Saskaņā ar zāļu aprakstu svaigi spiestas sulas ir ļoti noderīgas cilvēku veselībai. Sulas var būt dažādas: augļu, ogu, dārzeņu, kā arī kombinētās. Šādās sulās ir tikai ļoti daudz dažādu derīgo vielu. Tāpēc to lietošana ir patīkama un arī ļoti noderīga. Bet pirms sākt regulāri lietot sulu, jums jākonsultējas ar ārstu, jo var būt kontrindikācijas. Apsveriet visnoderīgākās svaigās spiestas sulas.
Veselībai noderīgas augļu sulas
Svaigi spiestas ābolu sulās ir daudz vitamīnu. Ieteicams to lietot tiem, kam ir zems skābums ar gastrītu. Ir labi dzert ar anēmiju, vājo gremošanas sistēmas darbību, apetītes zudumu. Arī ābolu sulu plaši izmanto diētai ar zemu kaloriju ēdienu daudzumu.
Apelsīnu svaiga sula ir bagāta ar uzturvielām. Šāda sula tiek plaši izmantota ārstēšanā un, protams, daudzu slimību profilaksē. Ar dažādām aknu slimībām, vitamīnu trūkumu, hipertensiju. Ja regulāri lietojat svaigi spiestu svaigu sāli, varat samazināt simptomus, kā arī novērst ARVI un ARI. Turklāt, ja jūs dzert šo sulu tukšā dūšā, tad aizcietējuma risks samazināsies. Ar čūlu un zarnu trakta traucējumiem Jūs to nevarat dzert. Ar šīm slimībām ir labāk augt apelsīnu sula ar ūdeni.
Unikālas īpašības ir greipfrūtu sula. Tas stimulē vielmaiņas procesu organismā. Greipfrūtu svaigi spiestas sulas palīdz uzlabot gremošanu. Ar regulāru lietošanu jūs varat ātri zaudēt šīs papildu mārciņas. Turklāt šī sula ir ļoti noderīga, likvidējot šķidrumu no ķermeņa, kā arī sārņus.
Svaigi izspiesta vīnogu sula plaši izmanto dažādu slimību ārstēšanā. Tas satur diurētisku līdzekli un atkrēpošanas līdzekli. Neticami bagāta ar vīnogu sulas fruktozi un glikozi, kā arī minerālvielām. To plaši izmanto kompleksā sirds slimību, urīnceļu sistēmā, nierēs.
Visnoderīgākās dārzeņu svaigi spiestas sulas
Viena no visnoderīgākajām sulām ir burkānu sula. Tā sastāvā ir daudz karotīna, kas palīdz stimulēt smadzenes, uzlabo redzi. Tas arī strādā lieliski nieru, sirds un asinsvadu sistēmu, aknu slimībām. Pilnīgi šāda sula ietekmē ādas stāvokli, tā ir ļoti noderīga grūtniecības laikā, laktācijas laikā. Turklāt, tā kā tajā ir daudz sāļu, kobalts palīdz ar anēmiju.
Ļoti noderīga tomātu sula. Šāda sula var nomākt fermentāciju un pūšanas procesus kuņģī. Tomātu sula ir lieliska vēža slimību profilakse. To lieto uzturam (zemu kaloriju daudzumam). Svaigi spiestas sulas ir noderīgas grūtniecēm.
Svaigi spiestas selerijas sula atšķaida limfā un asinīs, izšķīdina kalcija sāļus. Veicina gremošanas sistēmas uzlabošanu. Turklāt, ja to lieto, samazinās astmas, diabēta, varikozo vēnu, artrīta, hemoroīda un akmeņu veidošanos risks.
Svaigi izspiesta ķirbju sula ir laba kā choleretic līdzeklis, tiek parādīta aknu un nieru slimības, palīdz zarnu un kuņģa aktivitāte.
Kāpostu sula ir neaizvietojama divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa slimību slimībām. Šādos gadījumos to vajadzētu ēst siltu. Tāpat kāpostu sula ir laba smaganu slimībām, stomatītu. Izmantojot šo sulu, konvertēšana ogļhidrātu tauku nogulsnēs tiek aizkavēta, un tāpēc tā ir noderīga aptaukošanās gadījumā.
Noderīgi ogu svaigi spiestas sulas
Svaigi saspiesta zemeņu sula ir asistents, kas domājams par ievainojumiem un ekzēmu. Kad to lieto, svīšana ir samazināta. Un arī zemeņu sula palīdz ārstēt caureju, iekaisumu. Tas ir piemērots problēmu risināšanai gremošanas sistēmā.
Tradicionāli aveņu sula tiek izmantota saaukstēšanās laikā, palīdz samazināt temperatūru. Aveņu sula satur pektīnus, kas palīdz noņemt daudzas kaitīgas vielas no ķermeņa. Tās ir vielas, piemēram, smagā metāla sāļi, žultsskābes, holesterīns, radionuklīdi utt. Aveņu sula tiek izmantota zarnu attīrīšanai, jo tā ir bagāta ar šķiedrvielām.
Sulas ir bagātas ar lietderīgajām īpašībām. Ja nav kontrindikāciju, tad to var apvienot, jo iegūto sulu sajaukšana, aromatizēšana un derīgās īpašības iegūst jaunu "ēnojumu".