Pirms jūs kaut ko darāt, jums ir jānosaka problēmas cēloņi un apjoms, "saka mūsu konsultants. - Neliels matu zudums -20-50 dienā - tiek uzskatīts par normu. Vairāk intensīvu zudumu (līdz 100 matiem dienā) var izraisīt nepiemērota šampūns, bieža matu žāvētāja un bilekļa lietošana, sezonas maiņa. Šajā gadījumā būs pietiekami daudz pienācīgas aprūpes un atjaunošanas procedūru. Pareiza aprūpe nozīmē galvenokārt īpašu pastiprinātāju izmantošanu. Starp citu, nesen zīmols Vichy ieviesa Ukrainas tirgū jaunu šampūnu vājiem, trausliem, bojātiem matiem Dercos Aminactif. Viņš atjauno cirtas no iekšpuses un no ārpuses. Ja pēc trim līdz četrām nedēļām pēc īpaša šampūns lietošanas nebeidzas, ir vērts lietot nopietnākus pasākumus. Tāpat, ja jūs zaudējat vairāk nekā 100 matiņus dienā. Šķērslis stāvoklis jau var liecināt par pārkāpumiem ķermenī. "
Kāpēc mati izkrīt
Problēmas izskats visbiežāk izraisa:
1) hormonālie traucējumi (vairogdziedzera slimība, nepareizi izrakstītā endokrīno slimību ārstēšana, nepareizi izvēlēti hormonālie kontracepcijas līdzekļi);
2) grūtniecība un dzemdības;
3) spēcīgs, ilgstošs stresu;
4) noteiktu zāļu (arī antidepresantu) ilgstoša lietošana;
Zinātniski matu izkrišana tiek saukta par alopēciju. Visbiežāk sastopamā tā sauktā difūzā alopēcija - vienmērīga matu izkrišana visā galvas virsmā. Tas notiek, ja vairāku matu folikulās viena iemesla dēļ vai citādi nonāk atpūtas fāzē un vienkārši pārtrauc ražot mati. Par laimi, šī slimības forma tiek apstrādāta diezgan viegli un efektīvi. Ieskaitot mājās. Inna Gordaya saka: "Lai pārtrauktu izkrišanu, jums jārīkojas divos veidos: stiprināt matu saknes un novērst barības vielu deficītu (diezgan izplatīta parādība ar alopēciju). Ar šiem uzdevumiem, Vichy jaunais intensīvs anti-matu izkrišanas līdzeklis Dercos Aminexil SP94. Viena no narkotikas priekšrocībām ir tā, ka pieteikuma ietekme ir ievērojama pēc divām nedēļām. Tas ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kas cīnās ar zaudējumiem. Galu galā daudzi cilvēki izstājas no ārstēšanas, neredzot rezultātu. Dercos Aminexil SP94 darbojas pietiekami ātri, persona drīz paziņo par uzlabojumiem, ir iestatīts uzvarēt, turpina uzņemties atbildību par procedūrām - un galu galā veiksmīgi risina problēmu. "
Kad viss ir nopietns
Jaunums ir efektīvs cīņā pret smagiem alopēcijas veidiem. Tomēr šajos gadījumos viens Dercos Aminexil SP94 parasti ir mazs - ir nepieciešamas papildu medicīniskās procedūras. Ārsti to izraksta cilvēkiem ar fokālo alopēciju, no kuras izdalās mati, veidojot kails plankumus. Tiek uzskatīts, ka tā izraisa imunitātes traucējumus, iedzimtību, smagu stresu un smagas slimības, androgēnu alopēciju. Šī ir viena no nopietnām prolapjas formām. Vīriešiem viss sākas ar alopēciju, parietālo un frontālo galvas daļu. Sievietēm - ar matu izkrišanu centrālās atlases un tempļu jomā. Ir konstatēts, ka androgēnu alopēciju izraisa iedzimtas hormonālās patoloģijas; difūzās alopēcijas formas anagēna forma, kas attīstās apstarošanas vai smagu ķīmisku saindēšanos rezultātā. Rikālas alopēcijas gadījumā, kad mati nerodas rētas zonā, kas parādījās ķirurģiskas operācijas, traumas vai iekaisuma dēļ galvas ādā.
Uzlabot asins piegādi
Matu augšana ir atkarīga no asins piegādes galvas ādai. Ja tas ir salauzts, jauni mati nepalielināsies. Kā salabot situāciju?
1) Veikt manuālu masāžu. Procedūra tiek veikta ar pirkstiem - pulksteņa rādītāja virzienā piecas minūtes, divas reizes dienā, masāžas galvas ādu; Dariet to arī tad, kad mazgā matus, lietojot šampūnu vai balzamu. Masāža nav ieteicama hipertensijas un galvas ādas slimībām (ieskaitot sēnīšu).
2) Pērciet īpašu masieri. Varbūt jūs pievērsāt uzmanību reklamētajam masāžas galvai - ierīcei ar rokturi un metāla stipļiem, kas paredzēta gan galvas ādas masāžai, gan stresa atvieglošanai. Šādas ierīces iedarbība patiešām uzlabo asins piegādi galvas ādai un var palīdzēt cīņā pret matu izkrišanu.
3) Praktiskā masāžas ķemmēšana. Katru rītu un vakarā ķemmējiet matus 100 reizes - dažādos virzienos, aptverot visas galvas ādas daļas. Veikt procedūru atvērtā logā.
4) Piesakies salona procedūrai, kuras laikā skalpa ietekmē īpaši impulsu straumi. Tas uzlabo matu folikulu uzturu. Ieteicams apmeklēt 7-10 sesiju.
Mainīt uzturu!
Vai ir iespējams uzlabot čokurošanās stāvokli, mainot parasto uzturu? Māte kā ķermenis kopumā mīl veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu. Savu skaistumu dēļ ir svarīgi iegūt dzīvnieku olbaltumvielas, B vitamīnus un dažādus mikroelementus. Noteikti iekļaujiet diētu:
1) labība, it īpaši veseli graudi;
2) fermentēti piena produkti;
3) maize no pilngraudu miltiem, ar klijām, no veseliem graudiem;
4) tauku jūras zivis: vācu zinātnieki apgalvo, ka tiem, kas ēd zivis un jūras veltes, ir mazāk problēmu ar matiem nekā tautu, ceptu un pikantu ēdiena mīļotājiem;
5) sarkanā gaļa (vismaz reizi nedēļā) un mājputni, olas, rieksti, pupiņas - šajos produktos ir olbaltumvielas un vara, kas ir atbildīgi par matu augšanu un struktūru;
6) Svaigi dārzeņi: tie ir bagāti ar šķiedrvielām, vitamīniem, minerālvielām (A vitamīns, kas satur burkānus un zaļos dārzeņus, samazina matu trauslumu, panteņskābi, kas bagātīgi ir kāposti un pupiņas, saglabā to spožumu un maigumu);
7) augu eļļas, kas satur E vitamīnu, kas veicina matu atjaunošanos;
8) augļi, kas aug, kur jūs dzīvojat - ideāli piemēroti āboli, kuros ir daudz dzelzs;
8) 1,5-2 litri ūdens dienā.
9) mati nepatīk taukaini, cepti, pikanti ēdieni, kā arī pārāk karsti ēdieni un dzērieni.
Dejošana un grūtniecība
Ko darīt, ja mati sāk izkrist pēc bērna piedzimšanas? Kāpēc tas notiek? Grūtniecības laikā matus parasti aug ziedēšanas un izkrīt mazāk. Bet beigās - trešajā vai ceturtajā mēnesī pēc bērna piedzimšanas - daudzas sievietes atzīmē palielinātu matu izkrišanu. Parasti to izraisa hormona fona pārstrukturēšana organismā un pēc kāda laika notiek patstāvīgi. Bet, ja mats izkrīt pārāk daudz, jums jāgriežas pie endokrinologa un jāpārbauda hemoglobīna līmenis asinīs un vairogdziedzera funkcija. Ja jūsu veselība ir laba, ārsts iesaka jums un jūsu bērniem sagatavotus preparātus un matu kopšanas līdzekļus droši. Izmēģiniet mezoterapiju ("skaistuma injekcijas"). Tas ir arī salona procedūra (mikroinjekcija ar vitamīniem, mikroelementiem un zālēm, kas uzlabo asins piegādi galvas ādai), ko veic ar 10-12 procedūru kursu ar pārtraukumu nedēļā. Veikt molekulārās terapijas. Tas ir diezgan jauns veids, kā apkarot matu izkrišanu, balstoties uz aktīvo vielu molekulu ievadīšanu galvas mizos. Līderis šajā virzienā ir kosmētikas zīmols Vichy un tā sagatavošana Dercos Aminexil SP94 ar patentētu molekulu SP94, kas izgudrota, lai novērstu traucējumus matu sakņu uzturēšanā alopēcijās.
Tikai miers!
Parasti matu izkrišana sākas mēnesi, trīs, vai pat sešus mēnešus pēc nelabvēlīgā faktora iedarbības. Piemēram, maijā jūs piedzīvojāt daudz stresa, un augusta beigās cirtas sāka mazināties. Ne visi dodas uz prātu, lai saistītu šos divus brīžus. Tātad, pirms jūs paniku, apsverot matus, kas palikuši uz spilvena, mēģiniet atcerēties, kas pirms dažiem laikiem ir noticis ar tevi un ķermeni. Mati tiek atjaunoti pārāk ilgi. Nedomājiet, ka visi centieni ir velti, ja divu nedēļu laikā uz ķemmes joprojām ir daudz matu. No ārstēšanas kursa sākuma brīža paiet vismaz pusotrs mēneši. Starp citu, šajā laikā nebaidieties ķemmēt: matus, kas savākti, lai pamestu tevi, jebkurā gadījumā izkristu. Bet, protams, cītīgs ar ķemmītēm nevar. Vēl viens svarīgs padoms - mēģiniet kontrolēt emocijas. Pat ja jūsu gadījumā matu izkrišana nav saistīta ar stresa situācijām, ķermeņa atjaunošanai vajadzīgs miera prāts. Pielāgojiet uz pozitīvo, biežāk dari savas mīļākās lietas, mēģiniet pievērst mazāku uzmanību nelielām problēmām darbā, pavadīt vairāk laika svaigā gaisā un pietiekami gulēt.
Tabu ārstēšanas laikā
Lai ātri atgūtu mati, mēģiniet pēc iespējas mazāk to ievainot: kādu laiku atteikties no matu žāvēšanas un stīlētāju lietošanas, neveidot sarežģītas frizūras ar sīpēm, stingrām pīpēm un pušķiem, nenogurdināt cirtas astēs. Tagad jums vajadzētu staigāt pēc iespējas biežāk ar mīkstiem matiem. Pulksteņi, gēli un lakas arī ir labāk slēptas skapī - neatkarīgi no tā, cik moderni dizaina rīki tiek taupīti, tie joprojām sāp slēdzenes. Tāpat kā dažādas matu šķipsnas, stīpiņas, pārsēji. Atveseļošanās terapijas laikā jūs nevarat uzturā. Jā, un sakārtojiet nepieciešamās izkraušanas dienas, cik vien iespējams. Sekojiet mitruma līmenim dzīvoklī un birojā - apsildāmās telpās ir grūti. Ir arī vērts iegādāties mitrinošu sprauslu cirtas vai izmantot parasto termālo ūdeni (apkaisa to ap jūsu galvu). Neaizmirstiet istabu gaisu - jūsu matu nepieciešams skābeklis. Lai noteiktu matu stāvokli un to, ko viņiem trūkst, palīdz īpašie testi.
Diagnozei ārsts var jums ieteikt:
1) Matu mikroelementu analīze
Ar to palīdzību jūs uzzināsit, kādi vitamīni, mikro- un mikroelementi trūkst ķermenī, un līdz ar to galvas ādā un matiem. Pētījuma rezultātā jums tiks dota tablete, kurā šūnas saturēs un neiedarbos svarīgas barības vielas. Starp citu, šī pārbaude ir ieteicama ne tikai, lai diagnosticētu ķirzakas, - matu mikroelementu analīze palīdz novērtēt organisma stāvokli kopumā;
2) galvaskausa mikroviļņu diagnostika
Ņemot vērā iegūto attēlu, ārsts secina par spuldžu asins piegādi un matu stiepļu struktūras traucējumiem. Šī analīze palīdz ārstiem noteikt nokrišņu apjomu. Ārsts aizņem aptuveni 50 matiņus, kurus viņš pēc mikroskopa pārbauda.