Pārtikas atteikšanas iemesli
Parasti vecāki izlemj, cik daudz pārtikas ir nepieciešams bērnam, bet bērns labāk izprot viņa vajadzības nekā jebkurš cits. Bērniem ir nepieciešama lielāka izturība nekā pieaugušajiem (ķermeņa masas ziņā), bet viņi mazāk ēd. Pilnīgums nekādā ziņā nav veselības zīme. Daudzi plāni bērni ar sliktu apetīti ir fiziski spēcīgi un enerģiski. Bērniem, kam ir mazspējīgs dzīvesveids, trūkst apetīte, viņiem nav nepieciešams papildināt savas enerģijas rezerves tik bieži, cik mobilie bērni. Bērna kuņģī nav tik ietilpīgs kā pieauguša cilvēka kuņģī, tādēļ viņam vajag mazāk pārtikas. Daži bērni zaudē apetīti, jo viņiem ir pārmērīga lietošana.
Interešu trūkums
Pārtikas pārcelšana uz citu laiku dienas laikā vai uz citu vietu var atņemt bērnam apetīti un interesi par pārtiku. Bērna iebiedēšana var būt reakcija uz vecāku attieksmi pret pārtiku. Daži vecāki, baidoties, ka bērns labi neēd, gatavo citus, nevis izmesti ēdienus. Tas tikai rosina bērnu atteikties no ēdieniem biežāk, cerot uz beidzot iegūt savu iecienītāko ēdienu.
Garīgi traucējumi
Daudzās ģimenēs bērni tiek apgādāti, lai viņu pilnīgums liecinātu par viņu vecāku nepārtrauktu aprūpi. Šajā gadījumā parasti tiek izmantoti jebkādi līdzekļi: pārliecināšana un draudi, spēles, traucējoši, kukuļošana, piespiešana un pat piespiedu barošana. Visos šajos gadījumos bērns vēl vairāk aktīvi un apņēmīgi atsakās ēst. Dažreiz apetītes zudums ir saistīts ar atmiņu par nepatīkamiem notikumiem ēdienreizes laikā. Bērni dažreiz ir spiesti ēst, ja viņiem nav apetītes - slimības dēļ, jo viņiem nepatīk pārtikas, vienkārši nevēlas. Atmiņas par šiem incidentiem liek bērnam atteikties no pārtikas. Apetītes trūkums var būt skumjas, trauksmes, depresijas cēlonis. Ir nepieciešams sarunāties ar bērnu un uzzināt, kas viņu traucē.
Slimības simptoms
Apetītes zudums bērnā dienas laikā ir viens no parastajiem simptomiem jebkurai slimībai. Infekcijas, kuras bieži atsāk bērniem, jaunākiem par 6 gadiem, liek atteikties ēst. Bet tas ir visbiežāk izraisa apetītes zudumu bērniem.
Palīdziet bērnam ēst pareizi
Vispirms ir jāpiemēro atšķirīga pieeja bērna barošanas procesam dienas laikā. Bērniem un vecākiem jāuzskata pusdienas un brokastis kā iespēja runāt, sapulcēties, runāt par to, kā notika diena. Tādēļ patīkama pieredze ir koplietošanas ēdienkartes dalīšana. Neatsaucieties uz bērna komentāriem par pārtiku ar piespiešanu, argumentiem vai kliedzieniem. Ēšanai vajadzētu būt harmoniskam, vieglam notikumam; slavēt bērnu, kad viņš ēd, kā vajadzētu. Sāciet sarunas, iemācieties sarunāties ar bērnu, pretējā gadījumā
viņš centīsies uzņemties iniciatīvu savā rokās. Vecākiem vajadzētu rūpēties par bērna uzturu. Bet ne visi bērni ēd vienādi: viņiem vajag vairāk pārtikas, daži mazāk. Nepiespiediet bērnu ēst visu, kas atrodas viņa plāksnē, bet pārliecinieties, ka viņš mēģina piedāvāt katru ēdienu. Mazākos porcijās ir labāk ievietot ēdienu, un, ja bērns vēlas vairāk, ielieciet viņam piedevas. Neizskatiet bērnu ar saviem brāļiem un māsām, kā arī citiem bērniem. Tagad mēs zinām, kāpēc bērns dienas laikā atsakās ēst.