Krievijā cilvēki tiek pakļauti BAD ar piesardzību un neuzticas šiem produktiem. Bet Rietumos viss ir atšķirīgs: uztura bagātinātājus lieto vēl biežāk nekā zāles. Bet, lai gūtu maksimālu labumu no tiem, ir nepieciešams atrast reālus, īstus papildinājumus. Šodien tirgū vislabāk ir Vācijas, Amerikas un Šveices BAD.
Koenzīms: enerģētikas inženieris
Koenzīms ir vienkārši mūsu ķermenim neaizstājams. Viņš piepilda spēkus, kas pārveido no pārtikas uz enerģiju. Turklāt tai piemīt antioksidantu īpašības: tas aizsargā mūsu šūnas no bojājumiem un palīdz vielmaiņas procesā. Tāpēc šī viela ļoti bieži tiek iekļauta svara zuduma fondu sastāvā. Pateicoties koenzīmam, mūsu šūnas ātri atjaunojas un āda izskatās jauna.
Kur atrast coesim? Pārtikā to nevar sasniegt. To ražo mūsu aknas no saistītiem koenzīmiem, kas ir ietverti dzīvnieku olbaltumvielās: liellopu gaļa, gaļa, aknas un zaļie dārzeņi. Bet ir gadījumi, kad smagie olbaltumvielu produkti ir kontrindicēti. Tad labāk ir iegūt šo vielu sintezētā formā. To var iegādāties kā neatkarīgu pārtikas piedevu. Lietojiet kofermentu 1 kapsulu divas reizes dienā ēdienreizes laikā.
DHEA: balansētājs
Zem šī saīsinājuma ir hormonu līdzīga viela dehidroepiandrosterons. Šo vielu ražo olnīcas un tā ir visu hormonu priekštecis: to pārveido par progesteronu, estrogēnu, kortizolu un testosteronu. Kad mūsu hormonālais līdzsvars ir harmonijā, mūsu ķermenis izskatās skaisti. Eksperimenti, kas veikti ASV, ir pierādījuši, ka DHEA var pagarināt mūsu dzīvi, vienlaikus padarot mūs enerģiskāku un jaunāku, kā arī ietaupīt no liekā svara. Ar vecumu šīs vielas daudzums organismā tiek samazināts. Līdz 40 gadu vecumam tas ir uz pusi lielāks, un 60 vairs netiek ražots.
Kur es varu atrast DHEA? To ražo mūsu ķermeņa Squalene jautājums. Šī viela ir atrodama avokado, olīvu, siers, baklažānu, tunzivju. Ir ļoti noderīgi izmantot visus šos produktus salātos, aromatizēti ar piparmētru eļļu. Aptiekās DHEA netiek pārdots atsevišķi. To var atrast tikai sastāvā anti-novecošanās kompleksi. DHEA lieto vienu reizi dienā vienai tabletei mēnesī.
Dong Kwai: Gada sieviete
Šis augs palīdz regulēt menstruālo ciklu. Un menopauzes laikā tas samazina maksts sausumu, pietvīkumu un sirdsklauves. DongKwai ir bagāts ar E vitamīnu, dzelzi un antioksidantu īpašības. Tas palīdz novērst vienu no galvenajiem novecošanas faktoriem - lipīdu oksidēšanu, palīdz uzturēt mitrumu un pasargā to no saules staru iedarbības.
Kur es varu to atrast? Atjaunojošos kompleksos. Ņem vienu tableti reizi mēnesī.
Gingko Biloba: stimulants
Šī auga ir kā plūme. Tas tiek uzskatīts par labāko smadzeņu stimulantu. Kosmetoloģijā sūkņa iedarbībai tiek izmantota ginkgo biloba: unikāls bioaktīvo komponentu kokteilis stiprina kapilāru trauku sienas, uzlabo asins recidīvu un šūnas tiek bagātinātas ar lietderīgām vielām. Tā rezultātā mēs izskatās jaunāki.
Kur meklēt? Dažādu kompleksu formās, kā arī pašpietiekama uztura bagātinātājos. To lieto divus mēnešus divas reizes dienā vienai tabletei.
Žeņšeņs: prieka prieks
Žeņšeņs ir pazīstams ar atjaunojošām īpašībām. Žeņšeņa ekstrakts cīnās ar pietūkumu, paātrina epidermas šūnu atjaunošanos, stiprina elastīna un kolagēna šķiedras. Tā ir bagāta ar antioksidantiem, taukvielām un ēteriskajām eļļām, cietēm, cukuru, vitamīniem un mikroshēmām, kurām ir tonizējošas un stimulējošas īpašības.
Kur meklēt? Tas tiek ražots kā neatkarīgs bioloģisks papildinājums. Divus mēnešus tas paņem divas kapsulas dienā.
Glutamīnskābe: garšas pastiprinātājs
Šī aminoskābe nodrošina muskuļu un kaulu stiprību, novērš novecošanos un palīdz ādai saglabāt mitrumu. Tas spēj arī stimulēt garīgo darbību, samazinot alkohola un nikotīna, narkotiku un narkotiku kaitīgo ietekmi.
Kur meklēt? Sastāvā ietilpst kompleksie uztura bagātinātāji vai neatkarīgas piedevas kvalitāte. Ņem 1 tējkarote vienu reizi dienā, izšķīdinot vst ūdeni.
Glutations: cīkstonis ar novecošanos
Glutatīns tiek uzskatīts par spēcīgu antioksidantu, ko sintezē mūsu trīs citu skābju ķermenis. Tas ir lielisks pretiekaisuma līdzeklis, kas cīnās pret novecošanu. Galu galā novecošana izraisa iekaisuma reakcijas mūsu ķermeņa šūnās.
Kur meklēt? Šī viela ir atrodama arbūzās, neapstrādātos burkānos, citrusaugļos. Aptiekā to pārdod kopā ar Briseles kāpostu ekstraktu. Paņemiet vienu kapsulu trīs reizes dienā divus mēnešus.
Selēns: Krabju slepkavas
Tas spēj apkarot brīvo radikāļu darbību, palīdz tikt galā ar vīrusiem un baktērijām, veicina šūnu atjaunošanos un novērš asins recekļu veidošanos un asiņu sabiezēšanu.
Kur meklēt? Kompleksās piedevās, kas satur E vitamīnu un glutationu. Paņemiet vienu tableti divas reizes dienā ar ēdienu.
Melatonīns: rejuvenators
Melatonīns ir hormons, ko ražo mūsu ķermenis. Tas atrodas cīpslas dziedzera smadzenēs un palīdz mums izskatu un justies jauniem. Melatonīns ir dabiska miega tablete, un miegs ir veselības un skaistuma garantija. Ar vecumu šis hormons tiek ražots mazākos daudzumos, un tā uzņemšana var paplašināt savu dzīvi par 20%.
Kur meklēt? Melatonīna ražošanu veicina zemesrieksti, siers, liellopa filejas, olas, piens. Jūs to varat iegādāties arī kā neatkarīgu bioloģisku papildinājumu. Mēneša laikā uzņemiet pusstundu pirms miega vienas tabletes.
Zaļā tēja - sliktas veselības aizsarglīdzeklis
Tas ir spēcīgs antioksidants. Tas mazina cigarešu dūmu, toksisko transporta un uzņēmumu radīto kancerogēno iedarbību. Atanīni, kas satur tēju, stiprina asinsvadus, noņem ārējo izskatu un uzlabo ādas izskatu.
Kur meklēt? To pārdod jebkurā veikalā tējas veidā, kā arī neatkarīga papildinājuma veidā. Jūs varat dzert zaļo tēju vairākas reizes dienā. Vabletkah ieteicams lietot vienu reizi dienā divus mēnešus.
Vai man jālieto bioloģiski piedevas? Tas ir atkarīgs no jums. Bet jāņem vērā, ka mūsdienu cilvēkam nav pietiekami daudz vitamīnu un vitamīnu. Mēs nevaram iegūt pareizo daudzumu no pārtikas, jo daudzi pārtikas produkti tiek pārstrādāti un nepareizi gatavoti.
Pat ja jūs neuzticait aptieku zālēm, to neizraisa bioloģiski aktīvās piedevas. Daudzi no tiem, kā jūs pats esat domājuši par šo rakstu, ir noderīgi mūsu ķermenim. Pateicoties viņiem, mēs varam pagarināt mūsu jaunību, stiprināt savu veselību un izskatīties vienādi. Vai nav tas, par ko katrs no mums sapņo? Tādēļ, ja esat BAD atbalstītājs, iesakām pārskatīt savus viedokļus dažās no tām.