Kas ir iekļauts uzmākšanās koncepcijā?
Uzmākšanās ir ne tikai tieksme pēc dzimumakta, bet arī daudz vairāk. Piemēram, šis jēdziens ietver jebkuru apvainojumu, pamatojoties uz dzimumu, nepiedienīgiem jokiem un apgalvojumiem jūsu adresē.
Tie ir aicinājumi pavadīt laiku intīmā atmosfērā, ja jūs nedod iemeslu šādiem uzaicinājumiem un skaidri izteicāt nevēlēšanos tos ievērot. Tālruņa zvani, e-pasta ziņojumi un mutiski uzaicinājumi ir aizskaroši.
Ja jūsu alga, prēmija, pieaugums ir atkarīgs no tā, vai jūs dodaties dzimumakta laikā ar personu, no kuras tas ir atkarīgs, tas ir uzmākšanās. Turklāt, ja jums ir nepieciešams kleita vairāk godīgi, un jūsu darbs nav saistīts ar jūsu burvju parādīšanu - tas ir arī seksuālās diskriminācijas veids.
Visbiežāk sastopamie uzmākšanās veidi ir pieskaras, noskumi un skūpsti, kad jūs skaidri izteicāt neapmierinātību ar šādu uzvedību. Uzmākšanās var uzskatīt par neskaidra komplimentus, nepiedienīgus padomus, pat pazīmes ar rokām. Viss, kas jums aizskar, viss, kas saistīts ar seksuālo tēmu, viss, kas patiesi mēģina tuvināties jums, ir aizskaršana.
Kā cīnīties?
Protams, nav iespējams strādāt situācijā, kad jūsu karjera ir atkarīga no kāda kaprīzēm. Bet vai jums vajadzētu mainīt darba vietas vai ir tiesības cīnīties? Tagad atbilde ir nepārprotama - mums ir jācīnās. Piemēram, jums vajadzētu uzrakstīt sūdzību uzņēmuma augstākajai vadībai vai mutiski izteikt savas prasības. Dažreiz vien vien tas ir pietiekami, lai
visas vajāšanas pārtrauktas.
Otrkārt, ir svarīgi adekvāti novērtēt savu uzvedību un izskatu. Vai jūs patiešām nedod iemeslu domāt, ka esat gatavs kaut ko vairāk nekā tikai darba attiecībām? Vai jūs izaicina savus kolēģus un priekšniekus? Ja esat pārliecināts, ka nekas tāds nav, turpiniet.
Mēģiniet runāt ar savu ļaunprātīgo. Mierīgi informējiet viņu par to, ka šāda uzvedība ir nepiemērota, ka, ja uzmākšanās neapstāsies, jums būs spiesti iesūdzēt tiesā. Ja tas nedarbojas, lūgt palīdzību no policijas vai tiesas, jums ir tiesības un tiesības aizstāvēt savu godu un tiesības strādāt normālos apstākļos.
Mēģiniet ierakstīt visus gadījumus, kad notikusi seksuāla diskriminācija. Tas var būt burti, sarunas, tālruņa zvani. Dažreiz ir iespēja saglabāt šos pierādījumus, piemēram, ierakstīt tālruni vai personisku sarunu. Tas var būt arguments par labu, ja runa ir par tiesu. Turklāt mēģiniet iegūt lieciniekus šiem uzmākšanās gadījumiem un piesaistīt tos pie jūsu puses. Viņi varēs apstiprināt, ka esat bijis upuris.
Gadījumā, ja jūs nolemjat sazināties ar psihologu, saglabājiet visus rēķinus. Tad jūs varat pieprasīt ne tikai morālo kompensāciju, bet arī kompensāciju par materiālajām izmaksām. Turklāt psihologs varēs apstiprināt problēmas klātbūtni un tās likvidēšanas izmaksas.
Daudziem seksuālās uzmākšanās fakts darba vietā ir nopietns šķērslis karjeras izaugsmē. Tas ir pazemojoši, tas ietekmē psiholoģisko stāvokli un traucē darbu. Ikvienam ir tiesības cīnīties par brīvu izvēli viņa personiskajā dzīvē. Vēl nesen mūsu valstī nebija nekādu iespēju oficiāli atrisināt līdzīgas problēmas, taču tagad tiesu prakse liecina, ka šāda procedūra arvien vairāk noved pie vainīgā sodīšanas. Tāpēc ikvienam ir iespēja vienreiz un uz visiem laikiem atrisināt problēmu.