30 gadi
- 1. problēmas problēma
Hepatīts ir infekcijas slimība, rupji runājot, aknu iekaisums. Ir vairāki hepatīta veidi. A hepatīts ir visizplatītākais. No inficēšanas brīža līdz slimības pazīmēm (visbiežāk tā atgādina gripu) izpaužas 7 līdz 50 dienas. Lielākajā daļā gadījumu organisms šo infekciju patiešām cieš pats un spontāni izārstē. Smagos gadījumos ārsti izraksta mugurpusi. B hepatīts tiek pārnests seksuāli, injicējot ar nesterilām šļircēm dzemdībās. Simptomi: drudzis, slikta dūša, vemšana, vājums. Varbūt izkārnījumu krāsas maiņa un urīna kļūst tumšāka. C hepatīts ir visbīstamākais veids, tā sauktais. transfūzijas hepatīts, infekcija parasti nonāk ar narkomāniem nesterilās šļircēs, kas iepriekš notika asins pārliešanas procesā, jo hepatīta C donora asinis tika uzsāktas tikai pirms dažiem gadiem. Hepatīts D (B hepatīta pavadonis), E hepatīts (ļoti bīstams grūtniecēm), G hepatīts (līdzīgs C, bet mazāk bīstams).
Simptomi:
Dzelte, sāpes labajā pusē.
Diagnostika:
Urīna, asiņu analīze, dažos gadījumos - aknu biopsija.
Ārstēšana:
To nosaka ārsts atkarībā no hepatīta veida.
Profilakse:
■ veselīgs dzīvesveids;
■ atteikums no alkohola, narkotikas;
■ Dieta tīrīšana, tauku, cepta, pikanta, kūpināta atmešana.
- Problēma Nr. 2
Urīnceļu iekaisums - cistīts (infekcijas un iekaisuma process urīnpūšļa sieniņā). Visbiežāk cistīta cēloņi ir Escherichia coli E. coli un Staphylococcus Staphylococcus saprophyticus.
Simptomi:
■ sāpes vēdera lejasdaļā;
■ ātra urinēšana, erekcija urinācijas laikā; izplūdušs urīns;
■ drudzis;
■ vispārējs nespēks.
Ārstēšana:
Parasti antibiotikas zāles ir parakstījis ārsts. Slimības paasinājuma laikā ieteicams uzturs (sāls un asie pārtikas produkti, kā arī alkohols tiek izslēgts no uztura). Noderīgs cistīta un augu izcelsmes novājumiem ar diurētisku iedarbību (dzērveņu sula, nieru tēja, smaržkoza). Ar smagām sāpēm jūs varat lietot spazmolikas līdzekļus. Ir skaidrs, ka parasts cilvēks neseko vispiemērotākajam dzīvesveidam. Mēs visi periodiski dzeram, ēdam tauku, sāļa, pikanta. Lai mazinātu šādas "diētas" sekas, vispirms ir jāorganizē izkraušanas dienas, proti, lai vadītu aktīvo, mobilo dzīvesveidu, ievērot racionālas uztura principus, pēc iespējas vairāk ievērot darba un atpūtas režīmus un stingri lietot zāles saskaņā ar ārsta recepti. Pastāv uzskats, ka veselīgam dzīvesveidam ir jāizslēdz sāls un svara zudums - ievērot stingru diētu. Tajā pašā laikā nav iespējams pilnībā izslēgt sāli no uztura, ja nepieciešams, ierobežot tā lietošanu. Straujais pārtikas ierobežojums neizbēgami izraisa hormonālo nelīdzsvarotību. Nefrologu jārīkojas, ja novērojat diskomfortu jostasvietā, pastāvīgu asinsspiediena paaugstināšanos, drudzi ar sāpēm urinācijas laikā vai sāpes (diskomfortu) jostasvietā, sejas vai stumbra edema, bieža urinēšana, reti urinēšana, bieža urinēšana urinēšana, bieža urinēšana ar īsām urīna daļām. Pretējā gadījumā jums tiks nosūtīts atbilstoša profila ārsts (vai terapeits). Ja Jums ir disfāgrāfijas ieraksts ar nefrologu, pats nefrologs pats nosaka grafiku viņa vizītēm.
40 gadi
Taukskābju hepatīts (tauku aknu slimība) ir hroniska aknu slimība, kurai raksturīga taukainas aknu šūnu distrofija.
Cēloņi:
■ bezdarbība;
■ nepareiza uzturs;
■ alkohola dzeršana;
■ vairāku zāļu (kortikosteroīdu) lietošana;
■ bakteriālas infekcijas;
■ stingrs veģetārisms.
Simptomi:
Visbiežāk tas ir asimptomātisks, dažreiz labajā pusē dzīvo sāpes, ko pastiprina kustība. Papildu simptomi var būt saistīti ar pacienta vispārējo stāvokli: piemēram, alkohola izraisīta anoreksija un aizdusa.
Ārstēšana:
Būtu jāvēršas, lai risinātu kopīgos cēloņus.
Profilakse:
Diēta, veselīgs un veselīgs dzīvesveids.
Nieru tīrīšana
Karote ēdamkaroti linu sēklas ar glāzi verdoša ūdens un uzstājiet termosā visu nakti. No rīta pievieno glāzi karstā ūdens, dzer trīs ēdienreizes dienā.
50 gadi
- 1. problēmas problēma
Hronisks hepatīts.
- Problēma Nr. 2
Urolitiāze - akmeņu veidošanās nierēs un / vai citos urīnās sistēmas orgānos. Visbiežāk tieši nierēs, urīnpūslīs un urīnpūslī.
Cēloņi:
■ iedzimtība;
■ hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības;
■ osteoporoze un citas kaulu slimības;
■ ilgstoša ķermeņa dehidratācija;
■ vitamīnu, jo īpaši D vitamīna trūkums;
ļaunprātīgi izmantojot produktus, kas palielina urīna skābumu (akūta, skāba, sāļš);
■ dzerot cieto ūdeni ar augstu sāls saturu.
Simptomi:
■ muguras sāpes: vienpusējas vai divpusējas sāpes pastiprina fiziska spēka iedarbība, tiklīdz akmens iekļūst urīnvada daļā, sāpes izplešas līdz cirkšņa zonai, dzimumorgānos, var dot kāju;
■ nieru kolikas;
■ sāpes urinācijas laikā, bieža urinēšana;
■ asinis urīnā;
■ urīna miglošanās;
■ drudzis, paaugstināts asinsspiediens, pietūkums.
Profilakse:
ievērojiet stingru diētu, kuru noteikti ārsts, atkarībā no nierakmeņu veida;
■ palielināt patērētās šķidruma daudzumu (vismaz 2-2,5 litri dienā);
■ pamest alkoholu un smēķēt;
■ palielināt mehānisko aktivitāti;
■ Nepārklājiet pārklājumu, noregulējiet sāpes mugurā;
■ Ja Jums rodas diskomforts, nekavējoties sazinieties ar savu urologu.
Hormonālās izmaiņas menopauzes periodā, samazināts iegurņa grīdas tonis.
Ārstēšana:
Zāles, ķirurģiskas - izvēlas atkarībā no urologa un neirologa iecelšanas.
Profilakse:
Ķeģela vingrinājumi. Dienas laikā dzemdes muskuļus vajadzētu izolēt 15-20 sekundes. Dienas laikā turiet 5 sesijas 15-20 īsu un ātru samazinājumu.
Top-5 produkti aknām un nierēm
- tvaicēta auzu pārslu;
- sautēti dārzeņi;
- zema tauku šķirņu zivis pārim;
- acidophilus;
- vārīta vistas krūtiņa.
Tas nav vēlams! Pārtika, kas bagāta ar holesterīnu, ēteriskajām eļļām, rupjām šķiedrām (kāpostēm).