Tātad, kāpēc tiek ieviesta zīdainis? Četru līdz piecu mēnešu laikā mātes piens (pat visvairāk barojošs), jo īpaši tā mākslīgie partneri, vairs nevar apmierināt pieaugošās mazās enerģijas vajadzības. Gandrīz visi pamata gremošanas enzīmi nogatavojas mēnešus, un četri pilnīgi veido vietējo zarnu imunitāti un fiksē norīšanas mehānismu. Tas ir, daba jau liek man saprast, ka mazulis spēj ēst pilnīgi pieaugušu ēdienu. Bet pazīstamais "vai tas ir vajadzīgs"? Ārsti apliecina - tas viņam ir nepieciešams!
Kad sākt papildināt
Viss ir atkarīgs no sākotnējā mazuļa barošanas veida. Ja mazu paveicu baro ar mātes pienu, tad to var pagatavot līdz sešiem mēnešiem. Lai gan jums ir jāuzrauga, vai bērnam ir pietiekams piens, vai pietiek ar to ēst. Ja bērns līdz nākamajam mēnesim dzer vairāk nekā 900 ml piena dienā, viņam nepietiek barības. Viņš dzer daudz, cenšas izlikt badu. Tad uzmanīgam mammai obligāti vajadzētu sākt iemīlēt agrāk. Tomēr, ja kāds gleznotājs, piemēram, mans, ir "mākslinieks", tad bez opcijām ir nepieciešams sākt lure tieši no 4 mēnešiem. Ja maisījums nesniegs pieaugušam mazulim visu nepieciešamo barības vielu.
Bērnam pēc mākslas maisījuma vajadzētu jaunāku ēdienu piedāvāt piesardzīgāk. Sāpes nav saprātīga, un sekas - visspēcīgākā alerģija un disbioze "mākslīgai" nav nekas neparasts. Lai sāktu barot šādus bērnus, tas ir nepieciešams ar pilienu. Es patiešām nekavētu dažādot mazuļa ēdienkarti - ir labāk izvēlēties divus vai trīs jaunus pārtikas nosaukumus, un tikai dažus mēnešus tiem ir tikai viens. Ir vispārīgi nosacījumi papildu pārtikas produktu uzsākšanai:
- bērns sēž (pats vai ar atbalstu);
- pārliecinoši un aktīvi pagriežas galvu;
- bērna svars kopš dzimšanas ir dubultojies;
- Baby ubagot pat pēc duci ēdināšanu dienā.
Jūs, protams, varat sākt vilināt pirms tam, bet tam ir jābūt ļoti labiem iemesliem. Masikas ķermenis nav gatavs šādiem "varoņdarbiem". Labāk ir nedaudz pagaidīt, un tad droši sākt lure bez bailēm no sekām.
Kā pareizi sākt
Iepriekš viņi sāka barot bērnus no trim mēnešiem ar sulām, kas atšķaidītas ar ūdeni. Tagad bērnu ārsti piekrita viedoklim, ka tas nav taisnība. Augļu (ābolu) sula pēc piena vai maisījuma ir ļoti agresīva pārtika. Arī ne vislabākais variants un augļu mērci pašam sākumam, kas papildina barību, jo tas ir salds. Jā, bērnam par saldu dvēseli tas ēst, bet tad jūs to vairs neuzlāpsit. Dārzeņu biezenis, putra, arī zīdaiņiem. Tātad viņi pēc tam sāk saldināt savas mātes, turklāt, lai bērns, kurš pieradis pie augļu spieķiem, ēd visu. Un šī ir vēl viena saruna - par šausmīgu diatēzi, caureju un problemātiskajiem zobiem.
Labāk sākt barot bērnu ar dārzeņu biezenī vai graudaugu. Ir lietderīgāk ieviest tikai dārzeņu biezenis, kas bagāts ar minerālsāļiem un nenovērtējamu dārzeņu šķiedrām, kas bērnam ir nepieciešamas. Ja bērns nesaņem svaru slikti, bagātīgi atgūst un viņa krēsls ir nestabils, tad vislabāk viņam sākt ēst piena putru. Karotes karotes, pamazām, izsekojot bērna reakciju, vispirms palielina tilpumu līdz 5%, un tad līdz 10% no kopējā pārtikas daudzuma dienā. Vispirms labāk dot kašubēzes glutēnu, kuru ir grūti sagremot bērns, kurš nav pazīstams ar lupatu. Tie ir graudi, piemēram, griķi un rīsi. Vēlāk jūs varat sākt dot auzu un mango.
Vīnogu dārzeņi jāievada no katra dārzeņa atsevišķi. Labākās no mazākajām izvēlas cukīni, brokoļi un ziedkāposti. Tikai tad, ja reakcija nav, jūs varat apvienot šos dārzeņus. Protams, ideāls būs no jūsu dārzkopībā audzētu dārzeņu pašpiegāde, lai jūs būtu pārliecināti, ka dārzeņus netika apstrādāti papildus ar kaitīgu "ķīmiju". Ja tas nav iespējams, jūs vienmēr varat izmantot biezeni no veikala. Dārzeņu uzņemšana tirgū nav labākā izvēle. Tie, kas tos aug arī par labu, arī neatšķiras, rūpējoties par savu tuvāko. Visticamāk, cukini un kāposti būs bagātīgi aromatizēti ar fungicīdiem, pesticīdiem un citiem atkritumiem.
Pēc septiņiem mēnešiem bērnam var piedāvāt biezpienu, kurš sākotnēji atšķaida ar nelielu daudzumu maisījuma vai tā paša krūts piena. Līdz 10 mēnešiem dienas biezpiena daļu ieved līdz 50 gramiem. Vēl viens lēnām dod dzeltenās olas, cieti vārītas. Tas ir arī sajaukts ar mātes pienu vai maisījumu. Dzelteni retāk bērniem. Labāk nav ieviest gaļu nelielai gardēdē līdz 8 mēnešiem, un tad to var dot tikai kā pusšķidru gaļas biezenis. Mazuļa organismam liekā liellopu gaļa ir daudz noderīgāka. Gadu gaļas sautējums tiek pievienots 3,5 ēdamkarotei. karotes (apmēram 70 grami). Ņemot zveju kā biezeni ar normālu toleranci, jūs varat ieiet no astoņiem pilna mēnešiem. Sāciet labāk ar zivīm ar beztauku šķirnēm.
Pavisam nesen bērnu ārsti ieteica kefīru un svaigu govs pienu kā papildinošus pārtikas produktus, taču tagad šī pozīcija ir pārskatīta. Visi šie noderīgie piena produkti nav pārāk piemēroti bērna organismam un rada lielu slodzi uz nabadzīgām nierēm. Govs proteīns dažreiz ietekmē mazuļa zarnas patoloģiski. Tā vietā ieteicams izmantot pielāgotos, ti, gatavos piena maisījumus.