Ja jūsu mazulis ir slims, visticamāk, bērna ārsts sīkāk paskaidro, kā bērnam jāēd, atkarībā no bērna gaumēm un slimības rakstura.
Bērnu barošana slimību laikā parasti ir atšķirīga no ikdienas uztura. Pat vājš aukstums var sabojāt bērna apetīti sliktas veselības dēļ un tāpēc, ka tas mazāks un neietilpst. Šādos gadījumos nav nepieciešams piespiest bērnu ēst, ja viņš to nevēlas.
Ja slimības laikā bērns ir kļuvis ievērojami mazāks, tad piedāvājiet viņam dzērienu. Bērnam vajadzētu dzert, ko viņš grib, neatsakās no viņa. Daudzi vecāki kļūdaini uzskata, ka ar aukstumu jums ir nepieciešams ļoti bagātīgs dzēriens. Faktiski tas nav pilnīgi taisnīgi, un šķidruma pārpalikums neizmanto vairāk nekā mērens patēriņš.
Pārtika paaugstinātā temperatūrā
Attiecībā uz saaukstēšanos, iekaisušās rīkles, gripu vai citas infekcijas slimības, kad temperatūra paaugstinās, jums ir būtiski jāmaina bērnu uzturs, jo šādos gadījumos apetīte parasti strauji samazinās un it īpaši cieto pārtiku. Pirmajās 1-2 dienas pēc slimības bērnam nav nepieciešams piedāvāt cietu ēdienu, ja vien viņš, protams, nerāda vēlmi ēst. Vairumā gadījumu slimie bērni ar prieku dzer ūdeni un dažādas sulas. Nekad neaizmirstiet par ūdeni, neskatoties uz to, ka tai faktiski nav uzturvielu, bet pirmajās slimības dienās tas nav svarīgi.
Runājot par pienu, ir diezgan grūti pateikt kaut ko noteiktu. Parasti mazi bērni slimības laikā dzer daudz piena. Un, ja tajā pašā laikā viņi vemšana, tas nozīmē, ka viss ir labs un piens ir tas, ko bērnam vajag. Vecāki bērni var pilnībā atteikties no piena, un dažos gadījumos, kad viņi dzer pienu, viņi var noķert. Bet jebkurā gadījumā ir vērts piedāvāt mazu bērnu pienu. Ja temperatūra ir 39 grādi un augstāka, tā sauktais vājpiens ir labāk uzsūcas (nepieciešams noņemt krēmu no augšas).
Pat ja temperatūra nesamazinās, pēc divām dienām bērns var izsalkt. Mēģiniet barot to ar vienkāršu un vienkāršu ēdienu: ābolu biezeni, saldējumu, želeju, biezpiena masu, putru, grauzdiņus, sausos cepumus vai vārītu olu.
Ir vērts atzīmēt, ka daži produkti var slikti pārstrādāt augstās temperatūrās, parasti tas ir: zivis, mājputni, gaļa, tauki (margarīns, sviests, krējums). Bet, kad bērns sāk atgūties un temperatūra nokrītas, gaļa un dārzeņi sāk absorbēt labi.
Un jāatceras vissvarīgākā lieta: bērnu uzturs slimības laikā nedrīkst būt no nūjas, proti, bērnam nedrīkst piespiest ēst, pretējā gadījumā to var izvilkt.
Uztura vemšana
Daudzas slimības ir saistītas ar vemšanu, jo īpaši ar ļoti augstu temperatūru. Šajā laikā ārsts izrakstītu ēdienu. Ja kāda iemesla dēļ jums nav iespējas ātri konsultēties ar ārstu, mēģiniet ievērot tālāk minētos ieteikumus.
Bērns temperatūrā asarē, ka slimība izņem darbību no vēdera un tā nevar turēt ēdienu.
Tādēļ pēc katras ēdienreizes ir svarīgi piešķirt kuņģī atpūtu vismaz 2 stundas. Ja pēc tam bērns vēlas dzert, mēģiniet dot viņam mazu ūdens krunku. Ja pēc tam viņam nav vemšanas, un viņš vēlas vairāk ūdens, dod nedaudz vairāk, bet pēc 20 minūtēm. Ja bērns vēl joprojām vēlas dzert, turpiniet dot viņam vairāk un vairāk ūdens, bet nepārsniedzot pusi tases. Pirmajā dienā nedodiet bērnam vairāk par pusi tases šķidruma vienā reizē. Ja šādā veidā, pēc vairākām vemšanas dienām bez cita vemšanas un sliktas dūšas, un bērns vēlas ēst, dod viņam nelielu ēdienu.
Ja vemšanu izraisa infekcija ar augstu temperatūru, vairumā gadījumu tas netiek atkārtots nākamajā dienā, pat ja temperatūra ir vienāda. Ja vemītei ir nelielas vēnas vai asiņu plankumi, visticamāk, ka bērns smagi nospiež.
Nelietojiet bērnu pārāk daudz ēst slimības beigās
Ja bērns nav ēdis vairākas dienas augstās temperatūras dēļ, tas ir tikai dabiski, ka viņš zaudēs svaru. Parasti jaunām mātēm ir lielas bažas, ka ar bērniem tas notiek pirmo reizi. Tādēļ dažas mātes mēģina vislabāk barot bērnu, tūlīt pēc tam, kad ārsts ļaus viņiem atgriezties normālā uzturā. Bet bieži vien pēc slimības bērni kādu laiku neuzrāda lielu apetīti. Ja māte joprojām pastāvīgi piespiestu bērnu ēst, tad apetīte var neatgriezties pie viņa.
Bērns atceras, kā viņš ēst, un viņš vispār nevēlas ēst, jo tas ir tik vājš. Neskatoties uz to, ka temperatūra jau ir samazinājusies, organisms vēl nav pilnīgi atbrīvojies no infekcijas, kas ietekmē zarnas un kuņģi. Tāpēc, kad bērns redz pārtikas produktus, viņš nejūt spēcīgu vēlmi daudz ēst.
Bet, kad māte uzstāj un burtiski liek viņam atgūt bērnu, viņš var vienlaicīgi sajust nelielu nelabumu, un tas var ievērojami ietekmēt to, ka bērnam būs psiholoģiska nepatika pret pārtiku, un tādēļ viņa veselīgā apetīte viņam nevar atgriezties jau agrāk ilga laika plūsma.
Bērns pats saka, kad viņa zarnas un kuņģis spēs tikt galā ar visām slimības sekām, jo viņš jutīs spēcīgu badu un jau varēs labi sagremot savu pārtiku, citiem vārdiem sakot, viņš pilnīgi atjaunosies. Tāpēc, pirmās dažas dienas vai pat nedēļas pēc tam, kad slimība ir pilnībā izlaista, bērniem ir tas, ko sauc par nežēlīgu apetīti, jo organisms atlīdzina zaudēto slimības laikā. Bieži bērni var sākt lūgt ēdienu tikai 2 stundas pēc patiešām bagātīgas maltītes.
Kamēr atgūšanas periods ilgst, vecākiem vajadzētu mēģināt barot bērnu ar ēdienu un dzērieniem, ko viņš vēlas. Šajā periodā ir svarīgi pacietību turpināt, nevis uzstāt, citiem vārdiem sakot, tikai pagaidiet, kamēr bērns parādīsies vēlme sākt ēst vairāk. Gadījumos, kad apetīte neatgriežas un pēc nedēļas pēc slimības vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu.