Iedomājieties to! Jau pēc trim nedēļām sirds sāk pukstēšana pie drupas, sajūtas veidojas uz sesto. Pēc mēneša mazulis iemācīsies atvērt muti, pēc tam - izspiest un atlaist kameras. Un ar 13. nedēļu tas ar lielu prieku iešļircinās pirkstu. Protams, tas vēl nav viss ... Viņa roku ieliekot uz vēderu, jūs varat ne tikai sajust mazu maisu, bet arī uzaicināt viņu sazināties.
Viss, kas notiek manas mātes sirdī, jūtas mazulim. Katra emocija piedzīvo ar tevi. Protams, viss cilvēka emociju spektrs viņam vēl nav pieejams, bet visa jūsu pieredze ir pārveidota hormonu valodas drupatā un pārākumā vai skābekļa trūkumā asinīs. Jums ir viena asins sistēma! Un, kad jūs sajutāt no dusmām, viņš saskaras ar risku, jo pazeminās skābekļa līmenis. Un, kad jūs izšķīst svētlaimes laikā, endorphins laimes hormoni ir iegremdēti nirvānā un mazi. Tāpēc iemācieties klausīties savas jūtas, saprast bērna kustību valodu. Pateicībā viņš jums paziņos, kādu dienu viņš dod priekšroku, sazinoties ar kuru tas dod viņam prieks, kāda mūzika viņam patīk.
Bez trokšņa un kliedzieniem
Asi, disonējošas skaņas nepatīk mazulis. Viņš kļūst nemierīgs: viņš tumbles jūsu vēderā, klauvē uz to ar viņa papēži. Aizsargājiet mazo ne tik daudz no skaļas mūzikas kā kakofonija, troksnis, kliedzieni. Nu, ja jūs joprojām nonākat pie nepatīkamām skaņām, tad galu galā, runājiet ar drupām, nomieriniet, izskaidrojiet, kas tas bija, ar pozitīvu attēlu palīdzību mātes saziņa ar mazu bērnu tiek atvieglināta, pirmkārt, ar lielisko mātes noskaņu.
Novietojiet savu roku uz vēdera un mierīgi dziediet savu iecienīto dziesmu, pastāstiet skaitīšanu, pieskaroties viegli un glāstot, kur jūtaties maisot. Ticiet man, karapuz iemācīsies: mamma vienmēr ir ar viņu, viņa visu saprot, aizsargā, nomierina. Mazs bērns, protams, tev atbildēs. Kā? Kas zina, un pēkšņi viņš šobrīd izstāsies tavu palmu ...
Stāsti par nakti
Bieži bērns aktivizējas tikai tad, kad māte iet gulēt. Nu, nakts sarunas būs ieguvēji tikai jums. Vai jūs nezināt, kā sākt sarunu ar savu sauli? Mēģiniet to ieviest. Pastāstiet mazulim par savu bērnību, par savu māti, par to, ko jūs mīlēja spēlēt un kā to izdarīt. Pārāk sentimentāls par jums? Nu, tad vismaz grāmatu skaļi skaļi izlasi. Viņam patiešām vajag dzirdēt tavu balsi.
Dzīve ir skaista! Vai ne?
Viss, ko mazulis dzirdēs pirms tikšanās ar nezināmo pasauli, ir tā zelta rezervāts. Tāpat kā pirmās sukas insultu uz tīra auduma.
Pat mazi strīdi starp vecākiem atstāj izsekot bērna psihē, jo mamma ar mazu bērnu ir sazinājusies. Un pēkšņi pēc piedzimšanas, viņš atcerēsies, kā tad jūsu balsis skanēja nepatīkami? .. Tas ir iespējams. Tāpēc mazāks stress attiecībās un labvēlīgāki vārdi, kas adresēti mazulim! Neaizmirsti: tur dzīvo mazs bērns, un viņš negrib dzirdēt, kā tu strīdā.
Ko mēs klausāmies?
Otrajā trimestrī mazulis sāk uztvert mūziku. Iepazīstiet to ar tagadni! Dod viņam prieks!
Pateicoties neiroendokrīnajai sistēmai, mūzika ietekmē gandrīz visas bērna sistēmas un orgānus: mainās elpošanas biežums, muskuļu tonuss, kuņģa un zarnu mehāniskās prasmes. Turklāt melodijas ietekmē veidojas emocionālā sfēra, uzlabotas intelektuālās spējas, tiek audzēta skaistuma sajūta. Reālā mūzika ne vienmēr ir klasiska, bet noteikti ir laba. Ja Čaikovska "Riekstkoka" vairs nav tik aizraujoši kā viņa bērnībā, un Vivaldi ar vēlmi raudāt, nepiespiediet sevi. Bērnam patīk tie darbi, kas jums dārgi. Kaut arī ir viens nianses: mazais vēders mīlēja klausīties bērnu balsis un nepatīk zemas basa skaņas.
Es tev dodu laimi!
Negatīvas emocijas (bailes, dusmas) pasliktina ne tikai jūsu veselības stāvokli, bet arī bērna stāvokli. Prieks paver man dziedāt!
Izglītojiet laimes sajūtu un nododiet to mazulim, sazinoties ar māti ar mazu bērnu. Tas tiks fiksēts bērna ķermeņa šūnās. Tas ir viegli pateikt: "Esi priecīgs!" Un ja hormonālas pārmaiņas laikā jūsu psiholoģiskais stāvoklis ir, viegli pateikt, nestabils un katra mazā lieta tavās acīs ir katastrofa? Ķīnas iedzīvotāji uzskata, ka grūtnieces ķermenī ir atvērts komunikācijas kanāls starp viņas sirdi un drupas sirdi. Tādēļ visas bažas, bažas, bailes tiek nodotas mazulim. Sirds un gara spēks palīdz attīstīt pieķeršanos nedzimušajam bērnam.
Ārsti saka, ka dzīvās enerģijas plūsmu var atbalstīt domas koncentrēšanās, dziļa relaksācija un pozitīva domāšana. Uzziniet, kā izklaidēt, pārslēdziet uzmanību. Saglabājiet sevi, jo tas ir kaitinoši. Aizsargājiet mazuli! Viņa niecīgā sirdī nevajadzētu pārspēt ātrāk, jo mamma grauzdē satraucošas domas. Mēs saprotam, ka ir grūti piesaistīt sevi un nomierināties.
Izmēģiniet jogu
Viņas īpašās pozas-asanas un elpošanas metodes uzlabo fizisko veselību, ietekmē prāta stāvokli un nostiprina sirds čakru. Just to, kas tev vajag tieši tagad! Turklāt tas labi atpūsta, mazina spriedzi un ļauj sapņot par bērna radošumu. Nav nekas, ka tiek uzskatīts, ka grūtniecības laikā sieviete atkal sevi atradīs. Talanti tiek atklāti. No kaut kur tiek uzņemti dzejoļi, uzrakstīti bildes, izdomātas delicious salātu un pīrāgu receptes. Inspirētājs ir viss viņš, tavs mazulis. Izmantojiet šos dabiskos relaksantus, izveidojiet un strādājiet! Pati patiešām jūs nepamanīsit, kā saskaņā ar dimensijas spieķu piespiežamību vai suku drebēšanu dvēseles mierā un harmonijā valdīs. Un bailes un dusmas cēloņi šķiet mazi un nav vērti uzmanībai.
Tētis pa tālruni
Nākamās popes ir stingras un maigas, drosmīgas un kautrīgas. Bet viņi visi kļūst aizkustinoši, kad runā ar viņu grūtnieču tummiešiem.
Tas ir tik aizkustinošs! Nebaidieties izrādīt jūtas. Bērns priecāsies ar tevi sarunāties un klausīties savu balsi. Mamina glāstīja un mīkstu mierīgu runu, kuru viņš jau zināja. Jūs varat dažādot un nedaudz satricināt šos "rozā mākoņus". Nepārsteidziet, bērns skaidri nošķir tēvu un māti. Un sazināsimies ar jums tādā stilā, kas ir tuvāk jums. Un, lai kļūtu stiprāki draugi ar kādu, kurš tik atbildīgi atbild uz jūsu glāstīšanu, nepamet garām iespēju redzēt to ultraskaņas ekrānā. Reģistrējieties ar savu mīļāko kursiem nākamajiem vecākiem. Tur jūs ne tikai saņemsiet jūru nepieciešamās un interesantas informācijas (jums ir jāsaglabā situācija kontrolē!), Bet arī sazinieties ar tiem pašiem laimīgajiem, kas pats par sevi.