Tiek uzskatīts, ka apelsīnu dzimtene ir Dienvidkīna. No turienes, savukārt, viņš ieradās Indijā, tad viņa ceļojums turpinājās līdz Ēģiptei un Sīrijai. Lai audzētu apelsīnus, senās tautas sākās vairāk nekā pirms 4000 gadiem, lai oranžs pareizi varētu sauc par seno augli vai saulaino ābolu!
Apelsīnu augļu mīkstumā ir liels daudzums C vitamīna (līdz 65 mg%), ievērojams daudzums cukura (līdz 10%), daudz minerālu sāļu (piemēram, 200 mg% kālija), ir organiskās skābes, jo īpaši citrona, jo tajā ir pektīns vielas, B vitamīni, fitoncīdi, provitamīns A, kas labāk pazīstams kā karotīns, krāsvielas, biotopsija un folijskābe.
Visbiežāk apelsīnu lietošana ir gardas un veselīgas sulas sagatavošana no tā. Apelsīnu sula ir efektīvs līdzeklis hipovitaminozes profilaksei un ārstēšanai, jo tajā atrodas vitamīni. Tas spēj izraisīt apetīti, ir laba, lai nomierinātu slāpes drudža gadījumos, lai uzlabotu gremošanu. Īpaši noderīga ir apelsīnu sula ar hronisku aizcietējumu, hiacīdu gastrīts, holerizācijas pazemināšanās. Ja jūs piederat cilvēku ar hronisku aizcietējumu cilvēkiem, ieteicams dzert apelsīnu sulu tukšā dūšā rītos, kā arī vakarā pirms gulētiešanas. Bet ir vairākas slimības, kurās apelsīnu sulas lietošana ir ļoti nevēlama. Šādas slimības ir divpadsmitpirkstu zarnas čūla un kuņģa čūla, gastrīts ar augstu skābuma līmeni kuņģa sulā, kā arī iekaisuma zarnu slimību saasināšanās. Protams, ka mums visiem nav ieteicams atteikties no tādiem garšīgiem un iemīļotajiem dzērieniem, bet ir nepieciešams kontrolēt sulas daudzumu, ko jūs dzerat, un ir ieteicams atšķaidīt sulu ar ūdeni, lai samazinātu tā koncentrāciju.
Vēl viena pozitīva apelsīnu sula ietekme ir tā spēja uzlabot zarnu iztukšošanos, kas noved pie putekļaino procesu attīstības samazināšanās un organismā uzsūcošo kaitīgo vielu samazināšanās. Tas ir saistīts ar lielu daudzumu pektīnu vielu, kas atrodas apelsīnu sula. Arī apelsīnu sula ir noderīga, jo tā satur ievērojamu daudzumu askorbīnskābes, kālija un citu ne mazāk noderīgu vitamīnu. Tādēļ ieteicams dzert un ar tādām slimībām kā hipertensija, aterosklerozi, aknu slimībām, podagru un aptaukošanos.
Neaizstājamas apelsīnu sulas lietderīgās īpašības un aukstajā sezonā. To var droši izmantot, lai ārstētu un novērstu saaukstēšanos ar beriberi, kas bieži zarnās pavasarī skar ķermeni. Apelsīnu sula var pastiprināt asinsvadus, pazemināt augstu asinsspiedienu (tas ir, tas ir noderīgi ar hipertensiju, bet viņiem nevajadzētu būt atkarīgiem no hipotensijas). Tikai sāls no apelsīna celulozes nodrošina labāku gremošanu, palīdz uzlabot asins sastāvu, spēj aktivizēt smadzenes, palielina imunitāti, iznīcina baktērijas, stimulē šūnu vielmaiņu, sadedzina liekos taukus. Ieteicams dzert apelsīnu sulu aukstam un tāpat kā profilaktiskai dienas laikā.
Bet tam ir ne tikai imūnmodulējošas īpašības, bet arī var noņemt nogurumu, tonizēšanos un uzlādēšanu ar izturību. Nepalaidiet uzmanību tam, ka tas ir spēcīgs pretkancerogēns līdzeklis, kas ir svarīgs mūsu civilizācijas un ķīmijas laikmetā, kas ir atrodams visur, pat pārtikā.
Liels plus, ka cilvēki, kas skatoties viņu figūru un vēlas zaudēt svaru, būs tāda, ka apelsīnu sula ir viena no zemākās kaloriju sulām, un tas, ka tas var arī sadedzināt taukus, būs skaidra attaisnojums, lai viņa izvēle būtu viņa labā.
Jūs varat redzēt, cik svarīga ir apelsīnu sula, kuras derīgās īpašības ir tik labvēlīgas jūsu ķermenim.