Kā tas palīdz
Izsakot slēptās domas, krāsojot, jūs atbrīvojat savas vēlmes uz papīra vai skulpturālā sastāva, izprotat problēmas būtību, noņemiet iekšējos "klipus". Nesenie amerikāņu pētījumi liecina, ka vēža slimnieki, kuri piedalījās skulptūrās vai zīmē tikai četrus mēnešus, piedzīvoja mazāk sāpju, atbrīvoja no bezmiegas un stresa. Secinājums: mākslas terapija nodod negatīvu enerģiju uz pozitīvu kanālu. Ar mākslas terapiju - palīdzība mazam bērnam, jūs varat saprast, kā bērns izpaužas tajā vai citā jaunrades kanālā.
Kā tas darbojas
Zīmējot, iepriekš nedomājiet, kā un ko jūs darīsit. Visam vajadzētu izpausties pēc dvēseles pavēles, spontāni. Kamēr rokas strādā, smadzenes pilnīgi atbrīvojas no negatīvām emocijām. Darba beigās psihologs lūdz pacientiem detalizēti komentēt savus "šedevrus", kā viņi to izveidoja un kā viņi tagad interpretē.
Darbā pacienti saņem intuitīvas atbildes uz ilgstošiem jautājumiem. Pat ja cilvēks to nevar saprast līdz galam, tad, izdarot zīmējumu, viņš atbrīvojas no trauksmes.
Bērnu zīmējumi un to interpretācija
Mākslas terapiju aktīvi izmanto arī, strādājot ar bērniem. Visbiežākais psihologu ieteiktais tests bērniem liecina par to, ka bērns dzīvo ģimenē. Saskaņā ar kuru un kā tas ir attēlots, mēs varam teikt par ģimenes attiecībām.
Visnozīmīgākā persona ir bērns, kurš pārstāv pirmo, uzmanīgāk zīmējot. Tāpēc pēc izskata slikta, slaida, bet valdoša māte var pieaugt ne vien ar savu tēvu, bet arī augstāk par viņu.
Liels attēls un dažādi "rotājumi" liecina par savu egocentrismu. Neliels skaitlis "runā" par trauksmi un noraidījuma sajūtu.
Atmest zīmējumu
Baidoties no kļūdas, daudzi bērni atsakās atkārtot neveiksmīgu pieredzi. No kļūdām nevienam nav imūna, mēģiniet pārveidot uzdevumu ar mazuli.
Atklāti kliedzoša mute, dūres, nagi, asi zobi, ērkšķi, ērkšķus, plēsēju portreti, dinozauri, robotu slepkavas, ieroči, dabas katastrofas - agresija vai bailes.
Netīrumi (krāsots apģērbs, grīdas traipi, netīri trauki utt.) - bērna iekšējā trauksme, nesaskaņa, hroniska vainas sajūta.
Dzimumorgānu tēls bērnu zīmējumos ir satraucoša zīme. Cietas, pārliecinātas līnijas zīmēšanā - noteikšana, emocionālais līdzsvars.
Zīmējumi visā lapā - pierādījumi par pārāk augstu pašnovērtējumu, tendenci vilties.
Mazais zīmējumu izmērs - zema pašcieņa, emocionāla atkarība, iespējama depresijas nosliece.
Ar mākslas terapijas palīdzību pieaugušie varēs noteikt, kā bērns ir predisponēts kādai citai profesijai, kāds ir bailes par viņu un kas viņam ir prieks. Lielākā daļa bērnu, kuriem patīk aktīvās spēles ar draugiem vai bieži vien ir kaprīzs, patiesībā var radīt iespaidu par ļoti labsirdīgu un klusu bērnu mākslas terapijā. Mākslas terapija palīdz cilvēkam un bērnam realizēt visu labo vai slikto, uz papīra lapas bērns var izteikt savas domas, pieredzi.