Jautājums "Ko darīt?" Ir īpašs. Ar to, kas jums nav jādara, viss ir skaidrs. Un šeit šķiet: jūs uzzināsit pareizu atbildi - tad piecu gadu plāns pēc četriem gadiem un laime bez robežām. Bet atziņa gandrīz vienmēr paliek noslēpums, kas tiek aptverts tumsā. Tas bija tādas domas par Jaungada priekšvakarā, kas mūs padarīja par galvenajiem nākotnes mērķiem.
Esi pats
Šajā datumā jūs mēģināt būt tik burvīgs kā Angelina Jolie, seksīga, piemēram, Penelope Cruz, un tik detalizēts kā Gwyneth Paltrow. Darba saprātīgs - saprātīgs, piemēram, Kleopatra, piesardzīgs, piemēram, Hilary Clinton un kompromiss, piemēram, pati Margaret Thatcher. Pielāgojot ideālu, jūs esat pazemīgs pret samasebi. Katru reizi, sākot no jauna nedēļas vai no jauna gada, jūs dodat sev vispārējus, pareizus un garlaicīgus solījumus doties uz sporta zāli, daudz neēd un līdz astoņpadsmit mēnešiem zaudē 5 kilogramus. Tev ir vajadzīga mīlestība pret tevi: kaislīgi, piemēram, Antonio Banderas, karismatiskais, piemēram, Džonijs Deps un, protams, labs ciltsdarbs. Un kā rezultātā - jūs pārņem pa pastāvīgu vilšanos. Reāls, jūs piesaista tos, kas jums ir īsti, neinteresanti. Neapšaubāmi, savādos attēlos un pazemojošajos, komplimentus, prasmīgi izdomātus, nav disciplīnas trūkums. Pietura valkā masku. Parādiet, kas jūs esat, ir zvaigzne. Daudzi fani gribēs būt tādi kā jūs un ar tādu kā jūs!
Nemainiet citus
Ja jūs esat audzināts bērnudārzā, pēc skolotāju padoma, kopš bērnības jūs atcerieties, ka jums ir jāpalīdz nesaprātīgiem pilsoņiem būt labākiem. Šo punktu jūs varat droši izlaist. Spēja uztvert tos apkārtējos, kā tie ir, pilnībā maina pasaules tēlu. Jūs nevarat atkārtoti izglītot bijušo džentlmeņu - nežēlīgu sieviešu vīru, Mamu, kas jūs uzskata par mūžīgo bērnu un vadītāju, kam pašam ir septiņas piektdienas. Izdarot secinājumus, jūs sniedzat objektīvu situācijas novērtējumu kopumā un izveidojat savu dzīvi. Tā rezultātā apkārtējie cilvēki vienkārši pārtrauks mēģināt tevi mainīt.
Esi pozitīvs
Katrai personai ir savs grāds un viņa kritērijs optimisma novērtēšanai. Vienīgā lieta apvieno visu - saglabāt pozitīvu attieksmi. Viņam piespiedu smaidu smaids un smieklīgs smiekli sarežģītos mirkļos, kad dvēsele sāp, tas nevar radīt prieku. Nepārvaramība un sūdzības, kā arī nozvejas meklēšana visur ir postošas. No "toksisku" cilvēku izņemšana no apkārtējās vides, ka viņu negatīvās un negatīvās emocijas ēst savu enerģiju un izstrādājot konstruktīvu pieeju problēmu risināšanai, jūs varat redzēt, cik daudz jūs esat kļuvuši labāki un priecīgāk dzīvot!
Rediģējiet sevi
Oriģināls un liela mēroga domā. Atstājiet visus savus trūkumus izejošā gadā. Sāciet, piemēram, cīnīties ar slinkumu, greizsirdību, alkatību, nepatiesumu, skaudību utt. Laika gaitā iekšēji jūs varēsit pielāgoties jūsu pozitīvajām izmaiņām, un, to nezinot, jūs kļūsiet par pastāvīgo fitnesa kluba klientu un uz visiem laikiem aizmirsīsiet ceļu uz konditorejas izstrādājumiem, kur jūs jau esat regulārs viesis. Un šeit ir vēl viena ideja. Padomājiet: vai jūs klausāties runātāju vai vienkārši gaidāt, kad viņš pauzē, lai ievietotu savu "pyatikopek"? Mainiet sevi un sapratīsit, ka jūs varat uzvarēt pār sevi. Šī uzvara jūs iedvesmo, pievienosit spēku un iedvesmo jaunus sasniegumus.
Padarīt draugus ar ārstiem
Jūs praktizējat datoru jaunināšanu un transportlīdzekļa pārbaudi, visbeidzot, mainiet kurpes uz kurpēm - izturieties pret sevi, kā arī pret pilnīgi funkcionējošu organismu. Periodiskās medicīniskās izmeklēšanas ideja vispār nav slikta, tā ir kā reklāmas aktivitāte vienkopus: "Vienā dienā poliklīnikā ir gads bez tā!". Atcerieties, ka laiks ir pārāk dārgs, lai to zaudētu slimības dēļ.
Uzziniet ...
... Tas ir ideāls runāt angļu valodā, lieliski vadīt, dejot burvīgi, no rīta, pirms dodas uz darbu, dara skaistu grima un mati, garšīgu ēdienu gatavošanu, labu sašūšanu. Tāpat ir droši aizstāvēt savu (pareizi!) Viedokli un justies brīvi pieļaut nepareizu, teiksim "nē", nevis "jā" un otrādi, un tajā pašā laikā atšķirt situācijas, kur tas ir atbilstoši. Lasīt policistus starp līnijām (lai pasargātu sevi), kā arī perfekti apgūt kādu sporta veidu, atrast savu hobiju, nepatraukties par sīkumiem, izšķirstīt pa kreisi un pareizo naudu, nevilcināties ... Un vispirms ne sodi, bet ka tomēr nav izdevies apgūt visas šīs īpašības un prasmes.
Izstrādā plānu
Ikviens zina, ka pretendents apgūs ceļu. No tā izriet, ka ir daudz ticamāk iedomāties, ka ceļš uz lolotākajiem mērķiem. Un atlīdziniet sevi ar katru labo soli. Tāpēc, sadalot uzdevumus par punktiem - sākot no iepirkšanās saraksta veikšanas līdz otrās puses meklēšanai - vienmēr varēs atbildēt uz jautājumu: "Kāpēc jums tas nepieciešams?" Un "Ko tad es darīšu?". Tas ievērojami mazinās miega zaudēšanas risku. Kā viņi saka, dzīve turpinās, bet cilvēki to izstrādā!
Miega vairāk
Miegains cilvēks ir sabiedrības zaudējums. Neatkarīgi no tā, cik stundas attālumā, mums nav pietiekami daudz laika neko. Sapnis tevi glābs! Tas var palielināt uzmanības koncentrāciju, ražīgumu un dot priecīgumu. Citiem vārdiem sakot, tā ir vienīgā iespēja vienmēr būt uz augšu. Jūs piekrītat, ka izskanējušā veidā parādīties mīļotā vai boss ir ļoti nepatīkama. Pēc zinātnieku domām: katru miega stundu dienā var paaugstināt vitālo tonusu par 15%, bet rezultāts ir redzams uzreiz. Atcerieties, ka nakts miegs nav mazāks par 6 stundām, tas ir veids, kā neko neko nepamanīt.
Turpiniet nedot solījumu
Apkārtne - lai varētu tos pārsteigt ar savām balvām. Mīls - lai nerunā sev par savu nespēju saglabāt savu vārdu. Pastāv noteikta tradīcija: sastādīt sarakstu ar solījumiem naktī no 31. decembra līdz 1. janvārim, sadedzināt, un pelni kopā ar šampanieti pirmā boikultā. Šajā gadījumā viss dzīvos pats par sevi bez nevajadzīgām pūlēm. Ir vērts piebilst: sekundārie un liekie tiks aizmirsti ... Tātad, kas ir jāuzsver zvērests pat rakstveidā?
Paņem to savās rokās
Gandrīz visu Jauno gadu sarakstu veido. Un jūs noteikti apsolījāt būt sev un nemainīt citus, kā arī gulēt vairāk un iemācīties jaunas lietas, kā arī iet uz kāroto! Vai tas viss? Nav vispār! Veikt viss jūsu rokās un nekad cerēt uz ikvienu, kas to nav, un jūs nekavējoties paziņojat, cik daudz jūsu dzīvē mainīsies. Atcerieties, ka nekad nav plūstoša akmens slaida, tādēļ, ja kaut kas vai vēlaties kaut ko mainīt, vienmēr rīkojieties!