Metabolisms ir visas ķīmiskās reakcijas, kas notiek cilvēka ķermenī, kuras laikā tiek pārveidota viela un enerģija. Metabolisms nozīmē enerģijas sintēzi, nevajadzīgu savienojumu atsaukšanu, ksenobiotiku detoksikāciju, nepieciešamo vielu veidošanos, starpproduktu starpproduktus uc, tas ir, tas aptver visas reakcijas kaskādes, kas notiek organismā un kuru mērķis ir gan savienojumu sintēze, gan iznīcināšana. Metabolisms ir bieži sastopama problēma, un šādu traucējumu cēloņi var būt dažādi.
Metabolisms sastāv no diviem savstarpēji saistītiem procesiem - anabolisms (sintēzes reakcija) un katabolisms (sadalīšanās reakcijas, sadalīšanās).
Anabolisms saistās ar šūnu vielu un komponentu sintēzi fermentu reakcijās. Anabolisms ir saistīts ar enerģijas patēriņu, kas atrodas ATP fosfāta saiņos.
Katabolisms, gluži pretēji, nozīmē fermenta reakcijas laikā sadalīt savas un pārtikas molekulas, un tam pievieno enerģijas izdalīšanu ATP formā. Tas nozīmē, ka enzīmiem ir liela nozīme vielmaiņas procesos.
Vielmaiņas traucējumi
Galvenie iemesli ir šādi:
- Organisma endokrīnās un nervu sistēmas pārkāpums;
- Fermentu trūkums to sintēzes pārkāpuma dēļ;
- Imūno proteīnu trūkums;
- Transporta proteīnu neesamība;
- Dramatiskas izmaiņas diētā, kas izraisa mikroelementu, vitamīnu, neaizvietojamo aminoskābju, taukskābju trūkumu;
- Neatbilst pārtikas kvalitatīvajam un kvantitatīvajam sastāvam, ņemot vērā kopējos enerģijas patēriņus organismā;
- Pārmērīgi smagie metāli organismā;
- Ārvalstu toksisko savienojumu (xenobiotiku) saņemšana;
- Pārkāpumi gēnu līmenī, DNS.
Liela ietekme uz vielmaiņas procesu ir dzīvesveida, uztura pareizības, kompetenti izvēlētā uztura, parastā miega apjoma, stresa situāciju, sporta spēlēšanas un tikai aktīvajām kustībām.
Pastāv uzskats, ka metabolisma procesu pārkāpumu iemesli ir arī šādi:
Asas pārmaiņas dzīvē
Ir atklāts, ka cilvēki, kuriem ir grūti uztvert pārmaiņas un atjaunot savu dzīvi, daudz biežāk cieš no vielmaiņas traucējumiem. Ilgstoši pētījumi liecina, ka starp tiem, kas cieš no anoreksijas, tie, kuri cenšas panākt stingru kārtību dzīvē, paredzēt un organizēt savu dzīvi, ir ievērojami izplatītāki.
Ģimenes problēmas
Amerikas pētnieki ir parādījuši, ka cilvēki, kas cieš no bulīmijas, visticamāk parādīsies ģimenēs, kurās nav normālu attiecību starp ģimenes locekļiem, nav laipnības, atbalsta, savstarpējas palīdzības un tā tālāk. Šādos gadījumos bulimija kļūst par veidu, kā piesaistīt uzmanību un tādējādi kompensēt pārpalikuma kilogramu ģimenes attiecību trūkumu.
Cilvēkiem ar anoreksiju lielākajā daļā gadījumu bija spēcīgi, spēcīgi vecāki, kas vēl joprojām izdarīja spiedienu uz saviem bērniem un viņu ģimenēm. Rezultātā tas izraisa konfliktus ģimenē, normālu attiecību trūkumu.
Šādos gadījumos apzinātais svara samazinājums viņiem ir pirmais neatkarīgais solis. Šādi cilvēki mēģina pierādīt sevi kā cilvēku, pierādīt saviem vecākiem, ka viņi var daudz darīt bez viņu norādēm, un tāpēc viņi sāk kontrolēt savu svaru.
Sociālās problēmas
Daži cilvēki sāk saistīt sociālās problēmas, neveiksmes, neveiksmes attiecībās tikai ar to pilnīgumu. Šādos brīžos cilvēks nonāk pie secinājuma, ka, ja viņš būtu plāns vai tievs, viņam nekas slikts nenotiks. Viņš sēdēja uz nežēlīgu uzturu, kas izraisa vielmaiņas procesu pārkāpumu organismā.
Nopietni emocionāli satricinājumi, tostarp ceļu satiksmes negadījumi, šķiršanās, problēmas ar mīļajiem, radinieku nāve, slimības pastiprināšanās.
Profilakse
Jāatceras, ka vielmaiņas traucējumam ir nopietnas sekas, par ārstēšanu, kas prasīs daudz pūļu, laika un naudas. Tāpēc labāk novērst šo patoloģiju, nekā to vēlāk izskatīt.
Visiem ir pieejami pasākumi vielmaiņas procesa novēršanai. Tie ir samazināti līdz sabalansētam uzturam, aktīvajam dzīvesveidam, fiziskām aktivitātēm, veselīgam mamam. Centieties izvairīties no stresa situācijām un pāriet uz veselīgu saprātu. Problēmu gadījumā, lūdzu, sazinieties ar speciālistiem, lai saņemtu palīdzību.