Par visiem un visiem
Vēl viena lieta ir tāda, ka kāds slidojas "pakļaujas" gandrīz nekavējoties, un vēl, lai vienkārši braucu taisni, viņam būs jāpieliek lielas pūles. Parasti tas ir saistīts ar koordinācijas un līdzsvara problēmām. Nav citu šķēršļu, kā apgūt slidu. Patiešām, tas nav šķērslis vai liekā svara: kuģa bez problēmām var izturēt pat lielu 100 kilogramu jauniešu. Neviens vecums, lai gan bezbailība un elastība ļauj pusaudžiem ātrāk apgūt ātrāk triku. Neviens dzimums, neskatoties uz to, ka atsevišķi eksperti apgalvo, ka skeitbordings ir sporta veids, kas nav sporta veids: slīdēšana no zem kājām, dēlis bieži vien smagi skar skrienu, atstājot nepatīkamas sasitumus. Speciālie vingrinājumi, kas palīdz apgūt slidošanu, nepastāv. Tomēr nodarbības simulatorā ļaus attīstīt koordināciju un līdzsvara izjūtu. Tā ir valoda uz rullīša vai rullīša, ar kuru balansēšanu jūs mēģināt nevis pieskarties zemei. Jūtas, ka jūs šajā pieredzējat, līdzīgi tam, ko jūs saņemat no skrituļdēlis vai snovborda. Tomēr kritums ir mazāk ticams. Un iesācējiem, ne tik biedējoši, jo "braukt" uz vietas, nevirzoties uz priekšu.
Pacelies un iet!
Lai vispirms mēģinātu braukt ar skeitbordu, izvēlieties piemērotu vietu, kur automašīnām vai daudziem garāmgājējiem netiks traucēta. Asfaltbetona ideālā gadījumā jābūt gludai un nekrāsainai. Un ne mazie, ne mazie, slaidi! Vispirms vienkārši stāvēt uz kuģa. Mēģiniet sajust to un noskaidrot, uz kuru kāju jūs ietit uz priekšu: kreisie pusē bieži vien ir labi, labējie ir pa kreisi, taču tas nav nepieciešams. Skrituļdēlis parasti ir atslābināties ar aiz muguras. Tas drīzāk ir estētikas jautājums, nerakstīts noteikums. Principā to var salauzt un ar tādiem pašiem panākumiem braukt un pat veikt trikus. Bet tas būs nepareizi un ne tik skaisti. Uz slidas pirmkārt paceliet "vadošo" kāju un novietojiet to priekšējā piekares zonā, tad novietojiet otro uz kuģa tā saukto "asti", "asti". Pakāpieni uz plecu platuma, papēži ārpus skates ... Cik pareizs un ērts jums iegūtais statnis kļūs galīgi saprasts tikai kustības laikā. Tātad, atlaidīsim un mēģināsim braukt nedaudz taisni. Liekot, salieciet ceļus un pavasari. Nelieli izvelciet lietu ceļojuma virzienā un turiet to taisni. Nevirziet uz priekšu: kritums! Sākot skeitbordu, pārliecinieties, ka parūpēsieties par atbilstošu aprīkojumu: ērti "atdzesētu" kreklu un bikses, kas izgatavotas no stiept auduma (neierobežojot kustības brīvību, tās vismaz daļēji mīkstina iespējamo kuģa ietekmi) un vissvarīgāk - piemērotas kurpes. Optimāla modeļa izmantošana, jo īpaši attiecībā uz skeitbordu un dizainu. Tas ir garantēts, ka tam ir neslīdoša zole ar lieliskām polsterējuma īpašībām. Tā kā skrituļdēlis ir diezgan traumēts sporta veids, it īpaši iesācējiem, vismaz sākotnēji neaizmirstiet aizsargāt, valkāt ceļgalu spilventiņus un elkoņu spilventiņus.
Šeit ir jauns vērpjot
Apgūt kustību taisnā līnijā? Tagad mēģiniet iziet ar nelielu, ne pārāk stāvu goročki un pagriezieties. Pirmajam manevram ir jāapgūst, kā to pārtraukt, viegli nolaidot papēdi no kuģa (tam būs nepieciešama plastmasa) vai visa kājiņa. Attiecībā uz otro, jums vajadzētu dot skeitbordam manevrēšanas iespējas. Sākotnēji šis sporta aprīkojums stāvošiem pagriezieniem netiek aprēķināts. Lai padarītu to daudz elastīgāku, nedaudz atskrūvējiet ķegļu spraudni (burtiski puse no pagrieziena) (tas ir skrūvs, kurā ir amortizatori un abas balstiekārtas daļas). Šī ir ļoti vienkārša procedūra, ar kuru iesācējs var viegli tikt galā ... Kā, starp citu, ar paša kārtas ieviešanu. Piemēram, pagriezieties pa labi, pēdu pārvietojot, vienmērīgi pārvietojiet ķermeņa svaru uz kuģa labo pusi (pa kreisi - pa kreisi). Ja tas nav pietiekami, lai manevrētu, viegli nospiediet "atpakaļ" pēdu uz "Aste". Skrituļošana perfekti nostiprina apakšējo ķermeņa muskuļus. Bet, tā kā viņi saņem ievērojamu slodzi, neaizmirstiet tos vilkt pirms un pēc treniņa. Lai sasildītos, veiciet vairākas sēdes un slīpumus uz priekšu un atpakaļ un pa kreisi uz labo pusi.
Izvēlies pirmo skrituļdēli
Lai mēģinātu iekļūt skrituļos, labāk ir aizņemties no kāda no saviem draugiem: varbūt jūs uzreiz sapratīsit, ka tas nav jūsu sports. Jūsu pirmā valde ir jāizvēlas saprātīgas cenas un kvalitātes attiecību dēļ. Jaunatnē jebkurā gadījumā viņa ātri "nogalinās". Ļoti dārgs modelis būs žēl. Lēti un nepiemēroti standarti ātri sadalīsies. Dažos veidos visi skrituļdēļi ir vienādi. Tie ir standarta garumā, atkarībā no suspensijas amortizācijas īpašībām, paša kuģa materiāls ir "klājs" (lamināta Kanādas kļava). Bet tā platums un riteņa izmērs var būt atšķirīgs. Tas ir vērts pievērst uzmanību. Iesācēji parasti izvēlas plātnes: tie ir daudz vadāmāki, viņiem ir daudz vieglāk iemācīties trenēt viņus. Attiecībā uz riteņu izmēriem tie var būt no 50 līdz 55 mm diametrā. Attiecībā uz ielu slīdēšanu ir optimāli 50-52 milimetri. Lielie ir paredzēti rampām ar lielu ātrumu, ko nevajag iesācējiem raideri.
Gudrs triks
Kad jūs pārliecināti slido, jūs varat izmēģināt kādu triku. Teiksim uzreiz: tie ir diezgan sarežģīti un traumējoši, it īpaši sākumā. Pat vienkāršākajai "ollie", uz kuras pamata tiek būvēti sarežģītāki, jums būs jākļūst pietiekami augsti, noberzoties ar skrituļdēļu. Bet tas nenozīmē, ka jūs nekad to mācīsit. Viena no skeitbordera galvenajām īpašībām ir pacietība. Jūs varat uzzināt savu pirmo triku mēneša vai divu ... Kaut arī tas var strādāt nedēļas apmācību, ja jūs veltāt viņiem daudz laika, to darot katru dienu divas vai trīs stundas. Viss ir viegli ar sabiedroto. Jūs tupējat un nospiežat Tayle kāju ar to, līdz gala pieskaras zemei, vienlaicīgi bīdot uz augšu dēli līdz otrajai kājiņai. "Noklikšķiniet", lēkājiet (laikā, kad kuģis ir izlīdzināts) un nolaižot visus četrus riteņus. Apgūstot sabiedroto, jūs varat mēģināt pāriet uz otro grūtības triku: pop šovu (pop-shove-it), kurā kuģa lēciens par 180 grādiem.