Simptomi un pareiza uztura hipotīreoze

Hipotireoze ir nopietna vairogdziedzera slimība. Tas notiek gandrīz nemanāmi un izpaužas tikai pēc dažām šīs slimības izraisītām komplikācijām. To var izskaidrot ar faktu, ka iepriekšminētā slimība galvenokārt ietekmē gados vecākas sievietes, kuras netiek pakļautas sistemātai medicīniskai pārbaudei. Pacienti var sniegt atvieglojumu diētu, kas tiks apspriesta rakstā "Simptomi un pareiza uztura hipotīroidisms".

Hipotīroidisma simptomi.

Hipotireoze (myxedema) rodas, kā jau minēts, ar vairogdziedzera funkcijas samazināšanos. Vairogdziedzera hormoni ietekmē enerģijas metabolismu, bet, ja nepietiek ar hormoniem, tas izraisa vielmaiņas traucējumus un traucē iekšējo orgānu darbību kopumā.

Pastāv primārā un sekundārā hipotireoze . Primāra hipotireoze rodas ar iedzimtu vairogdziedzera patoloģiju, kas rodas iekaisuma procesu, operācijas ar vairogdziedzera darbību utt. Ar hipotireozi sekundārā vairogdziedzera darbība nemainās, un endokrīnās sistēmas struktūrās notiek patoloģiski procesi, kas ietekmē vairogdziedzera darbību.

Hipotīroidisma simptomātija: kuņģa-zarnu trakta daļā parādās tūska, aizcietējums, āda kļūst sausa, nogurums un miegainība palielinās, persona kļūst nomākta. Pat pie izskata jūs varat izlemt par slimību - seja kļūst pūsta, maisiņi zem acīm parādās, lūpas un vaigiem iegūst cianotiski ēnu, āda kļūst sausa, auksta un tajā pašā laikā ir zvīņains. Spēcīga kakla pietūkuma dēļ parādās elpas trūkums un deguna nosprostošanās. Matu izkrišana ir atzīmēta. Gandrīz visu orgānu funkcijas samazinās, smadzeņu darbība pasliktinās, parādās liekā svara problēma, dziedzeri strādā.

Pareizas ārstēšanas trūkuma dēļ pacients var pat nonākt komā - radīsies krampji, apziņa sāks sajaukt, tad pilnīga samaņas zudums un nāve.

Uztura par hipotireozi.

Ar pienācīgu uzturu hipotireozei jāierobežo viegli sagremojamo ogļhidrātu un tauku daudzums, un otrādi, palielina olbaltumvielu pārtikas daudzumu, kā arī vitamīnu un minerālvielu daudzumu.

Ir nepieciešams mēģināt izslēgt saldo un miltu, jo īpaši smalkmaizītes uzņemšanu. Ir nepieciešams piespiest sevi atteikties izmantot pārtikas produktus, kas ražo holesterīna avotu, tie ir dzīvnieku izcelsmes produkti, piemēram, dzīvnieku tauki, tauki un zivis, smadzenes, zivju ikri, subprodukti, sviestmaize, skābs krējums. No taukiem jums ir jāierobežo tikai dzīvnieku tauku uzņemšana, kā arī augu taukiem tie ir labvēlīgi ķermenim, un daži, piemēram, olīveļļa, veicina holesterīna līmeņa pazemināšanos.

Izsalcis nebūs sēdēt, jo ir nepieciešams palielināt šķiedrvielu daudzumu, kas satur sarežģītus ogļhidrātus. Kāpēc kompleksi ogļhidrāti? Tā kā tie ir ļoti lēni uzsūcas un tādējādi kalpo kā garš garantēts ķermeņa enerģijas avots, un augu šķiedrām ir īpašība, ka tā pilnīgi nav sadalīta zarnās, un tāpēc kvalitatīvi attīra kuņģa-zarnu trakta. Tie ir produkti, piemēram, dārzeņi, augļi un dažādi graudaugi, no kuriem visnoderīgākā ir griķu putra.

Lai mazinātu pietūkumu pacientiem ar hipotireoīdismu, ieteicams ierobežot sev šķidrumu un galda sāls lietošanu, jo sāls īpašums ir šķidruma aizturēšana organismā.

Ļoti raksturīgi pacientiem ar hipotireozi ir aizcietējumi un to kontrole ir ļoti efektīvi skābie piena produkti: kefīrs, jogurts, varenets utt., Un žāvēti augļi: žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes, vīģes, datumi. Arī ļoti noderīgi kuņģa un zarnu trakta attīrīšanai ir svaigas sulas-bietes, burkāni un ābols.

Lai uzlabotu metabolismu hipotireozes pacientu diētā, papildus minētajiem produktiem ir jāiekļauj biezpiens, siers, liesa gaļa un zivis, tas ir, produkti, kas darbojas kā olbaltumvielu avots, vitamīni un minerālsāļi.

Ja pacientiem ar hipotireozi ir aptaukošanās, tad šajā gadījumā ir nepieciešams uzņemt diētu 8, kuram ir zemāka enerģija - 1800 kcal. Sarežģītākajos gadījumos enerģijas vērtība jau var būt 1200 - 600 kalorijas, bet šajā gadījumā ārsta kontrole ir obligāta, un parasti šāda diēta tiek izmantota tikai slimnīcā. Šīs diētas būtībā sastāv no tiem pašiem produktiem, kas jau minēti iepriekš, proti, produkti, kas organismam var nodrošināt olbaltumvielas, ogļhidrātus, vitamīnus un minerālsāļus.

Galvenā hipotireozes ārstēšanas metode ir medikaments, kas sastāv no aizstājterapijas ar vairogdziedzera hormoniem. Bet kombinācijā ar to, pareizi uzturam, neapšaubāmi, ir pozitīvs rezultāts cīņā pret šo slimību un spēj būtiski uzlabot pacienta stāvokli.