- Vistas spārniņi - 12 gab
- Jerez - 1 stikls (jūs varat uzņemt vēl vienu vīnu ar aptuveni tādu pašu spēku)
- Sojas mērce - 1/2 tase
- Ingvera zeme - 1 st. karote
- Ķiploku pulveris - 1/2 tējkarote
- Sīpolu pulveris - 1/4 tējkarote
Ja jūs izvēlaties gatavot vistas spārnus mikroviļņu krāsnī, tad tā ir pareizā izvēle - tie nesaņem tik taukus, bet tie nezaudē garšu. Un aromāts, tāpat kā man, pēc mikroviļņu gatavošanas vienmēr ir pat labāks un gaišāks. Jebkurā gadījumā es varu garantēt, ka ar šo vienkāršo vistas spārnu recepti mikroviļņu krāsnī jums būs garšīga un pikanta vistas gaļa, ko var pasniegt gan kā karsto ēdienu ar garšvielām, gan kā uzkodu. Tātad, vistas spārnu recepte mikroviļņu krāsnī: 1. Vajadzības gadījumā, spārnus sadaloties un sadaliet katru spārnu divās daļās. Tagad atstāsim to bļodā. Vienreiz uzlieciet emaljētu metālu vai stiklu - neaizmirstiet, ka tas ir recepte vistu spārnu gatavošanai mikroviļņu krāsnī :) 2. Sojas mērce, šerijs un garšvielas tiek sajaukti un piepilda mūsu atkausētos spārnus. Aizveriet vāku un marinējam vismaz dažas stundas ledusskapī, lai gan parasti tas ir ieteicams atstāt naktī. 3. No marinādes mēs uzņemam spārnus, un mēs to nedaudz sausi. Mēs to ievietojam karstumizturīgā bļodā. 4. Cep mikroviļņu krāsnī ar pilnu jaudu apmēram 20-25 minūtes. Kā justies lieliska smarža - un jūs varat kalpot :) Kaut gan, es domāju, ka jūsu ģimene un pati sevi pulcinās uz šo brīnišķīgo smaržu. Tātad - patīkama ēstgriba!
Porcijas: 3-4