Dzērieni ar ananāsiem, ingveru un gurķi Visslavenākie tonizējošie dzērieni ir kafija, kakao, kokakolā un to ķermenī. Tie palīdz mums uzturēt tonusu organismā visu dienu. Ja runā zinātniskā valodā, tonis ir garš, bet tas nav saistīts ar nogurumu, muskuļu un nervu centru uzbudinājumu. Citiem vārdiem sakot, viņš dzēra glāzi tonizējoša dzēriena, un, neskatoties uz to, ka dārzs ir atrauta, viņš var nogurdi sagatavoties eksāmeniem uz dažām stundām bez noguruma. Šī tonizējošo dzērienu iedarbība izskaidrojama ar to, ka tajos ir vielas, kas labvēlīgi stimulē sirdsdarbību, asinsvadus un centrālo nervu sistēmu. Turklāt šīs vielas aktivizē gremošanas dziedzeru sekrēciju, stimulē zarnu un kuņģa mehānisko darbību. Tomēr ne visi uzskaitītie dzērieni ir pilnīgi droši veselībai. Piemēram, ja mēs runājam par tādu mīlestību no kolas pieaugušajiem un bērniem, tai ir pastiprinoša ietekme uz ķermeni, un tā regulāra lietošana noved pie kaulu trausluma. Tāpēc labāk ir dzert tādus tonizējošus dzērienus, kas netiek pasniegti parastajās kafejnīcās, bet ko varat sagatavot mājās burtiski dažu minūšu laikā. Viena no tām ir jūsu receptes priekšā.
Sastāvs:- Ananāss 1 gab.
- Gurķis 1 gab.
- Svaigs ingvers 10 g
- Greipfrūtu sula 150 ml
- 1. solis Lai pagatavotu dzērienu, jums vajag 1 nelielu ananāsu, gurķi, svaigu ingveru (3-5 cm), greipfrūtu sulu vai apelsīnu, tādā gadījumā dzēriens būs saldāks.
- 2. solis Gurķi, ananāsi un ingvera tīrs un izgriezts liels.
- 3. solis Tad ielieciet visu maisītājā, pievienojiet sulu un labi sasmalciniet.
- 4. solis. Iegūtais masas celms. Pasniedziet dzērienu labi atdzesētu.