Kalcija nozīme cilvēka ķermenī.
Kalcija svarīgumu mūsu organismā nevar pārvērtēt, jo tas ir kaulu audu un skeleta pamats, veicina ūdens sāls metabolisma normalizāciju un piedalās vielmaiņas procesos.
Kalcijam ir pozitīva ietekme uz asins recēšanu, palīdz samazināt asinsvadu sieniņu caurlaidību un ir būtisks elements muskuļu normālai darbībai. Turklāt tam piemīt pretiekaisuma iedarbība. Ar to tiek aktivizēti daži fermenti. Bez kalcija ir iespējama arī skābju un ķermeņa bilance.
Kalcija galvenā un pamatfunkcija ir kaulu un zobu veselību veidošanās un uzturēšana visā dzīvē. Īpaša vajadzība pēc tā ķermeņa pieredze vecāka gadagājuma cilvēkiem un bērniem.
Kalcijs aktīvi iesaistās enzīmu un hormonu aktivitātē un sintēzē, kas ietekmē pārtikas gremošanas darbību un darbību no siekalu dziedzeriem, un ir nepieciešama arī, lai stiprinātu imunitāti.
Gadījumā, ja pārtikā tiek piegādāts nepietiekams kalcija daudzums, ķermenis sāk "ieņemt" šo elementu savā skeletā, kā rezultātā mūsu kauli cieš. Pirmkārt, viņi sāk uztraukties par zobiem un žņaugiem, tad kalcija trūkums sāk skart mugurkaulu, pēc tam - uz cilvēka skeleta lielajiem un mazajiem kauliem. Turklāt šī elementa trūkums cilvēka organismā var ietekmēt vispārējo veselību.
Simptomi: liekā kalcija.
Iespējams, runāt par šī elementa pārpalikumu un par to, ko šis kalcija pārmērīgais risks cilvēka organismā apdraud, ir labāks konkrētiem piemēriem. Ja pārmērīga kalcija vai tā pārsnieguma uzņemšana ir dzeramajā ūdenī, var rasties hiperkalciēmija. Ņemot vērā lielā patērētā elementa daudzumu, šis stāvoklis var attīstīties cilvēkiem, kuri cieš no peptiskās čūlas. Pārsieni kalcija organismā bieži vien var atrast arī govs piena mīļotājiem.
Hiperkalciēmija visbiežāk sastopama gados vecākiem cilvēkiem un vīriešiem. Cilvēkiem, kuri saņēma arī kakla un plecu staru terapiju, ir raksturīgs kalcija pārsniegums organismā.
Lielas koncentrācijas veidošanos veido ļaundabīgais plaušu, piena vai priekšdziedzera audzējs.
Pārmērīgu kalcija stāvokli var raksturot ar tādiem simptomiem kā apetītes zudums vai samazināšanās, slāpes, slikta dūša un vemšana. Persona jūtas vāja, un naktī var būt krampji. Ir grūti pat iedomāties, kādā stāvoklī kalcija pārpalikums var radīt mazu bērnu organismu ...
Ir arī sāpes no vēdera dibena un aizcietējums. Ja kalcija pārsniegšana laikā netiek novērsta, ir iespējama samaņas sajūta, halucinācijas un pat smadzeņu funkciju traucējumi. Ar pārmērību šis elements tiek novietots muskuļos, nierēs un asinsvados.
Kā jūs varat noņemt organismā lieko kalciju?
Elementa koncentrācijas samazināšanās ir atkarīga no tā pārsnieguma summas. Vispirms jums ir jāatbrīvojas no iemesliem, kādēļ tā tiek izsaukta.
Pirmkārt, jums vajadzētu ierobežot piena produktu, cietā siera un olu lietošanu, kā arī samazināt zaļo pētersīļu un kāpostu patēriņu.
Neaizmirstiet, ka mūsu valstī dzeramais ūdens ir diezgan stingrs, un liekā satur kalciju, tādēļ aptiekā nav nepieciešami medikamenti !!!
Ar lieko kalciju eksperti iesaka dzert destilētu vai mīkstinātu ūdeni. Tas labi izšķīst dzīvības un minerālvielu produktus, turklāt organisms to viegli absorbē.
Destilētais ūdens palīdz novērst lieko kalciju. Lai izvairītos no citu nozīmīgu minerālvielu un vielu izdalīłanas no ķermeņa, tas jālieto ne ilgāk kā divus mēnešus. Pārējā laikā jūs varat dzert, ko attīra ar sadzīves tīrīšanas līdzekļiem ūdeni vai vārītu. Fitīns un skābeņskābe arī samazina kalcija saturu organismā.
Zinot par galvenajiem kalcija pārmērīgas pārslodzes simptomiem, novērtējiet savu veselību un, ja nepieciešams, samaziniet šī elementa koncentrāciju, lai izvairītos no slimībām.