Katrs no mums sapņo par šādu darbu, kas nodrošinātu labu peļņu, bet tas aizņem daudz laika. Noguris no ikdienas pamodināšanas, pastāvīgiem satiksmes sastrēgumiem un astoņu stundu darba dienas, daudzi pāriet uz attālu darbu. Pateicoties datoram un internetam šodien, jūs varat strādāt, neatstājot māju jebkurā laikā. Bet pēc kāda laika izrādās, ka viss nav tik gluds: attālinātā darbā nav mazāk problēmu nekā biroja darbā, un tas aizņem laiku pievilcīgi. Kā gan būt?
Attālinātajam darbam ir daudz priekšrocību. Jūs plānojat savu darba grafiku neatkarīgi, jums ir laiks sev, jums nav nepieciešams būt vienā vietā visu laiku. Turklāt dažādi pētījumi ir parādījuši, ka to cilvēku efektivitāte, kuri strādā mājās, ir daudz augstāka nekā ikdienā sēdošie darbinieki. Darba devējiem ir arī priekšrocības: jums nav nepieciešams iznomāt istabu, jums nav nepieciešams tērēt naudu, lai apmaksātu dažādus pakalpojumus un tā tālāk.
Daudziem attālināts darbs ir iespēja izkļūt no ikdienas rutīnas, justies kā brīvai personai. Tātad jūs varat ietaupīt ne tikai nervus, bet arī spēku. Vienā un tajā pašā laikā jums nav nepieciešams apsēsties darbā, jūs varat pielāgoties jūsu bioritīmiem. Jums pašam ir vairāk laika ģimenei un bērniem. Jūs varat ceļot un saņemt samaksu.
Bet daudzas priekšrocības ir tikai ilūzijas. Kuras no tām?
Kā to izdarīt?
Daudzi uzskata, ka, strādājot mājās, jūs varat efektīvāk pārvaldīt savu laiku un vienlaicīgi palielināt efektivitāti. Tas ir tipisks maldinājums. Daudzi pēc tam, kad viņi sāk darbu mājās, laika gaitā viņi atklāj, ka viņi nevar normāli darboties bez kontroles. Jūs varat baudīt pastaigas visu dienu vai dara savu biznesu, un vēlāk vakarā jūs saprotat, ka neesat izdarījis neko no darba.
Ko man darīt? Pirmkārt, ir nepieciešams saprast, ka darbs mājās prasa pašdisciplīnu un spēju plānot savu dienu, kā arī pareizi noteikt prioritāti. Jūs esat sava boss, kurš kontrolē darba procesu. Tāpēc viss ir labāk krāsot pa pulksteni un neuztraucieties par sīkumiem. Tas nav tik vienkārši, jo ir daudz kārdinājumu. Lai nepārslogotu sevi pārāk daudz, sadaliet darbu daļās un izpildiet to dienas laikā. Piemēram, strādājiet 2,5 stundas trīs reizes dienā. Vislabāk mēģiniet veikt visu darbu pēcpusdienā, lai vakarā jums būtu brīvais laiks sazināties ar draugiem, doties uz teātriem un tā tālāk.
Sociofobija vai ģēnija komunikācija?
"Pateicoties jaunajam grafikam, es beidzot varēs pavadīt daudz laika ar saviem draugiem, tikties ar kolēģiem neoficiālā atmosfērā uc Tas ir diemžēl taisnība. Cik daudz persona nav strādājusi komandā, atstājot viņu, viņš vairs nav daļa no tā. Galu galā, mūsu kolēģu komunikācija vājina. Daudziem šāds negaidīts pagrieziens kļūst par triecienu un pat dažkārt izraisa depresiju. Sākas palaist garām parasto satraukumu, jokiem kolēģiem, kauna boss un tamlīdzīgi. Bet mums ir jāsaprot, ka draugi daudz vairāk neredzēs viens otru. Galu galā viņiem joprojām ir tādas pašas grafikas kartes. Laika gaitā dzīve var sākties šķietami sliktāka un garāka. Jums var būt aizvainojums kolēģiem un mīļajiem. Tā vietā, lai komfortu, par kuru esat tik sapņojis, jūs varat iegūt zināmu vilšanos.
Ko man darīt? Cilvēkus var iedalīt divās kategorijās. Pirmie ir tie, kam ir nepieciešama saziņa, piemēram, gaiss. Ar otro - cilvēki ir pašpietiekami. Ja jūs piederat pirmajai kategorijai, tālvadības darbs jums nav. Mēģiniet atrast kaut ko, kas prasa nepilnas slodzes darbu. Tas dos jums vairāk brīvā laika un sniegs atbalstu tonī. Arī otrais cilvēku veids nav vienmērīgs. Ja ilgstoši strādājat tālvadības darbā, tad var attīstīties reāla sociālā fobija. Galu galā pašpietiekami cilvēki var būt bez cilvēkiem, un viņi parasti nevarēs pieskarties saziņai.
Rūpēties par sevi
Personai, kas dodas uz attālo darbu, ir laiks un iespēja tikt galā ar sevi. Bet praksē tas izrādās pilnīgi atšķirīgs. Kad jums nav nepieciešams katru rītu uzkāpt un iet, daudzi no mums pārtrauc kustēties - sēdēt pie datora no rīta līdz vakaram. Zaden mēs pārvietojamies tikai ap dzīvokli: uz virtuvi, lai tasi tējas vai maltītes. Bet tas neaizvieto pilnvērtīgu darbību, tāpēc daudzi no liesajiem kļūst par pilnīgiem. Bez pilnīgas fiziskās slodzes parādās sirds problēmas, muskuļi vājina un organisms zaudē mobilitāti un elastību. Papildus tam viss, garastāvoklis sabojājas, un jūs sākat sadusmot ar saviem mīļajiem un neapmierinātību.
Ko man darīt? Pirmkārt, jums ir jārūpējas par pilnu nodarbību. Ieliecieties fitnesa telpā, dejot vai baseinā. Tas palīdzēs atbrīvoties no ikdienas kalorijām. Pēc tam pareizi organizējiet savu darba vietu. Sakārtojiet printeri, tālruni un faksu tā, lai tiem būtu vērsta pieeja, nevis tikai sazināties. Tad jūs bieži celsieties pie krēsla. Neaizmirstiet mājas pienākumus. Tīrīšana palīdzēs jums iegūt pareizo slodzi. Ir vēl viens veids, kā saglabāt formu - lai būtu suns. Viņa neļaus tev sēdēt uz vietas ilgi: ar viņu tev ir jāiet piecas reizes dienā, spēlē, nomazgā viņai un takadale.
Visu laiku amatā
Daži uzskata, ka viņi varēs strādāt visu diennakti, un tas nozīmē, ka būs iespējams nopelnīt vairāk naudas. No vienas puses, tā ir taisnība: jūs vienmēr esat darbā un varat to paveikt. Bet, no otras puses, diennakts grafiks, jums būs neērti saviem mīļajiem. Tādā pašā veidā līnija starp darbu un izklaidi ātri izzudīs, un jūs kļūsiet ļoti nogurusi un varbūt pat izraisīs stresu.
Ko man darīt? Ja jūs strādājat kopā ar viesiem mājās, apspriediet savu grafiku ar tiem, kurus tas attiecas - kopā ar kaimiņiem vai mājās. Jūsu darbs nedrīkst radīt neērtības. Lai nepārveidotu "vāveru ritenī", iepriekš izlemiet par sevi, kādā laikā un kādā grafikā jūs izpildīsit.
Es kļūs par parauga māti un sievu
Daudzas sievietes domā, ka darbs mājās palīdzēs atbrīvot bērniem un vīram vairāk laika. Tomēr pieredze rāda, ka tas ne vienmēr notiek. Mājsaimniecības darbs un bērni neizbēgami izmainīs jūs un pielāgos jūsu plānus. Sarežģītākā lieta ir izskaidrot saviem mīļajiem, ka, ja jūs katru dienu neiedrošināsit birojā, tas nenozīmē, ka populistiem visu laiku jūs varat izklaidēt.
Ko man darīt? Sagatavojiet sevi par to, ka sākumā jums būs jācīnās par savu darba laiku. Runājiet sarunā ar mājsaimniecību, paskaidrojiet, ka tagad ir mainījies jūsu grafiks un jūs saprotat jaunā grafika iezīmes. Viņiem ir jāsaprot, ka, ja jūs strādājat mājās, tas nenozīmē, ka esat kļuvis par mājsaimnieci un visiem mājsaimniecības darbiem ir jāpārceļ uz pleciem. Jūs pat varat izveidot īpašu zīmi "Neuztraucieties!" Un, ja nepieciešams, novietojiet to blakus.
Protams, mājsaimniecības nekavējoties neizprot visu nopietno attālo darbu, un jums bieži būs jāpaskaidro vienādi. Bet galu galā kļūs labāks, un jūs varat mierīgi strādāt.
Tagad jūs zināt ne tikai par attālinātās darba priekšrocībām, bet arī par tā trūkumiem. Tāpēc, pirms pāriet uz jaunu darbu, padomājiet par to, vai jaunie apstākļi apodetect jums?