumiem traukā vai cepeškrāsnī ir vistas olas. Bet ko tad, ja olas nav pie rokas, un jūs vēlaties, lūdzu, saviem radiniekiem ar gardām cukīni pankūkām? Tas ir pareizi, jums vienkārši jāizmanto šāda vienkārša, pakāpeniska recepte garšīgām pankūkām no kabačītēm sveramā pannā bez olām un manga.

Nepieciešamās sastāvdaļas gardām pankūkām no tumšzaļajiem kabačiem ar mango, bez olas cepšanas pannā

• cukini - 2-3 gab.
• manga -3-5 ēd.k. l
• zaļumi (luchok, pētersīļi, dilles) -1 saišķis
• sāls
• garšvielas

Soli pa solim instrukcija delikāto pankūku receptei no olu dārzeņiem bez olām ar mango traukā

1. Jaunie cukini labi mazgājiet un pēc tam berziet uz mazas rītiņas. Salt un atstājiet 5-10 minūtes.
2. Saspiediet iegūto mitrumu no tumšzaļajiem kabačiem, izmantojot marli. Mazgājiet zaļumus zem tekoša ūdens un smalki sagrieziet, pievienojiet cukini un kārtīgi samaisiet.
3. Nākamajā solī jums mazās porcijās jāpievieno liela masa mannas putraimiem un jāpārbauda mīklas konsistence. Tam jābūt diezgan biezs un blīvs.
4. Pievilciniet garšvielas, piemēram, nedaudz kurkuma un melnie pipari. Samaisiet un atstājiet 10 minūtes, lai manna bija nedaudz pietvīlēta.
5. Cepiet šādas cukini pankūkas ar augu eļļu abās pusēs, līdz parādās zelta mucas.

Saldas pankūkas no kefīra kabačītes - vienkāršas un gardas receptes

Pateicoties absolūti neitrālai gaumei, cūkas var izmantot ēdiena pagatavošanai un saldajām pankuccēm, piemēram, vienkāršu un gardu kefīra recepti. Šis ēdiens būs lieliska brokastis un noteikti bērni. Kas jums nepieciešams, lai gatavotu ruddy sweet sips no cukini ar jogurtu vienkāršā un garšīgajā receptē zemāk.

Nepieciešamās sastāvdaļas saldajām pankūkām no kefīra ķiplokiem par vienkāršu un garšīgu recepti

• cukini -2 gab.
• olu -3 gab.
• kefīrs -2 glāzes
• milti 10-12 ēdamkarotes. l ar slaidu
• cukurs -3 ēdamk. l
• soda -1/2 tējk.
• sāls -1/2 tējk.

Soli pa solim instrukcija saldo pankūku receptēm no kabačetēm un kefiraprosto un garšīgi

1. Kā parasti, mēs berzējam cukini ar ēsmu. Pievienojiet cukuru un samaisiet.
2. Soda un kefīrs sajauc un atstāj 5-7 minūtes istabas temperatūrā.
3. Sakārtojiet olu ar sāli, līdz tā ir gluda, un uz virsmas parādās viegli putas.
4. Tagad mēs apvienojam dziļā traukā sagatavotās sastāvdaļas: skvošs, kefīrs un olas. Karote masu līdz viendabīgumam.
5. Joprojām ir pievienot izsijātus miltus, atkal sajauciet mīklu ar karoti, un jūs varat pankūkas pagatavot.
6. Saldā skvoša gatavošana var būt tāda kā traukā ar nelielu daudzumu eļļas un uz pergamenta krāsnī. Jūs varat kalpot kā ar skābo krējumu, ar cukura pulveri vai iecienītu ievārījumu.

Mājas šķidrums bez miltiem - recepte ātri un garšīgi

Vēl viena recepte iekšzemes cukini pankūkām no kategorijas "ātrs un garšīgs", kuru jūs atradīsit zemāk, gatavo bez kviešu miltiem. Un pat bez mangas vai cietes. Tajā ir daudz apstādījumu un citu dārzeņu, pateicoties kurām pankūkas pavasarī iegūtas svaigas un smaržīgas. Kā pagatavot mājās gatavotu skvošu bez miltiem receptē, ātri un garšīgi tālāk.

Ēteriskās cukīni Pankūkas bez recepšu miltiem pēc ātras un garšas receptes

• cukini - 2 gab.
• burkāni - 1 gab.
• Bulgāru pipari - 1 gab.
• zaļa sīpola -1 liela gaisma
• olas-2 gab.
• pētersīļi -1 liela ķekars
• dilles -1 liela ķekars
• ķiploki - 2 krustnagliņas
• sāls -1/2 tējk.
• melnie piparu pulveri

Sīkāka instrukcija mājās gatavotas skvošas receptei bez miltiem, ātri un garšīgi

1. Visi dārzeņi man ir labi, burkāni mizoti. Pepperi sagrieziet uz pusēm un notīriet visas sēklas un starpsienas.
2. Cukini trīs uz vidēja rūsa un tūlīt izspiest labi no liekā mitruma.
3. Pēc cukini mēs berzējam burkānus. Bulgārijas pipari ir ļoti smalki sagriezti kubiņos.
4. Visu manu zaļumu, un tad vienkārši sasmalcina, cik maza un viendabīga, cik vien iespējams.
5. Tagad mēs apvienojam visas sasmalcinātās sastāvdaļas vienā traukā. Solim un mazu piparu pēc garšas, samaisa.
6. Jāsaka, ka olas ar dakšiņu sakult līdz gludai un ieliet dārzeņu maisījumā.
7. Rūpīgi sajauciet un pagrieziet skvoša pankūku apcepšanai pannā ar mazu augu eļļas daudzumu.

Cukagētru tauki - recepte soli pa solim mājās

Ņemot vērā plaši izplatītu nepareizu priekšstatu, liesās ēdieni var būt ļoti garšīgi, ne tikai noderīgi. Piemēram, bezalkoholiskos kabačveidīgie sīrupi pēc pakāpeniskas receptes mājās, ko mēs sagatavojām zemāk. Šajā liesās putru receptē, izņemot cukini, ir arī kartupelis, kas padara šo ēdienu kaut ko līdzīgu pazīstamām kartupeļu pankūkām mājās.

Ēteriskās eļļas, kas iegūtas no kabačetēm mājās

• dārzeņu kauls (liels) -1 pc.
• kartupeļi -2-3 gab.
• milti - 3-4 ēdamk. l
• olas -1 gab.
• sāli un piparus pēc garšas

Sīkāka instrukcija par liesu tauku recepti ar kabačiem mājās

1. Mans kartupelis un tīrs. Cukini ir arī laba mana, un, ja tā ir veca, tad sagrieziet mizu un noņemiet iekšējās daļas (sēklas).
2. Trīs kartupeļi uz smalka režģa, pēc tam sasmalciniet un cukini.
3. Labi sajauciet un sāli. Ļaujiet nostāvēties 7-10 minūtes, pēc kura mēs rūpīgi izspiežam masu no šķidruma.
4. Vāra olas ar dakšiņu un pievieno kartupeļu un cukini maisījumu. Mēs nokļūstam ceļā un pievienojam miltus.
5. Pievienojiet piparus un samaisiet. Karote vārītu mīklu pannā un cepiet no abām pusēm līdz zeltainam.

Kā pagatavot pankūkas no tumšzaļajiem cepumiem trauku sienā, soli pa solim video recepti

Īpaši tiem, kas vēlētos redzēt vienu reizi, nevis lasīt 10 reizes par to, kā gatavot pankūkas no tumšzaļajiem cepumiem traukā, mūsu nākamā pakāpeniskā video recepte. Viss process, kā padarīt šo vienkāršo, taču garšīgu ēdienu, ir detalizēti parādīts šeit. Sīkāku informāciju par to, kā padarīt pankūku no tumšzaļajiem kabačiem, skatiet zemāk esošajā soli pa solim esošajā vāciņu. Pavārmāksla ir vienkārša un garšīga no visbiežāk sastopamajiem produktiem, nav grūti, ja arsenālā ir pieejamas vairākas pakāpeniskas receptes, tostarp fotogrāfijas un videoklipi. Piemēram, pat tādu parasto ēdienu, piemēram, kabačkontu pankūkas (receptes ātri un garšīgi augstāki) var sagatavot dažādos veidos. Jūs varat pannā cepēt cūkas pankūkas vai cep cepeškrāsnī. Pievienojiet sieru un ķiplokus mīklai un iegūstiet oriģinālās sāpīgās pankūkas, kurām nav kauns pavadīt svētku galdam. Un pat mazie cukuru varianti bez olām vai miltiem var būt ļoti patīkami, ja jūs zināt labu recepti. Tātad nezaudē vienu minūti un pasteidzies, lai iepriecinātu savus mīļotos ar vieglu un apmierinošu uzkodu. Un mūsu soli-pa-solim receptes skvoša pelmeņi noteikti jums palīdzēs.