Protams, jūsu dzirde saskārās ar neparastu masāžu, piemēram, ar karstiem akmeņiem. Tāpēc daudzi kļuva interesanti par to, kā to izdarīt, karsto akmeņu masāžu un, protams, vai tā ir noderīga mūsu ķermenim. Mēģināsim to saprast detalizētāk.
Jau vairākus tūkstošus gadu mūsu relaksācijai un dziedināšanai ir jāizmanto parasto akmeņu ārstēšanas spēks, pēc pirmā acu uzmetiena. Tajā pašā laikā pašlaik lielākajā daļā pieejamo skaistumkopšanas salonu popularitāte iegūst seno atjaunošanas metodi, piemēram, noteiktu akmens terapiju vai, vienkārši sakot, masāžu ar karstām akmeņiem. Šāda veida masāža ne tikai perfekti, relaksē, bet arī ir ļoti noderīga mūsu sieviešu skaistumam, veselībai. Šī masāža ar karsto akmeņu pamatā ir vairākas tipiskas, klasiskas masāžas metodes, bet, izmantojot masāžas eļļu vai krēmu, pamatojoties uz dažādām ēteriskajām eļļām.
Jāatzīmē, ka tāpat kā cita veida masāža, tā ir ļoti paredzēta, lai zaudētu svaru un pat noņemtu šķidruma pārpalikumu no audiem - daži limfas drenāžas. Un šīs terapijas galvenā iezīme var būt dažu melno bazaltu akmeņu izmantošana. Šādi līdzīgi akmeņi tiek sakārtoti īpašā kārtībā, bet jau dažos jūsu ķermeņa apgabalos.
Galvenās tehnoloģijas iezīmes. Akmens masāža ir bijusi populāra kopš gandrīz ilga laika, un tas izskatās kā tipisks klasisks. Galu galā, akmeņi tiek iepriekš uzsildīti līdz vēlamajai temperatūrai, un saskaņā ar īpašu metodi tie ir noteikti noteiktos, nepieciešamos punktus uz jūsu ķermeņa. Turklāt masieris var izmantot šos akmeņus, lai masveidotu noteiktas īpašas ķermeņa daļas. Indiāņi bieži lietoja karstu masāžu un sāpju ārstēšanai noteiktos muskuļos. Un mūsdienās tāda senās tehnikas atdzimšana jau tiek attiecināta uz Mary Nelsonu no tādas valsts kā Arizona. Galu galā tas bija viņas unikālais masāžas stils ar šādu karstu akmeņu izmantošanu un sauca stonerapiju. Šāda tehnika patiešām var pilnībā ietvert Indijas garīgo komponentu, turklāt tai nav nepieciešamas nekādas īpašas medicīniskās iemaņas vai sertifikācija.
Augsta pakalpojumu kvalitāte. Ir vērts atzīmēt, ka daudzi saloni piedāvā arī savas dažādas masāžas versijas, izmantojot gan karstos, gan aukstos akmeņus. Lai gan principā šī metode prasa ļoti īpašu prasmi un jūtīgumu no pareizā speciālista. Un kvalitāte, terapeitiskā iedarbība ir atkarīga arī no tā, cik patiešām masieris ir pabeidzis savu apmācību. Jo īpaši tas attiecas uz viņa kvalifikāciju un vai viņam patīk šī ārstēšanas metode. Galu galā, daži eksperti šīs procedūras dēļ ļoti nepatīk, tikai tāpēc, ka ir ļoti grūti tikt galā ar karstiem akmeņiem. Un, lai redzētu, cik labi šis meistars zina pareizu akmens terapijas tehniku, jūs varat arī uzdot jautājumu, kur viņš ir izgājis šādu apmācību. Galu galā papildus, jūs varat arī lūgt speciālistam, cik ilgi viņš spēj veikt šādu masāžu ar karstām akmeņiem. Galu galā šis vienkāršais jautājums var palīdzēt noskaidrot faktisko attieksmi pret šādu masāžu un pēc tam ierosinātās procedūras kvalitāti.
Masāžas darbības . Neapšaubāmi, pirms šādas procedūras ar karstajiem akmeņiem sesijā jebkurā cienīgajā un cieņas salonā masieris vienkārši desinficē visus pieejamos akmeņus. Turklāt pēc tam īpašā vannā ar ūdeni šādi akmeņi tiek sildīti līdz temperatūrai no 120 līdz 150 grādiem. Piezīme: būtībā līdzīgai masāžai tiek izmantots melnais bazalts. Galu galā šis akmens ir vulkāniskas, dabiskas izcelsmes, un tas labi absorbē, saglabā siltumu. Un tas tiek ņemts no upes vai jūras krasta. Galu galā, tas ir vienīgais veids, kā viņš var iziet cauri dabiskajam slīpēšanas procesam. Akmens terapijas sesija parasti sākas ar ķermeņa sasilšanu, bet ar Zviedrijas masāžas palīdzību. Un tikai pēc tam speciālists jau varēs pāriet uz masāžu, izmantojot akmeņus. Tad, kad akmeņi atdzist, to parasti aizstāj citi. Galu galā šī masāžas versija var ietvert dažādu formu un izmēru dažādu akmeņu izmantošanu. Ir vērts atzīmēt, ka lieli akmeņi parasti tiek veidoti, lai masētu lielos muskuļus, ja mazie jau ir paredzēti darbam, sasildot mazus.
Sagatavošana. Pirmkārt, pirms šādas masāžas plānotās sesijas daudzi eksperti iesaka labāk atturēties no ļoti smagas pārtikas. Un, ja tā ir jūsu pirmā vizīte salonā, labāk to nākt 10 minūtes agrāk. Tas ļaus noskaidrot nepieciešamās formalitātes, var būt arī laiks atpūsties un atpūsties, mēģināt pielāgoties gaidāmajai sesijai. Galu galā jums arī ir jābūt gatavam mācities veikt masāžu ar šādiem akmeņiem.
Lietošanas indikācijas. Neapšaubāmi, daudzas sievietes uztver šo karsto akmeņu siltumu kā gandrīz vienīgo patieso līdzekli atpūtai un atpūtai. Un turklāt šāda karstā masāža ir ļoti noderīga tām meitenēm, kuras gandrīz vienmēr sajūtas aukstumā vai vienkārši nespēj sasildīt kājas. Un akmens terapija ir nepieciešams un ideāls līdzeklis īpašai muskuļu sasprindzinājuma novēršanai tikai tad, ja pati meitene dod priekšroku vieglajai masāžai. Galu galā akmeņu siltums var atslābināt muskuļus, ļauj masierim arī strādāt ar dziļajiem muskuļiem. Bet ar visu to neizmantojiet šim nolūkam spēcīgāku un intensīvāku ietekmi. Un ir vērts atzīmēt, ka masāža ar šādu karstu akmeņu izmantošanu ir noderīga arī sāpju noņemšanai mugurā un pat ar asinsrites traucējumiem. Pēc būtības ir jāiekļauj palīdzība ar artrītu un stresu vai pastāvīga sajūta, ka pastāv trauksme, spriedze, pat bezmiegs, depresija.
Pastāv kontrindikācijas. Šāda masāža ar karstām akmeņiem nav ieteicama dažādu nopietnu slimību gadījumos, piemēram, diabēta un augsta asinsspiediena, kā arī sirds slimību gadījumā vai tādu zāļu lietošanas gadījumā, kas var atšķaidīt asinis. Tas ir arī kontrindicēts grūtniecības laikā vai sauļošanās laikā. Turklāt, īpaši uzmanīgi jālieto menopauzes laikā, jo tas var pastiprināt jūsu plūdmaiņas. Jāizvairās no tā, vai ir inficētas ādas slimības, arī izsitumi, atklātas brūces. Bet pat pēc operācijas vai ķīmijterapijas, apstarošana, bez ārsta padoma, jums to nav jākontaktējas.
Pareizi atpūtieties ar prātu, lai patīkamu svētku jūs patīkami pārsteigtu.