Salāti ar zemenēm un gurķi

1. Mazgājiet zemenes, gurķi, persiku un bumbieri. Debates par papīra dvieļiem. 2. Sastāvdaļu sagriešana:

• Gurķi - 100 grami
• Zemenes - 150 grami
• dabiskais jogurts - 100 mililitri
• persiku - 1 gab
• bumbieris - 1 gab (140 g)

Instrukcijas

1. Mazgājiet zemenes, gurķi, persiku un bumbieri. Debates par papīra dvieļiem. 2. Grieziet zemenes pa pusēm. Pārējās sastāvdaļas sagriež plānās šķēlēs. 3. Izstiepiet dažas zemenes un sajauciet ar jogurtu. 4. Ielieciet visas sastāvdaļas slāņos ar skaidriem brillēm. 5. Ielieciet zemeņu-jogurtu mērci virs augšas.

Porcijas: 2