Daudzi cilvēki vēlas zināt, kā ātri atbrīvoties no pirmajām saaukstēšanās pazīmēm ar tautas līdzekļiem. Aptiekā jūs vienmēr varat atrast zāles aukstumam un gripai. Patiešām, ne vienmēr ir iespējams izvēlēties augstu kvalitāti, ātru efektivitāti un pieņemamu cenu. Bet mūsu senči tika veiksmīgi aizsargāti no ziemas slimībām un bez dārgām zālēm. Visizplatītākie un pieejamie līdzekļi saaukstēšanās un infekciju ārstēšanai bija mārrutki, redīsi, sīpoli un ķiploki. Mūsdienu cilvēks ar aizspriedumiem atsaucas uz tiem pastāvīgās asās smakas dēļ, kas paliek pēc garšvielu izmantošanas ar mārrutku, redīsu, ķiploku un sīpolu. Bet, ja rodas jautājums par veselību, labāk ir atstāt šos aizspriedumus snobiem un estētiem.
Fuck
Mārrutku lapas un saknes ir populārs tautas līdzeklis pirmajās aukstuma pazīmēs. Viņi ir bagāti ar C vitamīnu. Mārrutku saknēs ir gaistoši gaistoši savienojumi un sinepju eļļu maisījums, kas dod mārrutkus ar asu garšu. Šīs vielas iznīcina un iznīcina daudzu veidu baktērijas un vīrusus. Pateicoties tautas medicīnā, mārrutkus gadsimtiem ilgi lietoja kā aukstu līdzekli. Ūdens infūzija sakņu mārrutku - par garenglings ar stenokardija. Zirgu resus izmantošana arī veicina klepus izsitumu. Tūlītējs profilaktiskais efekts, kad attīrīšanas katarsis "izspiež" aizlikto degunu un kaklu un tā tālāk, līdz asas izplūst uz acīm, ir zināms ikvienam, kas mēģināja mārrutkus. Tāpēc uz visas mūsu valsts teritorijas un citur, kur raksturīgs mitrs klimats un skarba ziema, vecmāmiņas ir garšvielas mārrutki. Un mūsdienās mārrutku trūkums nav pieejams vispieejamākajās cenās. Tomēr jums vajadzētu būt uzmanīgiem, lai neradītu mārciņu lielos daudzumos, bet to lieto tikai kā zāles un garšvielas.
Redīsi
Redīsi lietoja gan pārtikā, gan medicīnā, lietojot pirmās aukstuma pazīmes no neatminamiem laikiem. Visu šķirņu vitamīnu un minerālu sastāvs ir vienāds - viss ir bagāts ar C vitamīnu, kā arī ēteriskajām eļļām, kurām piemīt antiseptiska iedarbība. Lauksmarsals Suvorovs izskaidrojis savu neaizsargātību pret aukstumu vissarežģītākajos lauka apstākļos, sakot, ka viņš trīs reizes ēdis rīvētu redīsu. Viņā vecajā armijā ārēji svaigu redīsu izmantoja kā stipru antiseptisku līdzekli asiņainām brūcēm. Saknēm, īpaši ziemu šķirnēm, ir asās garšas un īpašas "sarkanas" smakas. Svētku galdam melnais redīss reti izpaužas kā salāti, jo no mutes ir īpaša smarža, kas obligāti parādīsies pēc ēšanas. Bet rēts rūgtu redīsu ar medu neatstāj šādu smaržu - tas ir tradicionāls tautas līdzeklis gripas novēršanai.
Salāti Āzijas redīsu šķirnes (zaļas un saldas) un Far Eastern šķirnes (japāņu daikon) atšķiras ar delikātu garšu un lielāku sāpīgumu. Turklāt viņiem ir mazāk sinepju eļļas. Pēc ēdienreizes to dēļ viņiem cilvēks nesaņem "cieņu" no cilvēka, un, ņemot vērā efektivitāti, šīs šķirnes nedaudz samazina rūgto redīsu. Mūsdienās daudzi cilvēki lieto rūgtu redīsu klepus. Pietiek, lai sagrieztu ļoti plānu šķēlēs neapstrādātu redīsu un apkaisa tos ar cukuru. Parādoties saldā sulā, katru ēdienreizi jālieto ēdamkarote. Vai arī jūs varat berzēt redīsi uz šķīvja un viegli izspiest sulu caur marli. Pēc tam 1 litru sulas sajauciet pēc garšas ar šķidru medu un vakariņām dzerot, pirms gulēt, pirms ēšanas 2 ēdamkarotes. karotes. Jāņem vērā, ka visu retuļu šķirņu iekšējā lietošana ir kontrindicēta pacientiem ar sirds un aknu slimībām. Un čūlas, gastrīta vai tikai maigā un jutīgā vēdera ar melnajiem redīsiem īpašnieki labāk nekomunicē.
Sīpoli
Sīpoli satur ļoti efektīvu baktericīdu vielu alicīnu. Tādēļ sīpolu kausi jau sen tiek izmantoti, lai dezinficētu gabalus un čūlas. Sīpolu sula ar medu senās dienās tika izmantota pirmajā aukstuma un klepus simptomā. Ar aukstumu vai sāpju gripu ik pēc 2 līdz 3 stundām jālieto ēdamkarote sīpolu sulas (bērniem varat sajaukt ar medu). Lai paliktu uz kājām ar gripas epidēmiju, pietiek ar to, lai berzētu svaigu sīpolu, un iegūto masu uzmanīgi jāizklāj divos marles slāņos. Tā tiek pielietota tāda kompresija deguna apakšdaļā, kas iepriekš ieeļļota, lai izvairītos no sauļošanās eļļas kairinājuma. Procedūra ilgst apmēram 10 minūtes - ne vairāk. Ja jūs atkārtojiet šo procedūru trīs reizes dienā, tas palīdzēs novērst gripu. Ja temperatūra ir pieaudzis, sula tiek izspiesta no ābola un sīpolu, un rūpīgi sagatavoti šķidrumi tiek sajaukti. Tad jums jāpievieno 1 ēdamkarote medus un labi jāsamaisa. Šī deva ir jālieto trīs ēdienreizēm dienas laikā. Jūs ātri paziņosit, kā temperatūra sāks nokrist.
Ķiploki
Ķiploki tiek uzskatīti par vienu no labākajiem tautas līdzekļiem pirmajām aukstuma pazīmēm. Un šajā ir pilnīgi zinātnisks racionāls izskaidrojums. Ķiploku krustnagliņās ir olbaltumvielas, C vitamīni, minerālsāļi, ēteriskā eļļa un phytoncides, kas nosaka ķiploku bakteriālo iedarbību. Tāpēc kopš seniem laikiem ķiplokus plaši izmanto tautas medicīnā, lai apkarotu dažādas slimības, jo īpaši infekcijas slimības. Pamatojoties uz ķiplokiem, ir vairāki medikamenti, ko izmanto, lai stiprinātu imūnsistēmu. Bet vissvarīgākais - ķiploku satur alicīna izomēru, kas iedarbojas spēcīgāk nekā alicīns sīpoli. Pasaules kara pieredze liecina par ķiploku profilaktisko ietekmi uz infekcijas slimību un beriberi epidēmijām. Tas ir arī neaizstājams, lai novērstu akūtas elpošanas ceļu infekcijas un gripu.
Gripas un aukstuma slimību uzliesmojumu laikā pietiek ar to, ka dažas minūtes sagriež ķiploku krustnagliņu, lai mutē tiktu pilnībā iztīrītas baktērijas, piemēram, lietojot sīpolus. Lai mērķtiecīgi un ilgstoši aizsargātu pret gripu, jūs varat ierīvēt 2 citronus parastā rīve. Tad sasmalciniet pāris ķiploku galviņas. Kašitsu, iegūts šajā gadījumā, sajauc un ielej ar vārītu ūdeni - apmēram vienu litru. Tad turiet tumšā vietā 3 dienas istabas temperatūrā. Infūzijas celms, ielieciet ledusskapī un ņemiet pēc nepieciešamības tukšā dūšā par 1 ēdamkaroti. Šādu profilaksi var turpināt līdz pavasara beigām.
Mētra ar citronu un ķiplokiem var apturēt saaukstēšanās attīstību. Kad parādās pirmās aukstuma pazīmes, ieteicams ielej piparus sagriezt glāzē verdoša ūdens, piecas minūtes, lai uzsildītu nelielu uguni, un beigās saspiežot. Tad šajā infūzijā ir nepieciešams izšķīdināt tējkaroti medus. Nelielu ķiploku daiviņu sagriež un ievieto tasē, izspiež 1/4 no vidēja izmēra citrona, ielej piparmētru ar medu un rūpīgi sajauc visu. Pirms došanās gulēt dzert iegūto infūziju siltā veidā.
Ēdēt ķiplokus vajadzētu mācīt un bērnus. Lai bērni nesakrita no dedzinošas garšas, to smalki sagriež un uzlej sviestmaizi ar sviestu. Pārtrauktu ķiploku var uzstāt uz piena. Lai to izdarītu, paņemiet pusi ķiploku krustnagliņas pusi tases piena. Šādā veidā, pat bērniem līdz vienam gadam, šo infūziju var dot pilieni, lai uzlabotu imunitāti. Turklāt zīdaiņiem bērna galvai var vainot ķiplokus. Un dienā, kad bērna kakla uzlikt ķiploku zobu ķēdes, lai phytoncides plīvurs nogrieztu patogēnos vīrusa un baktērijas no elpošanas sistēmas.
Visā zina pasākumu
Ikdienas lietošana sīpolu, ķiploku, zirgu redīsu un redīsu uzturā ļaus jums palielināt vispārējo imunitāti pret vīrusu slimībām. Un arī tas aizsargās ģimenes budžetu no nevajadzīgām izmaksām par zālēm. Jo īpaši tāpēc, ka mārrutki, redīsi, ķiploki un sīpoli ir visizdevīgākie tautas aizsardzības līdzekļi gripas un aukstuma masas periodā. Attiecībā uz asu smaržu no mutes, to var novērst zobu pasta, košļājamā gumija vai aromātiskās losēnas. Jūs varat košļāt un sautēt kafiju, lai novērstu smaku.
Ir jābrīdina, ka ķiploki, sīpoli, mārrutki un redīsi, lai gan tajos ir spēcīgas pretvīrusu vielas, taču stipri kairina gļotādas mutes dobumu. Tādēļ, akūtu elpošanas ceļu vīrusu infekciju un gripas uzliesmojumu laikā uzturā jābūt galvenokārt uztura, liesa, bez miltu, saldo un tauku pārpilnības. Tādēļ, lai izbaudītu šīs garšvielas, labāk ir tikai vieglie dārzeņu ēdieni. Ja jūs vispār nereaģē uz pikantām garšvielām, pievienojiet nedaudz sīpolu, ķiploku, mārrutku vai redīsu ar medu. Tas samazinās kairinošo efektu un uzlabo dziedinošo efektu. Pateicoties šiem padomiem, jūs ātri atbrīvojat no pirmajām aukstuma pazīmēm ar tautas līdzekļiem.