Daži uzskata, ka augu izcelsmes terapija ir tikpat veca kā pasaulē, un mūsdienu cilvēkiem vajadzētu izmantot tikai jaunākos sasniegumus farmācijas zinātnē. Daudzi vienkārši baidās, ka pat sāks ārstēties šādā veidā, jo viņi uzskata, ka augu izcelsmes ārstēšanai ir vajadzīga lielāka pacietība, neatlaidība un laiks, jo terapeitiskais efekts ir daudz lēnāks. Bet patiesībā, zāles tiek ievestas viegli, bez toksiskas izmaiņas organismā, un, pareizi lietojot, ir ne tikai pilnīga izārstēšana, bet arī ķermeņa nostiprināšana.
Labākais līdzeklis fitoterapijas sadaļā ir fito-tējas lietošana. Tas ir vienkāršs un efektīvs veids, kā izārstēt daudzas slimības, baudot to. Kā padarīt zāļu tēju no ārstniecības augiem un citiem augu materiāliem? Tas ir ļoti vienkārši! Šeit ir dažas galvenās sastāvdaļas, lai sagatavotu fito-tēju un to derīgās ķermeņa īpašības.
Salvija - antiseptiska viela, kas paātrina audu sadzīšanu
Sajans ir plaši izplatīts starp Vācijas ārstiem kā ļoti efektīvs pretiekaisuma un hemostīts. Mūsu valstī no tā tiek lietots kā līdzeklis, lai ierobežotu svīšanu.
Sage ir patiesi unikāla dabas radīšana. Tas ir bagāts ar ēteriskajām eļļām (aptuveni 1-2,5%), satur daudz aktīvo fermu, kas vajadzīgi ķermeņa darbam, vairākas unikālas skābes, bez kurām audu atjaunošanās process pēc ievainojumiem nav iespējams. Sage satur tanīnus, flavonoīdus, vitamīnus B1 un C, karotīnu, fumāru un nikotīnskābes. Daži no salvijas komponentiem tiek izmantoti, lai radītu jaunas zāles pret demenci un Alcheimera slimību, kā arī kā zāles pret atmiņas traucējumiem.
Visnoderīgākās salvijas īpašības
- uzlabo gremošanu, mazina kuņģa darbības traucējumus, atvieglo apstākļus, piemēram, gastrītu, kolītu, meteorisms;
- labvēlīgi ietekmē aknu un žultspūšļa iekaisuma ārstēšanu;
- regulē menstruālo ciklu un aptur sāpes, kas saistītas ar to;
- ir labs efekts elpošanas orgānu slimību ārstēšanā - faringīts, tonzilīts, augšējo elpošanas ceļu katars;
- salvija infūziju lieto saaukstētai, ilgstoša lietošana palēnina akūtu elpošanas ceļu slimību veidošanos un stiprina imūnsistēmu;
- kā iztīrīt gudro tiek izmantots apdegumiem, ādas slimībām.
Kā padarīt fito tēju:
1 karote no žāvētas salvijas lapas ieliet 150 ml karstā ūdens un ļauj to uzdzert 15 minūtes. Dzert vienu glāzi vairākas reizes dienā ar iepriekš minētajām slimībām. Ja jums ir smaga svīšana naktī - divas stundas pirms gulētiešanas dzer vienu glāzi.
Melissa - palīdz ar kuņģa slimībām
Melissa vai tā saucamā citronzāle ir īpaši noderīga cilvēkiem, kuri pakļauti nepārtrauktam stresam un stresam. Jo lapas ar vieglu citronu garšu nomierina nervu sistēmu un var ātri mazināt stresu, ko izraisa kuņģa un zarnu darbības traucējumi.
Melissa satur ēteriskās eļļas, kas ietver dažus hormonus un vērtīgas uzturvielas. Citāta satura dēļ ir nomierinoša iedarbība. Turklāt šie ārstniecības augi satur triterpenes skābes, kas nav nekur citur, un ķermenim tie ir ļoti nepieciešami. Tanīni un cukurs arī ir klāt.
Lietderīgas īpašības citrona balzāms:
- novērš nelabumu grūtniecēm, stimulē apetīti un uzlabo gremošanu;
- nomierina nervu sistēmu un ir spazmolītisks, pretsāpīts un pretsakrūvs līdzeklis;
- ir efektīva dažādu neiroloģisku traucējumu ārstēšanā - neirozēm, neirastēnijām, migrēnai, reiboni un neregulāriem menstruāciju periodiem.
Kā padarīt fito tēju:
Par vienu glāzi - 2 pilnus tējkarotes žāvētu citronu balzamu lapām pārlej 150 ml verdoša ūdens. Pēc tam, kad tēja ir ievadīta, dzērieni vienu glāzi vairākas reizes dienā.
Bērzs ir īpaši noderīga urīnceļam
Bērzs, kaut arī nav zāle, pieder arī ārstniecības augu sarakstam. Bērzu lapiņu novārījums ir izplatīts veids, kā novērst un ārstēt urīnpūšļa iekaisumu. Viņi stimulē urīna veidošanos un tādējādi nodrošina burbuļai labu šķidruma padevi. Sakarā ar flavonoīdu klātbūtni bērzu lapās, tie palielina urīnceļu caurlaidību un urīna daudzumu. Citas sastāvdaļas, kas atbalsta šo procesu, ir īpašas ēteriskās eļļas, saponīni un tanīni.
Derīgās bērza īpašības:
- To lieto kā līdzekli apūdeņošanai urīnceļu bakteriālas un iekaisīgas slimības un smilšu klātbūtnē nierēs;
- kā papildu līdzeklis pret reimatismu;
- ir ārkārtas diurētiska iedarbība;
- tas labi reaģē uz dažām ādas slimībām, piemēram, ekzēmu, ķērpjiem, izsitumiem.
Pavasarī tiek novērots tā saucamais "raudošais bērzs" - tas ir laiks, lai savāktu bērzu sulu. Atrodoties sāli 12 dienas, jūs varat iegūt dzērienu, kas ir ļoti bagāts ar vērtīgām īpašībām. Tas nodrošina organismam nepieciešamo ķermeņa cukuru, organiskās skābes, fermentus un dažu elementu sāļus (kalciju, magniju un dzelzi). Speciālisti iesaka bērzu sulu, lai ārstētu beriberi, asinis, locītavu, ādas, tonsilītu, bronhītu un pneimoniju. Bērzu sulai ir hematopoētiska iedarbība, kas veicina kaitīgo vielu ķermeņa ātru attīrīšanu un vielmaiņas stimulēšanu. Bērzu sula ir slavena ne tikai terapeitiskā, bet arī tonizējoša, tas ir, to var uzņemt veselīgi cilvēki, lai nostiprinātu ķermeņa pretestības spēkus un uzlabotu garastāvokli.
Kā padarīt fito tēju:
Par vienu glāzi - 1 ēdamkarote bērzu lapas ielej 150 ml verdoša ūdens, ļauj tējai uzpūst 15 minūtes, tad to sasprindzina. Dienas laikā jūs varat dzert 3-4 tases, bet papildus tam vajadzētu dzert vismaz 2 litrus ūdens dienā.
Nātrejs - veiksmīgi cīnās ar izdedžiem
Tāpat kā bērzs, nātrei ir diurētiska iedarbība. Tomēr nātrene ir papildu efekts - tas palīdz noņemt sārņus, kas padara to par ideālu instrumentu cīņā pret aptaukošanos. Nātrene satur daudzas vērtīgas vielas, kas ir noderīgas ķermeņa veselībai. Ir zināms, ka 100 g svaigu nātru lapu satur apmēram 84 g ūdens, 2-3 g proteīna, 3-4 g cukura un 5-6 g sausu vielu, kā arī ēteriskās eļļas, flavonoīdi un tanīni. Turklāt nātrene satur daudzas būtiskas aminoskābes, organiskās skābes, fermentus un hlorofilu. Svaigās zaļās lapās ir aptuveni 100 mg C vitamīna un aptuveni 10 mg karotīna, kā arī ievērojams daudzums C, D, E un C grupas vitamīnu.
Nātru minerāļu sastāvs ir daudz tuvāks spinātu un dārzeņu sastāvam, bet dzelzs saturs (apmēram 3,9 mg) tajā ir daudz augstāks. Tas ātri pārvērš nātus par ļoti labu uztura bagātinātāju pacientiem, kas cieš no izsīkuma, anēmijas un svara zaudēšanas pēc lielām operācijām. No otras puses, bagātīgais kālija sāļu saturs ir padarījis nātus noderīgas slimībās, kas rodas ar ūdens aizturi organismā, kas ir īpaši piemērota sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai. Mūsdienu diētas speciālisti iesaka atspirdzinošu nātru sāli, kas tiek izmantota atsevišķi vai kopā ar citiem augļiem un dārzeņiem (burkāni, āboli, apelsīni un citroni). Vienīgā kontraindikācija nātru sula lietošanai ir nieru akmeņu klātbūtne.
Noderīgas īpašības nātru bija zināmas senos laikos, kad cilvēki to izmantoja kopā ar saknēm un sēklām, lai radītu nervu bojājumus, atmiņas vājināšanos, sirds un asinsvadu nostiprināšanos.
Nātru fitotoa lieto, lai ārstētu:
- anēmija, smagas menstruācijas, asiņošana no dzemdes, asiņošana no deguna;
- gremošanas traucējumi kopā ar caureju, vielmaiņas traucējumi, diabēts, hronisks bronhīts, reimatisms;
- nieru un aknu slimības;
- ar pietūkumu, zilumi, matu izkrišana.
Kā padarīt fito tēju:
Par vienu glāzi - 1-2 ēdamkarotes sausu lapu, pārlej 150 ml verdoša ūdens un pēc 15 minūtēm drenāžas. Vienā dienā, lai dzerētu 4 tases, arī mēģina uzņemt arī pietiekamu daudzumu ūdens.
Apiņi - sniegs saldu sapni
Apiņi ar bagātīgiem fitoātrēniem ir pazīstami ar nomierinošo efektu. Tas ir nepieciešams sāpju mazināšanai menstruāciju laikā. Apiņi ir arī daļa no zālēm, kuru mērķis ir atvieglot miegu, ir afrodiziaka īpašības. Medicīniskos nolūkos tiek izmantotas tās nieres un konusi, kas satur 1-3% dažādu kompozīciju ēteriskās eļļas. Vislielākais alifātisko un terpenisko skābju saturs, kas iesaistīts smadzeņu attīstības procesos, novērojams arī apiņos. No medikamenta sveķiem tika iegūti daudz atvasinājumu ar rūgtu garšu. No šiem savienojumiem tiek ražotas vielas ar nomierinošu iedarbību, bet tās pārāk viegli oksidējas, tādējādi zaudējot bioloģisko aktivitāti. Turklāt zāles ir bagātas ar flavonoīdiem un mikroelementiem. Dažos gadījumos spēcīga svaigu lapu smarža vākšanas procesā var izraisīt galvassāpes. Apiņi labāk sauss. Gatavās izejvielas zālēm - žāvētas lapas - tiek ņemtas aptiekās.
Apiņu īkšķu noderīgās īpašības:
- ir pretsāpju līdzeklis, diurētiķis un pretiekaisuma iedarbība;
- uzlabo gremošanu un stimulē apetīti;
- ir noderīgi žultspūšļa un žultspūšļa iekaisuma gadījumā;
- Tās lieto bezmiegs, nervu traucējumi menopauzes laikā;
- Apiņu konusa ekstraktam ir estrogēna iedarbība.
Kā padarīt fito tēju:
Par vienu glāzi - 1 tējkarote lapas ielej 150 ml karstā ūdens, ņem vienu vai divas glāzes pirms gulēšanas. Pēcpusdienā alkohola lietošana nav ieteicama spēcīgas nomierinošas iedarbības dēļ.
Meduza - uzlabo asinsriti
Medu palīdz asins cirkulācija, ir noderīga paaugstināta asinsspiediena un kā aizsardzība pret aterosklerozi. Ķīmiskajā kompozīcijā ir āmuļi: C vitamīns, vasks, sveķainas vielas, holīns, acetilholīns, flavonoīdi, tanīni, skābes un olbaltumvielas.
Kāpuriņš ir izmantots kā:
- hipotensīvs aģents hipertensijas agrīnajā stadijā;
- novērst reiboni un galvassāpes, kā arī aterosklerozi;
- senos laikos bieži lietoja epilepsijas, histērijas un hemoroīda un dzemdes asiņošanas ārstēšanai;
- jāpatur prātā, ka lielās devās šī viela ir indīga. Nav ieteicams to lietot ilgu laiku.
Kā padarīt fito tēju:
Divas tases - 2 tējkarotes žāvētu āmuļu ielej 150 ml verdoša ūdens un atstāj uz 10-12 stundām. Pirms lietošanas infūziju atkal vāra. Dienu drīkst dzert ne vairāk kā divas tases.
Nav šaubu, ka daži no labākajiem līdzekļiem pret vispārējām un pašreizējām slimībām aug mūsu dārzā, maurā vai pat tikai zem kājām pa ceļu. Viņu spēks ir atzīts kopš seniem laikiem - tie palīdz cilvēkiem ik gadu. Daudz mikroelementu un minerālvielu, fitoestrogēnu un vitamīnu garšaugi ir iekļauti pat dažās narkotikas, kuru mērķis ir ārstēt daudzas slimības. Jums vienkārši jāzina, kā pareizi izmantot savu spēku, piemēram, kā padarīt fitotiku - ārstniecības augi vienmēr ir efektīvi. Jūs vienkārši ticat viņu dziedinošajam spēkam, nevis steigā tos zemu novērtēt un dabas prātu gudri un ar prieku izmantot.