Vispirms jums jāiepazīstas ar pašu metodi, kā zaudēt svaru, izmantojot ogles. Šīs sistēmas speciālisti iesaka izmantot kādu no esošajām shēmām. Jāatzīmē, ka ir divas šādas metodes.
Sistēmas numurs 1 nozīmē pakāpenisku aktivētās ogles devas palielināšanu līdz likmei, kas vienāda ar vienu tableti uz desmit kilogramiem cilvēka ķermeņa masas. Piemēram, ja ķermeņa svars ir 70 kg, tad zāļu vienreizēja deva ir 7 tabletes, un šī ogļu deva jāievada no rīta uz tukšā dūšas.
2. shēma nozīmē, ka vajadzētu lietot nepieciešamo tablešu skaitu visu dienu. Dienā vienu stundu pirms ēdienreizes vajadzētu paņemt 10 tabletes trīs ēdienreizēs. Šī diēta ir novērota kursi: 10 dienas mēs lietojam aktivētu kokogli saskaņā ar vienu no šīm shēmām, pēc tam pārtraucam uz laiku no 7 līdz 10 dienām, pēc tam atsākam zāles. Šis kurss jāatkārto tikai tad, ja tas ir steidzami nepieciešams.
Lai saprastu šāda diētas efektivitāti, jums vajadzētu apsvērt ogļu ietekmi uz cilvēka ķermeni. Galvenā šīs zāles kvalitāte ir spēja absorbēt toksīnus, kas uzkrājas cilvēka ķermeņa kuņģa-zarnu traktā. Arī sakarā ar ogļu īpašo virsmas struktūru notiek organisma dekotoksicitāte un zarnu indu saistīšanās. Saskare ar toksīniem vairākkārt palielinās, jo maiņas minūtes poras, kuras sastāv no šī preparāta (pulveris vai tablete). Šī narkotiku struktūra ļauj ogles atbrīvoties no indīgajām vielām, dažu narkotiku liekā satura, kā arī no patogēniem, kas uzkrājas cilvēka organismā.
Aktivētā ogle palīdz neitralizēt smagos metālus, kas nav "izveidoti" ķermenī, pārtikas toksīnus, dažādu mikroorganismu dzīvībai noderīgus "atkritumus" un dažus ķīmiskos savienojumus, kas veidojas cilvēku ķermeņa reakciju dēļ. Aktīvā ogle spēj saistīties ar ūdeni, tāpēc tas ir labs palīgs zāļu saindēšanās un caurejas slimību ārstēšanā.
Ir vērts atzīmēt, ka norādījumi par šīs zāles lietošanu nav norādītas, ka tas ir svara zaudēšanas līdzeklis. Ilgstoši izmantojot ogles, var konstatēt blakusparādības, kas ir viena no galvenajām izpausmēm - diezgan spēcīgs aizcietējums. Pienācīgi ilgtermiņa ogļu izmantošana var izraisīt dažus dispepsijas traucējumus.
Jāņem vērā arī vēl viens svarīgs aspekts. Fakts ir tāds, ka medicīnā izmantojamo ogļu poru diametrs ne tikai veicina kaitīgo vielu saistīšanu, bet arī cilvēka organisma (olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu) adsorbēšanu. Zemi molekulāros organiskos savienojumus (vitamīnus) ļoti viegli neitralizē akmeņogļu iedarbība. Nepieciešamo vielu trūkums, kas nonāk cilvēka organismā, ir vielmaiņas traucējumi un visu veidu slimību attīstība.
Ja jūs joprojām izlemjat zaudēt svaru, izmantojot ogļu diētu, jums vajadzētu kompensēt barības vielu deficītu, uzņemot papildu daudzumus no multivitamīniem. Šo zāļu minimālā enerģētiskā vērtība tiek kompensēta, atbalstot organisma fermentatīvo aktivitāti un minimālās izmaksas to iegūšanai. Neizslēdziet to, ka barības vielu deficīts var izraisīt svara zudumu.
Speciālisti iesaka lietot aktīvo ogli kā palīgvielu diētā un citos svara zaudēšanas veidos.