Tālu no visiem mums ir iespēja regulāri doties uz kūrortiem, lai atrastu lielisku iedegumu. Tieši šī iemesla dēļ sauļošanās salons atnāca, lai palīdzētu bronzas ādas nokrāsas faniem, ar kuru palīdzību tiek radīts līdzīgs saules starojuma starojums, kas galu galā izraisa ādas pigmentāciju. Tātad tie, kuri cenšas iegūt bagātīgu zeltainu iedegumu, var viegli izmantot solārija pakalpojumus, un mēs, savukārt, pateiksim jums visdārgāko veidu, kā ātri sauļoties solārijā, un vissvarīgāk, dariet to ar prātu un lielisku labumu jūsu ķermenim!
Vispārīgie noteikumi sauļošanās laikā solārijā
Ātra sauļošanās solārijā paņēmiens pats par sevi ietver īsus, bet bieži sauļošanās periodus. Ja jūsu āda nav pakļauta ātrai iedegšanai, nevajadzētu pārtraukt. Kas pārsniegs vairāk par 2-3 dienām. Bet arī vienmēr ir vērts atcerēties mērījuma sajūtu, tādēļ ar sauļošanos solārijā jums nav nepieciešams to pārspīlēt. Lai sauļoties īpašā sauļošanās stendā, jums nepieciešams laiks, kas nepārsniedz septiņas minūtes. Starp citu, nedomājiet, ka saules staros izmantotie UV starojumi ietekmē ādu, nav tik intensīva, kā "dabīgā" saule, jo pat zem tām, diemžēl, sadedzināšanas risks nenāk.
Solārija nostiprināšanas metode
Labākais veids, kā paātrināt sauļošanās solārijā, ir garšīgs un veselīgs ēdiens. Pateicoties šai vienkāršai, pieejamai un ļoti vienkāršai metodei, jūs noteikti palīdzēsiet ātri sauļoties uz savas ādas. Jāatzīmē, ka tāds ēdiens kā plate ar rīvētu burkānu un mazu augu eļļu palīdzēs jūsu iedegumam atrast gaišāku un vēlamo ēnu. Arī šāds uzturs var ietvert glāzi svaigi spiestas burkānu sulas. Šīs burkānu uzturvērtības būtība ir tāda, ka burkānā ir tā saucamais beta-karotīns, kas ietekmē ādas receptorus, kuri savukārt ir atbildīgi par mijiedarbību ar saules stariem. Starp citu, ja jūs negatīvi neesat saistīts ar burkānu diētu, to varat aizstāt ar dažādiem graudaugiem un tomātu sulām, kas arī darbojas uzticīgu palīgu lomu, lai nostiprinātu iedegumu uz iedeguma uz ādas.
Pirms jūs apmeklējat solāriju, aptuveni 30-40 minūšu laikā vajadzēs dzert glāzi dabīgā kakao, kas noteikti palīdzēs jums pienācīgi un nekaitīgi iedegt ādu. Tas ir saistīts ar faktu, ka kakao spēj aktivizēt ādas aizsardzības reakciju, kas samazina apdegumu risku, novērš ādas žāvēšanu un novecošanu no UV stariem. Turklāt šis dzēriens var ietekmēt iedeguma nokrāsu, kas kļūst tumšāks un intensīvāks. Starp citu, tas pats attiecas uz vairākiem dabas šokolādes gabaliņiem, kurus ieteicams ēst vienu stundu pirms sauļošanās solārijā.
Neaizmirstiet par pastāvīgu ādas mitrināšanu, kas arī palīdz saglabāt jau iegūto iedegumu. Mitrinošas un uztura sastāvdaļas obligāti ir daļa no visām ķermeņa kopšanas līdzekļiem. Atcerieties, ka jūsu ādai nevajadzētu izžūt. Tāpat neaizmirstiet par īpašiem produktiem, kuriem ir saules apdeguma nostiprinošs efekts.
Ja vēlaties, lai jūsu iedegums ātri un pēc pirmās procedūras tiktu "pieskārienies", pirms ēšanas sauļošanās salonā jālieto āda, izmantojot īpašus krēmus - skrubjus un rūpīgi izmantojot lūpu tīrīšanas līdzekli, lai attīrītu keratinizēto šūnu ādu. Pateicoties šai procedūrai, jūs varat iegūt ne tikai tīru iedegumu, bet arī aizsargāt sevi no tā saucamā pigmenta iedeguma.
Un, visbeidzot, ja jūs vēlaties "visu uzreiz" un nevēlaties ilgi uzgaidīt bronzas nokrāsu uz ādas, pēc solārija apmeklējuma jums obligāti jāizņem obligāto dušu saraksts. Tavs iedegums var parādīties daudz ātrāk.
Bet vienmēr ir vērts atcerēties, ka pēc pirmā reizē vēlamais rezultāts ne vienmēr var attaisnot jūsu cerības, tādēļ jums būs jāgaida nedaudz, lai citi varētu novērtēt jūsu iedegumu. Tas ir tikai, lai padarītu "grilētu vistu" joprojām nav vērts, jo tas izskatās diezgan nedabisks un pat ne moderns!