Kā jūs zināt, pareiza bērna uzturs ir labs garastāvoklis un veselība. Ka bērns bija aktīvs, jautrs un priecīgs, ir jāredz, ka mazulis ēd. Pārdomāta sabalansēta ēdienkarte nodrošinās bērnu ar tādu enerģiju, kas nepieciešama intelektuālā, fiziskā un harmoniskā attīstībā un izaugsmē. Uzturviela bērnudārzā kļūst par rūpes par ikvienu māti, kas bērnam ir devusi bērnudārzu un rūpējas par mazuļa veselību.
Uztura loma bērnudārzā
Bērnu ēdienkarti nosaka bērna uztura normas. Tas ir no pirmā acu uzmetiena garlaicīgs un viennozīmīgs, bet faktiski to pārbauda, izstrādājusi un apstiprinājusi Krievijas Federācijas Veselības ministrija. Parasti bērnudārza izvēlne tiek izveidota nedēļu, bērns saņem visus nepieciešamos mikroelementus, vitamīnus, kalorijas no pārtikas. Dienas pārtika tiek pārdomāta līdz minimumam, dienas laikā tie paši produkti netiek atkārtoti. Bērnudārzu ēdienkartē var atrasties reizi dienā tādus produktus kā skābie piena produkti, olas, gaļa, makaroni, graudaugi, dārzeņi, bet zivis tiek lietotas reizi nedēļā.
Bērni Krievijas bērnudārzos ēd četras reizes - brokastis un pusdienas, pēcpusdienas tēja un vakariņas. Produktiem ir kvalitātes sertifikāti un tie ir stingri pārbaudīti, un ēdienu gatavošana atbilst sanitārajām normām. Parasti tam seko medicīnas māsa.
Bērns bērnudārzā pavada visu dienu, un vecākiem ir svarīga loma pareizās ēdienkartes organizēšanā. Nevajadzēs pārraudzīt jūsu bērna barošanu bērnudārzā un nedaudz pielāgot ēdienu mājās, lai jūs varētu aizpildīt dažas nepilnības. Ir nepieciešams, lai katru dienu izvēlne būtu daudzveidīga, un tajā pašā dienā nevajadzētu atkārtot produktus. Ja dārzā bija zivju vakariņas, tad, ja jūs izsniegtu omletu bērnudārzā, jūs varat padarīt kokelītes mājās, tad šo produktu vajadzētu izslēgt mājās. Tas palīdzēs novērst dažu vielu trūkumu un pārmērību.
Un galu galā padoms vecākiem, kuri bērnam dod bērnudārzu. Papildus tādiem brīžiem, kā mācīt bērnu pušķim, iemācīt viņam apģērbties, ēdīt karoti, mazgāt, jums ir jāmāca savs bērns ēst tādus standarta ēdienus, kurus bērni ēd bērnudārzā. Un jums ir jācenšas panākt, lai jūsu bērnam kļūtu pazīstami un pazīstami ēdieni, lai iegūtu putru, zupu, želejas un kastroļus. Lai pilnvērtīgi un veiksmīgi barotu bērnu, ir jāievēro ēdināšanas režīms bērnudārzā.