Kā teikt nē?

Es domāju, ka daudzos darba kolektīvos, ja ne kādā no tām, ir uzticams darbinieks, kurš ir gatavs visās iespējās palīdzēt kolēģiem "mazās lietās": kaut ko darīt, rakstīt kādu vēstuli, kaut kur aizbēgt. Ikvienam ir pieraduši pie viņa "pakalpojumiem", un neviens neuztraucas par to, kas ir visvairāk "bez traucējumiem", par ko viņš jūtas un kāpēc viņš kļuva par "bezdarbnieku".

Laika gaitā apkārtējā vide pilnīgi pārtrauc interesi par savu dzīvi un problēmām. Un ja kaut kāda iemesla dēļ iecienīto instrukciju izpilde kļūst neiespējama, atteikums tiek uztverts labākajā gadījumā kā attaisnojums un, iespējams, pat apzināti apvainojums, izrādīšana necieņu. Tas, ka iemesli var būt spēcīgi, kolēģi pat nerunā prātā.


"Bezproblēmu" priekšniekiem novērtē. Bet mērenībā. Brīvdienās viņi tiek mudināti, laiku pa laikam slavēt publiski. Parasti tiek piedoti nepilnības viņu pienākumu izpildē, bet viņiem tiek stingri prasīts izlaidums darbā, "vienlaicīgi uzkrāts", ko visi citi ir atteikušies. Šādu darbinieku karjeras kāpuma veicināšana ir gandrīz neiespējama. Viņu kandidatūras neuzskata par vakancēm, jo, lai arī kāds varētu teikt, un viņu pienākumi parasti ir "pildspalvveida pilnšļircē", viņiem nav pietiekami daudz laika. Kopumā ir divas teicieni: "Kas ir laimīgs, par to un iet" un "No labas labas lietas nav meklējamas" - tas ir tikai par šo lietu. "Lucky" "bez grūtībām" un "labs" iet uz uzņēmīgiem kolēģiem un līderiem.

Kāpēc tas notiek? Cenšāmais darbinieks parasti ir grūti atteikties no pieredzējušiem "vecajiem laikiem". Kas vēl "palaiž pēc Klinskas", cik mazi jaunieši? Laika gaitā "dabiskā" situācija ir ieradums. Tomēr saknes joprojām nav tādas, jo visi bija jauni, bet lielākā daļa no mums veiksmīgi tikuši galā ar "augšanas slimībām".

Galvenais šādās situācijās ir zema pašcieņa. Persona baidās, ka viņi par viņu domās slikti vai atcerēsies, ka viņš reizēm atteicās palīdzēt kādam. Zemas pašcieņas veidošanās ir noteikta bērnībā, kad bērns ir spiests veikt neiespējamo un pastāvīgi atgādināt par savas spējas ierobežojumiem, slavēt tikai par sasniegumiem un biežāk vainot par neveiksmi. Ja visi vecāki mīlēja savus bērnus "tieši tādā pašā veidā" un neuzskatīja slavēšanu atkarībā no veiksmes vai neveiksmes, tad pieaugušie, kuri baidījās "būt sliktiem" citu cilvēku acīs, būtu mazāk.

Neskaidrība pašu spēkos izraisa pastāvīgu vajadzību apstiprināt citus un noved pie tā, ka persona piekrīt izpildīt visus pieprasījumus, pat kaitējot pašas interesēm. Apkārtne to redz un aktīvi lieto, patiesībā - manipulējot ar nabadzīgo cilvēku.

Lai atbrīvotos no nepareizas izglītības sekām pieaugušā vecumā, ir grūti, bet nepieciešams. Vispirms ir skaidri jāsaprot, ka persona, kas nezina, kā citiem pateikt "nē", saka "jā" savām problēmām.

Ja pat, zinot, ka jūs manipulē, sakot, ka "nē" ne tikai tiek ieslēgta valoda, varat mēģināt izmantot kopīgas manipulācijas paņēmienus, kurus citi plaši izmanto "drošībai bez vainas". Citiem vārdiem sakot, mēģiniet "uzbrukt ienaidnieku savā teritorijā" un pat ar savu ieroci.

Piemēram, kāds jūs pastāvīgi "mēms", atsaucoties uz katastrofālo stāvokli savā veselībā. Sarunās ar šādu "slimu" ir lietderīgi atcerēties visas savas baznīcas, kā tās traucē dzīvot un strādāt, cik daudz naudas un laika nepieciešams ārstēšanas saņemšanai un poliklīnikām. Nospiediet žēl, tāpat kā viņi pret jums vēršas.

Reaģējot uz rūķīšanos par rūgto likteni, "pavērsiet iekšā" savu dvēseli, sūdzas, ka neviens tevi nesaprot, jūs saņēmāt specialitāti pēc vecāku uzstāšanās, precējušies (vai precējušies) bez mīlestības un tagad ir "pilnīgi nelaimīgi".

Ja kāds atgādina jums draudzīgu pienākumu, lūdziet otram cilvēkam kaut ko darīt sev uz tā paša pamata, atsaucieties uz šausmīgo darba slodzi vai ģimenes nepatikšanām. Nebaidieties, ka sarunu biedrs tiks aizskartas. Ar šo notikumu maiņu manipulators būs pārsteigts un sajaukt. Izmantojiet brīdi par neveiksmi.

Protams, cīņā par pašu brīvību nevar viennozīmīgi noraidīt visus lūgumus pēc palīdzības. Bet, pieņemot lēmumu, noteikti uzdodiet sev jautājumus un mēģiniet objektīvi atbildēt uz tiem. Vai ir pietiekami liela jauda, ​​lai izpildītu pieprasījumu? Vai tas tiešām ir nepieciešams? Vai ir laiks palīdzēt? Vai jums ir vēlme palīdzēt?

Un vēl Neveiksme nenozīmē, ka jūs kādu neievēro. Vienīgi jūs uzmanīgi novērtējat spēkus. Galu galā attaisnojošs atteikums stiprinās tikai attiecības, bet neļaus tās pārrāvumu, kā tas šķiet vispirms. Galu galā, tikai tiem, kas ciena sevi, savu laiku un spēku, kas ir svarīgi ne tikai citu uzskatu dēļ, bet arī pašu uzskats par sevi, ir patiesi autoritatīvi. Labu veiksmi.


Aleksejs Norkins
shkolazit.net.uk