- Tomāti - 4 gabali
- Avokado - 3 gabali (1 - mērce, 2 - salāti)
- Salātu lapas - 3-4 gabali
- Sīpoli - 1 gab
- Pepper spicy (serrano) - 1 gab
- Citroni - 2 gab
- Olīveļļa - 2-3 Art. karotes (pēc izvēles)
- Ūdens - 1-2 krūzes
- Cilantro - - pēc garšas
- Sāls, pipari - pēc garšas
Vispirms sagatavojam mērci. Lai to paveiktu, mēs ieskauj 1 avokado, šalotes un piparu serrano maisītāja bļodā. Pievienosim citronu sulu (1,5-2 citronu sulu), nedaudz ūdens un olīveļļu (ja vēlaties). Pievienojiet nedaudz sasmalcinātu cilindro maisītāja traukā. Solim, pipari. Maisītāja bļoda saturu sasmalcina līdz homogēnai konsistencijai. Mēs nokļūstam šeit tik skaistu mērci. Tagad sāksim gatavoties salātiem. Labi salātu lapas mēs izskalojamies, mēs savācām rokas un salātu bļodā. Katru tomātu sagriež 8 gabaliņos, pievieno tos salātiem. Neliels fizioloģiskais šķīdums (ja sāls netiek patērēts - bez sāls). Avokado mizoti, sagrieziet mazliet smalkāku tomātu un pievienojiet to salātiem. Pildiet salātus ar mūsu mērci. Samaisiet - un mūsu neapstrādātās salāti ar tomātiem un avokado ir gatavi. Brīnišķīga apmešanās! :)
Porcijas: 2-3