Ja jūs esat veselīga uztura vai uztura atbalstītājs vai vienkārši pagatavojat salātus un aizmirsāt savākt burkānus savlaicīgi, burkānu gatavošanas recepte mikroviļņu krāsnī, protams, jums pievilks :) 1. Labi, gatavošanas procesā tas ir vienkārši. Vispirms mans burkāns tiek iztīrīts, kā parasti. 2. Tagad ņemiet īpašu stikla trauku mikroviļņu krāsnī vai jebkuru bļodu, kas piemērota mikroviļņu krāsnī, un, ja nepieciešams, ievietojiet mūsu burkānus, iepriekš sagrieztus gabaliņos. 3. Katrā gabalā mēs caurdurt dakšiņu vairākās vietās un nosūta to mikroviļņu krāsnī zem vāka. 4. Lai nesabojātu ēdienu, pievienojiet nedaudz ūdens bļodas apakšā. Un pēc 10 minūtēm ēdiena gatavošanas pie vidējas jaudas mūsu burkāni mikroviļņu krāsnī mājās ir gatavi! Tagad jūs varat turpināt ēdienu gatavošanu vai arī no tā pagatavot kartupeļu biezeni un kalpot kā lietderīga galda trauks. Veiksmi!
Porcijas: 1