Jūs būsiet pārsteigti, taču šī augļa unikalitāte ir tāda, ka neviens par to īsti neko nezina. Tiek uzskatīts, ka viņš parādījās pomelo un apelsīnu šķērsošanas rezultātā. Un neviens no tās unikālajiem īpašumiem nav saņēmis ticamu apstiprinājumu. Tādēļ var uzskatīt, ka šim citrusaugļiem piemīt pretsēnīšu, antibakteriālas un tauku sadedzināšanas iedarbība, kā arī pazemina holesterīna līmeni asinīs, uzlabo cukura saturošu vielu metabolismu utt.
Greipfrūti un sievietes
Pirms dažiem gadiem dažās mediju publikācijās bija biedējošas virsrakstus, ka greipfrūti var izraisīt krūts vēzi. Par laimi, šis pieņēmums bija nepareizs. Lai gan ... Amerikas zinātnieku grupa risināja šo jautājumu un pētīja vairāk nekā 50 000 sieviešu veselību. Tā rezultātā zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka sievietes, kas katru dienu ēda ceturtdaļu greipfrūtu, biežāk saslimst ar krūts vēzi, atšķirībā no tiem, kuri neēd šo produktu.
Bet šādā paziņojumā ir jāņem vērā vairāki citi faktori, kas varētu izraisīt onkoloģisko slimību. Pirmkārt, ir vērts uzskatīt, ka šis secinājums izdarīts, pamatojoties uz to sieviešu pētījumu, kuras bija sievietes pēcmenopauzes periodā. Otrkārt, saules starojums, abortu klātbūtne (neesamība) un citas ginekoloģiskas slimības netika ņemtas vērā. Turklāt greipfrūtu, bet arī aknu lietošana ietekmē estrogēnu apmaiņu. Piemēram, ja ir aknu mazspēja, tad no greipfrūta parasti ir jāatsakās.
Parasti tieša saikne starp greipfrūtu lietošanu un onkoloģijas sākumu joprojām ir jāpierāda, tomēr tomēr ir jāuzmanās.
Greipfrūti un medikamenti
Tomēr pilnīgs pierādījums ir šāds apgalvojums, ka greipfrūti nav saderīgi ar daudzām zālēm. Piemēram, greipfrūtu nevar lietot ikviens, kas lieto kontraceptīvo līdzekli, pretējā gadījumā jūs varēsit atrast, ka jūs kļūstat par māti. Un tiem, kas lieto antidepresantus, var novērot pārmērīgu depresiju.
Dažu zāļu un greipfrūtu sulu kombinācijas iespējamā negatīvā ietekme tika publicēta Kelly Morris rakstā 1997. gadā. Trīs gadus vēlāk amerikāņu zinātnieki to apstiprināja. Izrādījās, ka kopā ar greipfrūtu nevar lietot sirds un asinsvadu zāles (palielinot to koncentrāciju), hipolipidēmijas zāles (iespējams, letāls iznākums). Bija pat gadījums, kad vīrietis pēc pāris mēnešiem pēc dzeršanas ar greipfrūtu sulu nokļuva slimnīcā ar akūtu aknu mazspēju. Pirms tam ārsti viņu ārstēja ar sirds išēmiskām slimībām un aterosklerozi.
2006. gadā zinātnieki nopietni uztrauca kaitējumu, kas var radīt greipfrūtu veselību. Ziemeļkarolīnas zinātnieku grupa sāka pilnībā izpētīt greipfrūtu - kopā un pāri. Tā rezultātā viņiem izdevās aprēķināt "kaitēkli". Viņi atrada vielu furanokumarīnu. Šī viela palēnina citohroma sistēmas darbību. Lai gan aknas tiek iesaistītas greipfrūtu sastāvdaļu izjaukšanā, zāles tiek pārvadātas visā organismā, un to koncentrācija asinīs palielinās un sasniedz bīstamu līmeni. Pēc tam sāk parādīties visas blakusparādības. Piemēram, pētot kādas zāles, kas samazina asinsspiedienu ar greipfrūtu sulas mijiedarbību, tika konstatēts, ka zāļu koncentrācija asinīs pieauga līdz 230%! Šāda deva var vienkārši izraisīt katabolisma iznākumu.
Līdz šim situācija ir tik nopietna, ka dažas zāles pat tiek pārbaudītas attiecībā uz saderību ar greipfrūtu sulu. Ir vērts atzīmēt, ka neviens cits nedara šādu reakciju.
Greipfrūti un muxing
Pēc šāda raksta daudzi greipfrūtu mīļotāji nopietni domā par šī citrusaugļu atteikšanu. Vai tas ir tā vērts? Nē, protams. Bet uzmanība nekādā gadījumā nekaitēs. Nelietojiet slyshikavlekatsya ēšanas greipfrūtu un sulu no viņiem, īpaši, ja jūs lietojat zāles.
Daži cilvēki izmanto greipfrūtu diētu. Ja nav ieteicams, no rīta ēst citrusaugļus tukšā dūšā un nelielos daudzumos. Bet tas nav ļoti noderīgi smaganām, zobiem, kuņģī un gļotādā barības vadā - pārāk augsta skābuma pakāpe. Uztura speciālistiem ieteicams lietot vienu augli nedēļā vai pievienot dažus lobules augļu vai gaļas salātiem.
Nelielos daudzumos greipfrūti ir ļoti noderīgi gremošanai. Pektīni, organiskās skābes, augu proteāzes, cieto starpsienu celulozes orignīns paātrina pārtikas progresu, aktivizē aknu aktivitāti, veicina zarnu attīrīšanu, kā arī uzlabo tauku metabolismu. Bet neesat pārliecināts, ka, ja sēdēsit tikai uz greipfrūtu diētu un neveicat fiziskus vingrinājumus, tad jums izdosies zaudēt svaru.
Un piezīme sievietēm! Ir nepieciešams regulāri veikt profilaktiskus izmeklējumus zīdītājam. Tāpēc, ka ārsta apmeklējumu pastāvīga atlikšana var būt daudz sliktāka nekā pilna putekļsūcēji.
Citrusaugļi un aptieka
Kā jau minēts iepriekš, greipfrūtu nevar lietot daudzu zāļu lietošanai. Šeit ir daži no tiem:
- Anksiolītiskie līdzekļi: alprazolāms, midazolāms, buspirons, triazolāms;
- Antiaritmisks: amiodarons, hinidīns;
- Antibiotikas: klaritromicīns, troleandomicīns, eritromicīns;
- Antihistamīni: feksofenadīns;
- Antikoagulanti: varfarīns;
- Pretepilepsijas līdzekļi: karbamazepīns;
- Beta blokatori: karvedilols;
- Kalcija kanālu blokatori: felodipīns, nifedipīns, nizoldipīns, verapamils, diltiazems, nikardipīns, nimodipīns;
- Hormonālie preparāti, kas satur: kortizolu, metilprednizolonu, testosteronu, estradiolu, progesteronu;
- Imūnsupresori: ciklosporīns, takrolims, sirolims;
- Hipolipidēmija: atorvastatīns, lovastatīns, simvastatīns, fluvastatīns;
- Antidepresanti: sertralīns, fluvoksamīns;
- Ksantīni: teofilīns;
- Opioīdu pretsāpju līdzekļi: alfentanils, sufentanils, fentanils;
- Pretvīrusu līdzekļi: amprenavirs, nelfinavīrs, sakvinavīrs, indinavīrs, ritonavīrs;
- Anthelmintisks: albendazols;
- Pretsēnīšu līdzekļi: itrakonazols;
- Pretsāpju līdzeklis: dekstrometorfāns;
- Antineoplastika: ciklofosfamīds, ifosamīds, vinblastīns, vinkristīns, etoposīds, tamoksifēns;
- Repotentieri: sildenafils, tadalafils;
- Finasterīds (zāles labdabīgas prostatas hiperplāzijas ārstēšanai).
Tas ir nepilnīgs saraksts ar zālēm, kuras nevar kombinēt ar greipfrūtu. Tādēļ parasti ir vēlams ierobežot šīs garšvielas lietošanu ar uztura bagātinātājiem. Lieta ir tā, ka aknas tērē daudz enerģijas, apstrādājot vielas no greipfrūta, un vienkārši nav laika, lai apstrādātu ienākošās vielas no preparātiem. Rezultātā organisms uzkrāj maksimāli pieļaujamo vielu koncentrāciju, kas var radīt negatīvas sekas.
Ir vērts atcerēties, ka visam jābūt mērenam. Īpaši greipfrūti. Nelieciet uz viņu. Galu galā pārmērīgais šo citrusu patēriņš var vairāk nodarīt veselībai kaitējumu nekā laba.