Psoriāzes simptomi.
Hroniska slimība, kurā uz ādas parādās daudz papulāras (stiprākas virs ādas) izsitumi, sauc par psoriāzi. Tās izskata iemesli līdz šim nav pilnībā izpētīti. Ir vairākas psoriāzes izcelsmes teorijas: iedzimta, imūnsistēmas, vielmaiņas, infekcijas, neiroģenēzes. Bet visticamāk šī slimība rodas no cēloņu un izmantojamo faktoru kombinācijas. Tajā pašā laikā novērotas pārmaiņas un traucējumi visu sistēmu un orgānu darbā, ne tikai ādā.
Pārsvarā tiek pārkāpti metabolisma, vitamīnu un mikroelementu koncentrācija, kas piedalās oksidācijas-reducēšanas procesos, olbaltumvielu metabolisms, aknu biosintētiskā funkcija (spēja veidot vielas, kas nepieciešamas vielmaiņas procesiem). Tauku metabolisma laikā notiekošās izmaiņas stimulē ādas keratinizāciju, t.i., pīlingu.
Slimība ilgst ilgu laiku, to ir grūti izārstēt. Pēkšņs izsitumu uzbrukums ekstremitāšu virsmām ir psoriāzes sākums. Tad izplatīt izsitumus un visā ķermenī. Parādās izsitumi, citi pamazām pazūd. Dažos gadījumos locītavas tiek iekļautas procesā.
Uztura uz psoriāzi.
Visi speciālisti piekrīt, ka psoriāzes slimniekam ir jāatbilst pareizai uzturam. Bet šīs slimības ārstēšanai nav precīzu diētu. Terapeitiskā diēta jāveic individuāli, ņemot vērā dažu produktu nepanesamību.
Vispārīgi ieteikumi uztura uzturam psoriāzē:
- Nav ieteicams ēst ēdienus, kas kairina ādu (viss skābs, pikants un sāļš, sīpoli, ķiploki, mārrutki, redīsi, redīsi, sinepes, garšvielas, alkohols, stiprā tēja, kafija).
- Sarakstā nav ieteicams lietot produktus, kas izraisa alerģiju (visi augļi ir oranži sarkani, olas, rieksti, šokolāde, citrusaugļi, medus).
- Tā kā psoriāze bieži pārtrauc tauku metabolismu, nav ieteicama arī tauku gaļa un zivis, zivju kaviārs, subprodukti (aknas, nieres), tauki.
- Psoriāzes izpausmes ir sliktākas visiem gremošanas traucējumiem. Viegli asimilēti ogļhidrāti (saldie un saldie) veicina daudzu gāzu veidošanos zarnā, kas izraisa izmaiņas kuņģa-zarnu trakta orgānu darbībā un izraisa gremošanas traucējumus.
Ir jāpārskata visu šo produktu patēriņš: ir nepieciešams ierobežot to daudzumu vai pilnībā izslēgt no uztura. Par dažiem "kaitīgiem" produktiem pacientiem tūlītēju reakciju jaunu izsitumi uz ādas, bet citi produkti no šī saraksta var viegli paciest pacienti - visi atsevišķi.
Pagatavošanas periodā no ēdienkartes jāizslēdz bagātīgi gaļas un zivju buljoni, zupas būtu labāk vārītas ar buljonu no dārzeņiem un graudaugiem. Jums vajadzēs ēst vairāk augļu un ogu, svaigus dārzeņus; ēdieni no zema tauku šķirņu liellopu, trušu un zivju (vēlams upes) būtu ēst vārīti vai sautēti. Šajā periodā ir labi piemērotas ūdens kūkas (griķi, auzu pārslu), kompoti, vāja tēja, svaigi spiestas sulas.
Dr Pegano radīja šādu diētu psoriāzes ārstēšanai.
Amerikāņu ārsts Džons Pegano izstrādāja diētu, kas medicīnā oficiāli nav atpazīstams, bet mūsdienās to piesaista daudz. Psoriāzi ķermenim, pēc D. Pegano domām, vajadzīgs papildu sārmings ar pārtiku. Produktus, savukārt, viņš sadalīja sārmu ģeneratoros (tas vajadzētu veido aptuveni 70% diētas) un veidojot skābes (atlikušos 30%).
Augļi un ogas (izņemot dzērvenes, plūmes, plūmes, korintes, mellenes); dārzeņi (izņemot Briseles kāposti, pākšaugi, ķirbi uc); svaigas dārzeņu un augļu sulas (vīnogu, aprikožu, bumbieru, burkānu, bietes, citronu, apelsīnu, greipfrūtu) pieder sārmu veidojošiem produktiem. Ābolus, melones un banānus ieteicams ēst atsevišķi no citiem pārtikas produktiem, lai palielinātu pārtikas sārmu, kopā ar labību un piena produktiem neēd citrusaugļus un to sulas. No ēdienkartes ir jāizņem kartupeļi, tomāti, dārzeņpipari un baklažāni. Ieteicams dzert vāji mineralizētu ūdeni bez gāzes (piemēram, Smirnovska), un papildus citiem šķidrumiem katru dienu dzert līdz 1,5 litriem tīra dzeramā ūdens.
Gaļa, zivis, tauki, eļļas, kartupeļi, piena produkti, sagremojamie ogļhidrāti, graudaugi, pākšaugi - tiek minēti skābju veidojošos produktos. Ir ieteicams izslēgt etiķi, konservus, alkoholu, lai samazinātu skābumu organismā.
Izvairieties no stresa un novest dzīvīgu dzīvesveidu, nekad neko nedrīkst pārēsties - arī to iesaka D. Pegano.
Psoriāzes ārstēšanai (tostarp ar pienācīgas uztura palīdzību) pilnībā jāatbilst ārstējošam ārstam, jo tā ir hroniska, ilgstoša slimība.