Lai samazinātu slodzes daudzumu nierēs (un tas būs priekšnoteikums pirms tīrīšanas), no izvēlnes jāizslēdz gaļa un milti. Tad pārejiet uz ēst svaigus dārzeņus, bet ne uzreiz, un pakāpeniski - 2-3 nedēļas. Ir svarīgi pārtraukt ēst pirms gulēšanas, jo ķermenim ir jāuzlabo izturība, nevis celms pārtikas pārmērīgā daudzuma dēļ.
Nervu attīrīšana visiem nav parādīta. To var veikt tikai cilvēki, kam nav akūtas vai hroniskas nieru un urīnpūšļa slimības. Kontrindikācijas nieru tīrīšanai ir arī cilvēki ar pielonefrītu, lieliem akmeņiem nierēs. Šī procedūra ir arī nevēlama vīriešiem, kas cieš no prostatas adenomas. Citiem vārdiem sakot, jebkura slimība, kas izraisa grūtības urinēt, kalpo kā faktors, kas neļauj veikt orgānu tīrīšanu mājās, piemēram, nieres. Bet, ja jūs neciešat no kādas no šīm slimībām, tad šis raksts ir par jums. Tātad ...
Nieru tīrīšana ar arbūziem.
Tas ir vienkāršākais un "garšīgākais" veids nieru tīrīšanai. Šī metode ir pieejama rudenī - šī noderīgā produkta nogatavošanās sezonas laikā. Vienkārši nopirkt daudz arbūzu un rudzu maizes. Šie pārtikas produkti būs jūsu vienīgais ēdiens visu nedēļu. Arbūzi ir unikāls produkts. Tas var vienlaicīgi kalpot gan pārtikai, gan dzērienam, un maizi var ēst tikai ar spēcīgāko bada sajūtu. Šāda diēta dažkārt izraisa vājumu un sāpes sirdī. Urīna var kļūt ievērojami duļķīga, kas nekavējoties par smilšu izbēgu no nierēm.
Nogas vissmagāk strādā vakarā. Tas ir tas, kas jums vajadzētu lietot: palielināt asins plūsmu un paplašināt urīnceļu, uzņemt vannu pirms došanās gulēt un ēst lielu daudzumu arbūzu. Siltuma ietekmē urīnvielas paplašinās, arbūzs sniegs spēcīgu paātrinājumu mazajiem oļiem un smiltīm. Ja akmeņi atpaliek lēni un pakāpeniski, tad no viņiem 2-3 nedēļu laikā no tiem var pilnībā iztīrīt.
Savvaļas rožu bietes, kas aizsargā veselīgas nieres.
Šī nieru tīrīšanas metode mājās ir balstīta arī uz dabisko produktu izmantošanu. Šoreiz tas būs suns rožu. Tas ir pieejams pārdošanai jebkurā no aptiekām. Turklāt piemērota tīrīšanai, sakneņiem un rožu gurniem. Šajā brīnišķīgajā ogu saturošās vielas var izšķīdināt nierēs esošos akmeņus līdz mazākās smilts konsistencei. Tādēļ nieru tīrīšanas procesa pamatā ir savvaļas rožu buljona izmantošana. Šādu buljonu ir viegli sagatavot pats: divus ēdamkarotes augļu (vai sakņu) no suņu rožu piepilda ar glāzi ūdens un vārīt uz 15 minūtēm. Tad buljonu atdzesē un rūpīgi filtrē. Ja buljons ir pareizi sagatavots, tas ir tumšs krāsojums: tas norāda uz augstu koncentrāciju lietderīgās vielas tajā. Tas tiek ņemts tāds novārījums, kas ir 1/3 tase trīs reizes dienā. Sāpju tīrīšanas process suņiem pieauga no pusotras līdz divām nedēļām. Šī metode ir pilnīgi droša, tā ir piemērota gandrīz visiem, izņemot, protams, alerģijas nesējiem suns pieauga.
Sokoterapija nieru attīrīšanā.
Nieru tīrīšanas metode ar sulu palīdzību arī ir diezgan vienkārša un pieejama. Tas ir īpaši viegli un lietderīgi izmantot vasarā. Kad svaigi augļi ir bagāti. Metode paredz izmantot dažādas sulas saskaņā ar noteiktu shēmu. Jūlijā - gurķu sula, augustā - sulu no cukini, septembrī - sulu no ķirbjiem. Sulas vislabāk savāc šo dārzeņu nogatavināšanas laikā, kad tiek ievērota barības vielu maksimālā koncentrācija. Kokteiļi sulās ir piemēroti nieru tīrīšanai. Par pamatu tiek ņemta tikai viena no sulām (gurķis, ķirbis vai skvošs), un pēc tam jebkura cita tiek pievienota - tas ir tikai garšas jautājums. Pirms ēdienreizēm trīs reizes dienā pusstundu dzert glāzi sulas.
Ir arī derīgs kokteilis: burkānu sula (9 daļas), selerijas sula (5 daļas) un pētersīļu sula (2 daļas). Ir svarīgi atcerēties, ka pētersīļu sula ļoti spēcīgi ietekmē nieres, tāpēc tīrā veidā to var dzert ne vairāk kā 60 ml.
Noderīga nieru un sulas kokteiļa attīrīšanā, kas ietver burkānu, biešu un gurķu sulu attiecībās 10: 3: 3.
Sokoterapija ir ļoti noderīga, jo sulai ir labvēlīga ietekme ne tikai uz nieru darbu, bet arī uz visa organisma darbību kopumā.
Nieres attīra ābolu diētu.
Lielisks variants nieru tīrīšanai ir ābolu diēta. To aprēķina tikai trīs dienas, un efekts ir pārsteidzošs. Ar šādu diētu katru rītu vajadzētu sākt ar svaigi spiestu ābolu sulas brokastīm (katrs viens stikls). Un tad dienas laikā ik pēc divām stundām jums vajadzēs dzert 2 glāzes sulas. Tas palīdzēs nogalināt apetīti un pilnīgi nomazgāt nieres. Visu šo laiku (visas trīs dienas) neko nevaru. Ir svarīgi zināt: ja uztura laikā jūs nekad neietat uz tualeti "lielākoties", jums vajadzēs vērsties pie caurejas vai padarīt klizmu.
Ir arī ātrāks veids - varbūt jums tas vairāk patīk. Tas ir vienāds ābolu diēta, tikai īsāks - tikai divas dienas. Ar šo diētu pirms otrās sulas pieņemšanas jums vajadzēs dzert pusi glāzes olīveļļas. Tātad nieru tīrīšana būs ātrāka, lai gan caureja var aizstāt caureju ar pārmērīgi spēcīgu izkārnījumu.
Katrs no nieru tīrīšanas veidiem būs visefektīvākais, ja jūs darīsit visu iespējamo, lai pareizi sviedri. Šim nolūkam ir obligāti jāizmanto trenažieri. Jūs varat tos sagatavot pats. Šeit ir vienkāršākās receptes:
1. Tēja no liepas un aveņu ziediem. Lai to izdarītu, vāra vienu ēdamkaroti krāsas vienādā proporcijā ar glāzi ūdens.
2. Ar to pašu principu jūs varat brūvēt mātes un pamātes mātes liepu un lapu. Jebkura no šīm tējām ir rūpīgi jāfiltrē.
Protams, ir daudz radikālāki (un daudz mazāk patīkami) veidi nieru tīrīšanai. Tostarp ar ķirurģiskas operācijas palīdzību. Bet, ticiet man, labāk ir ēst arbūzus, dzert sulas un dzīvot veselīgi un laimīgi!