Diemžēl dzīvē mums ir ne tikai jāsatiekas, bet arī jāpiedalās cilvēkiem. Un šīs daļiņas dažreiz kļūst par ļoti smagu traumu sirdij un dvēselē. Kā jūs varat iemācīties ļaut cilvēkiem iet, lai daudzus gadus jums nebūtu jācieš no emocionālām brūcēm?
Introspekcija
Dažreiz tas notiek, ka mēs jūtamies - mums ir jāatbrīvo cilvēks, jo tas būs labāks gan mums, gan viņam. Šajā gadījumā ir nepieciešams analizēt situāciju, lai saprastu: bez tā, jūsu dzīve mainīsies uz labāko. Nav svarīgi, cik grūti tas ir sirdī, neatkarīgi no tā, cik nostalģija ir mocījumi, mēģiniet domāt racionāli. Neapšaubāmi, tas var būt ļoti grūti, bet dažos gadījumos ir vienkārši jāizslēdz jūtas. Tāpēc, ja jūs pieņēmāt lēmumu atbrīvoties no sevis ar personu, kuras attiecības radījušas grūtības, slavējiet sevi racionalitātei un neļaujiet sevi atdot emocijām. Katram no mums ir jāizvēlas šī dzīve un tie cilvēki, kuri mūs garīgi un emocionāli priecē. Tāpēc, ja jums liekas, ka jums ir neērti blakus cilvēkiem, jums vienmēr vajadzētu atteikties no tā. Un tas nav tikai par tehsituation, kad jūs esat aizskāruši. Bija gadījums, ka attiecības, šķiet, ir normālas, pat labas, bet jūs saprotat, ka ar šo personu jūs esat nepiederošs, jo jums ir atšķirīgi uzskati, atšķirīga attieksme pret situācijām utt. Šajā situācijā jums nevajadzētu izvarot sevi, izskaidrojot savu rīcību ar to, ka jums ir žēl par kādu personu, jūs jau sen ir draugi un klusi. Dažreiz mums ir jāatlaiž pat vecie draugi, jo mēs augt, mainīt, iegūt pieredzi, un ar dažiem cilvēkiem mēs vienkārši nepiekrītam. Un, ka galu galā jūsu attiecības nebeidzas ar savstarpēju naidu, jums vienkārši ir jāpārtrauc un jāatlaiž viens otru.
Saka nē nostalģijai
Daudzi no mums nevar atlaist personu, jo viņi pastāvīgi domā par to, atceras dažādas situācijas, klausās dziesmas, ar kurām saistītas asociācijas, skatās filmas ar līdzīgām stāstēm. Ar strupceļu un attieksmi jūs, protams, ļoti ilgi neaizmirsīsit to, ko vēlaties atlaist. Dažās situācijās vīrieši šajā ziņā ir vieglāk, jo viņiem nav ieraduma simts reižu teikt par vienu un to pašu, atceroties katru mazo lietu un tā tālāk. Bet meitenes pastāvīgi vēlas atcerēties, apspriesties ar draugiem, kurš ir atstājis savu dzīvi, it kā tas viņiem dod prieku. Ja jūs zināt, ka esat tāda sieviete, mēģiniet burtiski aizliedz sevi nonākt nostalģijā. Tiklīdz jūs jūtaties, ka vēlaties kaut ko runāt, klausieties dziesmu vai skatāties filmu - pēc savas gribas pārslēdziet kaut ko citu. Sākumā jums būs ļoti grūti, bet galu galā jūs pie tā pierastos un iemācīsit kontrolēt savas emocijas. Mēs cenšamies nostalģijā, mēs patiešām gribam ciest, jo mēs ticam, ka, ja mēs raudināsim visas asaras līdz sausumam, tas kļūs vieglāk. Tam patiešām ir kāda patiesība: lai kaut kas izdzīvotu, vispirms ir jāreaģē. Bet tavs skumums nedrīkst pārvērsties par ilgstošu depresiju, kas izraisa pastāvīgu nostalģiju. Tāpēc vienmēr cenšos dzīvot šodien, nevis domāt par to, kas bija reiz. Agrāk tev ir daudz labu mirkļu, un viņiem vajadzētu palikt tavā atmiņā, bet, ja jūs dzīvosiet vienīgi viņiem, tad beigās jūsu dzīve šogad beigsies. Vienmēr to atcerieties un mēģiniet domāt par katru cenu tikai par nākotni.
Nelietojiet egoistiski
Tā notiek, ka mēs nevaram atstāt cilvēku, jo bez viņu esam slimi un slikti. Un mēs runājam par to, kā atbrīvot kādu citu pilsētu vai valsti, kā arī par to, ka vienkārši dodam personai vairāk rīcības brīvības, nevis tikai sev. Fakts ir tāds, ka neatkarīgi no tā, cik labs un laipns mēs nebūtu, katra persona būtībā ir savtīga. Vienkārši, daži var ierobežot un kontrolēt savu egoismu, adhl kāds, piemēram, šāda rīcība ir normāla. Ja jūs šo iemeslu dēļ nevarat atbrīvot, atcerieties, ko tas nozīmē "patiesa mīlestība". Ja mēs personīgi mīlam cilvēku patiesi un patiesi, mēs vienmēr labprāt viņam priecājamies, mēs vienmēr gribam dzīvi, kurā viņš būs vislaimīgākais. Un pat ja šī dzīve sāk plūst citā pilsētā un pat valstī, ja šai dzīvei viņam vajag citus cilvēkus, nevis jūs, jums ir jāsaskaņo ar šo un vēlam personai laimi. Jūs viņu mīli, viņš viņu ļoti mīl, ka jūs nevarat ļaut viņam iet. Tātad, vadoties pēc savas mīlestības, jums jāapzinās, ka tieši šai personai viņam būs paveicies, lai dotu viņam iespēju iegūt to, ko viņš grib. Protams, neviens nesaka, ka jums būs viegli un vienkārši. Bet mēģiniet iedomāties, kā viņš laimīgi smejas, kā viņa spilgtās acis. Padomājiet par to katru reizi, kad apmeklējat skumjas un vēlmi piesaistīt sevi sev. Jo vairāk jūs domājat par savu laimi, jo vieglāk būs atkāpties no tā, ka jūs vairs neesat tik tuvu kā iepriekš. Tembolee, ja šī persona patiešām ir jūsu dzimtā valoda. Tikai jūs novērtēsiet tikšanos vairāk.
Biznesa piedāvājumi
Ļoti bieži mēs nevaram atstāt cilvēku, jo mēs vienkārši esam pieraduši pie noteiktām lietām, izklaides un tā tālāk. Patiesībā, mēs neesam tik piesaistīti personai kā izmērītā dzīve, kurā nav pārsteigumu, un viss, šķiet, ir uzrakstīts uz priekšu. Protams, ja šāda persona pazūd, mums ir daudz brīva laika, kas mums ir jāuzņem, un mēs esam nobijies. Tāpēc mēs sākam palaist garām koloniņiem un mēģināt tos atgriezt. Un patiesībā, tā vietā, lai mācītos meklēt pagātni, jums jāiemācās meklēt jaunas aktivitātes, vaļasprieki un tā tālāk. Tā vietā, lai ciestu bez cilvēka, vienkārši nomainiet savu dzīvi, sāciet darīt lietas, ko ar to nevarat darīt. Es esmu pārliecināts, ka jums bija vēlmes, kurām vienkārši nebija pietiekami daudz laika. Tad jums šķita, ka jūs varat iztikt bez tā, bet, ja jūs atkal analizējat situāciju, tagad, kad jums ir brīvais laiks, esiet droši, ka jūs sapratīsiet, cik daudz lietu nav darīts un cik daudz neizpildīto vēlēšanās esat atstājis. Tāpēc parūpēsieties par to, nevis uz sienas un mocījāties ar to, ka jūsu plānotā dzīve vairs neatbilst grafikam, kas pēc tam izveidojās un kļuva par jums pazīstamu. Noteikti, tas prasīs zināmu laiku, un jūs sapratīsit, ka jaunais izkārtojums jums nav mazāk interesants nekā vecais. Jums nav jāuzliek noteiktā dzīvesveidā. Laiku pa laikam ir ļoti labi mainīt visu. Un atceries to un ka cilvēks, kuru jūs mīlu un joprojām mīlu, sniedza jums iespēju mācīties kaut ko jaunu.