Reklāma plašsaziņas līdzekļos, reklāmas stendos mudina dzert enerģijas dzērienus. Tas ir "stilīgs", "foršs", uzlabo labklājību, stimulē vitalitāti, un viss jūsu dzīvē būs labi. Iegūstiet reklāmu trikus, mūsdienu jaunieši enerģiju izmanto visur. Tikšanās ar draugiem, kafejnīcā vai klubā, un kas ir viskaitīgākais, sporta zālēs un sporta laukumos.
Enerģētisko dzērienu parādīšanās vēsture
Kopš neatminamiem laikiem cilvēki ir lietojuši stimulantus. Tātad, Tuvajos Austrumos, lai iegūtu dzēriena kafijas stiprumu un enerģiju, Ķīnā un Āzijā - tēju, Āfrikā - kolas riekstus. Sibīrijā un Tālajos Austrumos bija tautas citronzāles, žeņšeņa, aralijas.
Enerģijas dzērieni parādījās XX gs. Beigās. Uzņēmējs no Austrālijas pēc ceļojuma uz Āziju nolēma izveidot enerģētikas inženieru rūpniecisko ražošanu. Pirmais enerģijas dzēriens rūpnieciskā mērogā bija Red Bull. Energetik ātri ieguva patērētāju mīlestību kopā ar Coca-Cola un Pepsi. Savukārt tās ražotāji ātri orientējās un atbrīvoja savu enerģiju - Burn un Adrenaline Rush.
Zinātnieku viedokļi par enerģijas dzērienu ieguvumiem un kaitējumu atšķiras. Daži uzskata, ka šie ir nekaitīgie dzērieni, piemēram, vienkārši soda. Citi ir pārliecināti, ka enerģija ir kaitīga visai cilvēka ķermenim, kas to regulāri izmanto.
Eiropā, it īpaši Dānijā, Norvēģijā un Francijā, enerģētikas inženieru tirdzniecība ir atļauta tikai aptiekās. Krievijā ir ierobežots enerģijas dzērienu pārdošana: skolās pārdošana ir aizliegta, uz etiķetēm jānorāda ierobežojumi un blakusparādības.
Bija precedenti tiesas prāvās ar uzņēmumiem, kas ražo enerģijas dzērienus. Tātad, Īrijā sportists mira tūlīt pēc treniņa pēc trim enerģijas kannām. Zviedrijā, diskotēkā, mira vairāki pusaudži. Viņi sajauca enerģijas dzērienu un alkoholu.
Enerģētisko dzērienu sastāvs.
Visu enerģētikas inženieru sastāvā ietilpst saharozes un glikozes, kas ir galvenā ķermeņa barības viela. Kad pārtika nonāk organismā, glikozi veido cietes un disaharīda sadalīšanās. Arī enregetikikov satur kofeīnu (spēcīgs psihostimulants). Koefeīna iedarbība ir samazināt miegainību, novērst noguruma sajūtu un stimulēt garīgās spējas.
Strauja adrenalīna izdalīšanās, psiholoģiskās aktivitātes palielināšanās, pēc īsa laika noved pie spēka samazināšanās. Pēc enerģijas dzēriena patērēšanas ir nepieciešams dot ķermeņa laiku, lai atgūtu un izņemtu kofeīnu. Pārdozēšana ar kofeīnu izraisa nervozitāti, aizkaitināmību, miega trūkumu un apetīti. Ilgstoši regulāri lietojot kofeīnu, krampjus, sāpes kuņģī, nervu sistēmas darbības pasliktināšanās. Nāvējoša deva vidējai personai var būt tikai 10-15 g. Tas ir 100-150 kafijas tases dienā.
Enerģijas dzērieni ietver arī teobromīnu un taurīnu. Pirmais ir vājš stimulants, kas ir daļa no pat šokolādes. Otrais stimulē nervu sistēmas darbību, piedalās vielmaiņas procesā.
L-karnitīns un glikuronolaktons tiek pievienoti arī enerģētikas nozarei. Šie elementi ir daļa no parastajiem produktiem. Katru dienu no pārtikas mēs saņemam pietiekamu daudzumu šo vielu. Enerģiskajos dzērienos L-karnitīna un glikuronolaktona koncentrācija ir daudzkārt lielāka par dienas likmi.
Vitamīni B un D ir nepieciešami organisma normālai darbībai. Viņiem nav īpašas iekšējās izturības stimulācijas īpašības.
Dabiski žeņšeņa un guarānas stimulatori ir noderīgi mazās devās. To regulāra lietošana, parasti ir augstāka par normālu, izraisa paaugstinātu asinsspiedienu, bezmiegu un paranoiju.
Visi šie elementi ir daļa no enerģijas dzērieniem dažādās proporcijās. Plus pievienot konservantus, krāsvielas, garšas un citas ķīmiskās sastāvdaļas. Šis "kokteilis" ir ietverts katrā enerģijas burkā. Ir vērts padomāt par to, ka no glāzes žeņšeņa jūs nodarīsiet mazāk kaitējumu organismam.
Krievijas tirgū plaši pazīstamais tirgus Red Bull savā darbībā ir ļoti tuvu vienai tasi kafijas ar cukuru. Burna satur vairāk kofeīna, teobromīna un guarānas. Adrenalīns Rush tiek uzskatīts par drošāku. Stimulējošo efektu izraisa žeņšeņs, kas ir daļa no enerģētikas nozares.
No visa šīs informācijas kļūst skaidrs, ka enerģijas dzērieni nerada nekādu labumu ķermenim. Ilgstoša lietošana var izraisīt atkarību un nervu sistēmas traucējumus, bezmiega parādīšanos. Vielas, kas ietilpst enerģētikas inženieros, ir iekļautas kafijā, tēja. Iespējams, žeņšeņa, gvaarāna dabisko tinktūru lietošana ar tādu pašu stimulējošu iedarbību var negatīvi ietekmēt.
Ja jūs dažreiz lietojat enerģijas dzērienus, dariet to gudri. Nepērciet vairāk par 0,5 litriem. Nedzeriet vairāk par vienu burku dienā. Nejauciet enerģiju ar kafiju, tēju ar alkoholu. Atcerieties, ka šādi dzērieni ir pilnīgi kontrindicēti grūtniecēm. Ražotāju reklāmas uzņēmumi ietekmē patērētāju pieprasījumu. Tomēr izvēle vienmēr ir jūsu.