Kā saprast, vai pietiekoši daudz piena jūsu jaundzimušajam?

Viena no bažām par jaundzimušo mātēm ir bailes no piena trūkuma. Tiek uzskatīts, ka bērns kļūst nemierīgs, ja izsalkuši. Bet ne vienmēr uzturvērtība izpaužas bērna nervozitātes dēļ.

Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kā precīzi noteikt, vai jums ir pietiekami daudz piena, un kas jums jādara, lai bērns vienmēr būtu pilns un saturīgs.

Nepietiekama uztura cēloņi

Vispirms apskatīsim iespējamos mazuļa uztura cēloņus.

Mātes trauksme un piena kvalitāte

Vislielākā nozīme bērna barošanā ir piena kvalitāte. Dīvaini, bet tas neparādās olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu daudzumā, un pat ne to proporcijā. Vissvarīgākais pienā ir "garastāvokļa hormonu" koncentrācija. "Stresa hormonu" attīstība jūsu organismā palielinās, un tie automātiski nonāk pienā, ja:

• liela pieredze;
• bieži jūtas noguris;
• Nesaņem pietiekami daudz miega;
• nav laika atpūsties.

Dabiskā kārtā sakārtots, ka mātes piens veidojas (ja runā figuratīvi) nevis krūtīs, bet gan galvai un pat drīzāk mātes dvēselē. Mēģināsim iedomāties, cik daudz bērns var droši izdzert "satraucošu" pienu veselībai?

Daudzas mātes no ziņkārošanas veica šādu pieredzi: viņi īpaši izteica mazu pienu kauss, lai to izmēģinātu. Un tas tika pamanīts, ka parastajam pienam ir salda garša. Piens "uz stresa" jau ir skāba garša. Varbūt tādēļ senajos laikos tika teikts, ka "mātes piens ir izsmidzināts".

Ja jūs kādreiz varēsit tikt galā ar nogurumu un trauksmi laikā, tad piena garša visticamāk mainīsies. Un, protams, mazulis tev par to tev paziņos visādos viņa rīcībā esošajos veidos: viņš atgriezīsies, pārtrauks krūtīs, nomaldīsies un pat raudīsies, izstieps savus pildspalvveida šļūtenes un šķipsnas. Kā mainīt situāciju uz labo pusi, jūs uzzināsit raksta beigās, kur mēs detalizēti aprakstīsim drošas barošanas tehnoloģiju. Pa to laiku apsveram šādu nepietiekama uztura cēloni.

Bērnam ir sāpīgs vēders

Vēl viens bieži sastopams nepietiekama uztura cēlonis var būt problēmas ar bērna kuņģa-zarnu trakta slimību: no sākotnējā piena noārdīšanās kuņģī un beidzot ar tā tūlītēju pabeigšanu.

Problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu var rasties ne tikai tādēļ, ka izraisa "traucējošu" pienu, bet arī dažu situāciju dēļ, kas notika pirmajās 2-3 dienās no dzimšanas brīža, kad jaunpiens nesaņēma jaunpienu, un bērnu mākslīgi baro. Jaunpiena olbaltumvielu īpatnība ir (un tā ir tā galvenā atšķirība no piena), ka tajā ir liels skaits imūnsistēmu un dažādu hormonu, kas palīdz "uzsākt" bērna zarnas. Un ko nozīmē "labi strādājoši zīdaiņi"? Tas ir zarnas, kas spēj radīt savu mikrofloru un mikrofanu, kas palīdz sagremot pienu, un nākotnē - visu pārējo pārtiku. Ja saņēmusi tik lietderīgu vielu kā jaunpienu, bērni ēd ar prieku un ēd labi. Par to liecina šis zinātnieku eksperiments.

Biologi ir pētījuši dažādu grauzēju pienu. Tajā tajā tika noteikts olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu daudzums, ūdens procentuālais daudzums, aminoskābju un citu saistīto vielu sastāvs. Tālāk viņi izstrādāja un izveidoja ideālu piena formulu, kas sāka barot mazuļus. Eksperiments pilnīgi neizdevās - visi bērni nomira dažu dienu laikā. Un, kad atšķaidītajam maisījumam pievienoja vienu pilienu dabīgā govs piena, mazuļi bija sāpīgi, bet tomēr izdzīvoja.

Kādu secinājumu var izdarīt no šī eksperimenta? Viennozīmīgi: par "dzīvo" mātes pienu pirms mākslīgās priekšrocības un jaundzimušo gadījumā - pirms jaunpiena. Bet kā jūs varat noteikt, vai jūsu bērns ir pilns? Apskatīsimies.

Pazīmes, ka mazulis nav pilns

No daudzajiem zīdaiņu novērojumiem mātes kopā ar dažādiem speciālistiem identificēja 5 galvenās nepietiekama uztura pazīmes. Pirmā zīme Kā aprakstīts iepriekšējā rakstā, tas ir bērna vispārējā trauksme un nervozitāte. Atcerieties, ka tie var izpausties šādi:

• bērns nevēlas ņemt krūti un pagriežas prom;
• viņš grimaces un grunts dusmīgi;
• strauji jerks rokās un kājās;
• skaņas satraucošas skaņas.

Lai nomierinātu bērnu, jūs varat paņemt viņu rokās, staigāt ar viņu, kratīt. Ja jums nav pietiekami daudz spēka, izmantojiet šūpuļpiltu vai ratiņu. Jūs varat mazgāt mazuli siltā vannā ar kumelītēm.

Otrais apzīmējums. Pēc ilga trauksmes perioda bērns parasti ir ļoti noguris un aizmigšanu ilgu laiku. Šis sapnis ilgst vairāk nekā 3-4 stundas. Un tā nav norma. Izņēmums var būt tikai situācija, kad zāles vai bērnu stāvoklis slimības gadījumā. Šajā gadījumā pieredzējušās vecmātes ieteiktu pamudināt drupu pēc 2-3 stundām barošanai. Bet jums tas jādara uzmanīgi: ar gaismas pieskārienu un glāstīšanu. Varat arī zvanīt mazulim ar vārdu zemā balsī. Trešā zīme. Ja bērnam ir nepietiekams uzturs, bērnam var būt "izsalkušs caureja". Tas ir zaļā krāsā un var kairināt jutīgu mazuļa ādu. Lai pasargātu mazuļa ādu no autiņbiksītes izsitumiem un kairinājumiem, tika izveidota speciāla autiņbiksīšu grupa GOO.N jaundzimušajiem (kas sver līdz 5 kg).

• To iespiestā 3D virsma neļauj šķidrumam izkārnīties pieskarties bērna ādai, un pati izkārnījumi tiek absorbēta rievās. Āda paliek atvieglinātā stāvoklī, jo tā saskaras ar mazāku apakšbikses laukumu.
• Jaunajai dzimumceļai GOO.N ir izgatavots no ļoti smalka materiāla un ir "elpojošs" ārējais slānis. Tas ļauj noņemt ūdens tvaiku uz āru un darbojas kā membrāna, t.i., ļauj gaisam nokļūt mazuļa ādai. Tas palielina aizsardzību pret autiņbiksīšu izsitumiem.
• Pateicoties neitralizācijas funkcijai, smarža pēc autiņbiksīšu lietošanas kļūst tik smagāka.

Ceturtais apzīmējums. Pensiju skaits ir vēl viens rādītājs, kas var pateikt par nepietiekamu uzturu. Ja bērns pisses mazāk nekā 7 reizes dienā, tad pienam viņam noteikti nav pietiekami daudz. GOONN autiņbiksītēm jaundzimušajiem ir īpašs uzpildes indikators. Kad slapjš, līnijas kļūst zilas, norādot, ka autiņš mainās. Šī mazā detaļa palīdzēs māmiņai viegli noteikt, cik reizes dienā bērns ir izpostījis. Piektais apzīmējums. Varbūt šī zīme - vissvētākā no visiem uzskaitītajiem: bērns sāk dehidratāciju, kurā vēders nokrīt un ir neredzis raudāšana. Un šeit visas šaubas izzūd, vai bērnam ir pietiekami daudz piena. Šajā stāvoklī mazuļu var mierināt tikai ar labu pienu. Un tad mēs jums pastāstīsim, kas jums jādara, lai jums vienmēr būtu pietiekami daudz "mierīga" piena, un jūsu mazulis ir pilnīgs un apmierināts.

Noderīgi padomi

Kā padarīt pienu "mierīgu"

Bieži jūs varat dzirdēt viedokli, ka daudz piena ir sievietēm ar lielām krūtīm. Bet, saskaņā ar speciālistu novērojumiem un pašām mātēm, tas ir nepareizs. Piena atgriešanai atbilde "oksīda hormons" vai "burvju hormons" ir oksitocīns. Tas veidojas 4 nosacījumu klātbūtnē (tā sauktie "četri T"), kad:

• kluss;
• tumšs;
• karstums;
• cieši

Visa situācija, kad baro jaundzimušo, ir jāatbilst šiem nosacījumiem. Tas nozīmē, ka ir nepieciešams, lai telpa būtu kluss un silts, un apgaismojums ir jānoslīd. Ļoti mazam ir ciešs kontakts ar māti: "āda uz ādu", "acis uz acīm". Šajā gadījumā piena raža būs lieliska.

Bet ...

Kas jums jāpatur prātā

Pat ja jūs izveidojat "četru T" nosacījumu, jūsu valstij nav mazāk svarīgi. Un par to jums jāatceras, ka:

1. barošana ir atpūta, tāpēc labāk ir barot bērnu komfortablos apstākļos: gulēt, sēdēt ērtajā atpūtas krēslā, bez televizora un kaitinošas skaņas;
2. kopīgs miega laiks kopā ar bērnu palīdzēs atgūt spēku pēc nemierīgās nakts un nomierināt savus nervus;
3. tev jāēd! Nepietiekams uzturs ir mammām izplatīta problēma, kuras domas vērstas uz bērna labklājību; ēdiet savlaicīgi, dzeriet siltus dzērienus, un tad tu jutīsi labu, un ar tevi - un vienu, par ko tu tik ļoti rūpējies;
4. mēģiniet vienmēr kleita silti, jo hipotermija var radīt nopietnas problēmas ar krūts veselību un piena ražu.

Kā jūs jau esat sapratis, rūpējoties par sevi mazina nogurumu un trauksmi nekā jebkuras zāles. Un ja tā, jūsu jaundzimušais vienmēr būs barots, apmierināts un veselīgs! Anfisa Kalistratova, bērnu psihologa