Izņemiet sev mazliet brīvu laiku, uzpeldiet šo gardu un veselīgu dzērienu un dzeriet tasi garšīgas un veselīgas zaļās tējas. Prieks pēc dažām mērcēm, jūsu domas sāks noskaidrot, un parastā pašpārbaude atgriezīsies.
Un tas viss ir saistīts ar faktu, ka tējas dzeršana ir pozitīvs jūsu dvēseles pielāgojums. Šajā brīdī, lecējoties uz zaļās tējas tasi, mēs elpojamies ar vieglu sausā siera smaržu ar citrusu un zemeņu piezīmēm. Un šī smaržīgā smarža palīdz iedegt dvēseli. Ja jūs gatavojat tēju mājās, jūs varat padarīt to vēl patīkamāku. Lai to izdarītu, varat ievietot apelsīna, citrona, melones mizu un ielej vārošu ūdeni tējas kannā zaļā tējai. Iegūstiet ļoti smaržīgu garšīgu un veselīgu dzērienu. Krūzes ar zaļo tēju var dekorēt ar nelielām citrusu šķēlītēm.
Garšīgas un veselīgas zaļās tējas stiprās puses . Zaļā tēja ir profilaktiska, nevis terapeitiska, un tādēļ nav nepieciešams domāt, ka tēju var izārstēt. Tas, visticamāk, palīdzēs jums slimību pārnēsāt vieglāk vai vispār nesāpēt. Šajā garšīgajā un lietderīgajā dzērienā ir daudz vitamīnu, kā arī fluora, kālija, vara, joda, cinka. Tikai viens P vitamīns ir dārgs - tas stiprina trauku sienas, palielina un saglabā elastību. Ja jūs dzersat 5-7 glāzi zaļās tējas dienā, jūs paātrināsiet holesterīna un tauku sadalīšanos asinīs, tādējādi novēršot aknu aptaukošanos, saglabājot imūnsistēmu un kavējot organisma novecošanu. Sirds slimību, aterosklerozes, smadzeņu trauku, zaļās tējas novēršanai būs ļoti priecīgi. Anti-infekcijas, pretmikrobu un pretvīrusu iedarbība mums garšo un veselīgu dzērienu. Tas jādzīvo ar saindēšanos ar pārtiku, ar gripu, ar disbiozi. Sakarā ar joda saturu tēja pozitīvi ietekmē endokrīno sistēmu (viņas darbā). Tāpēc, ja jums ir palielināta vairogdziedzera darbība, jums būs lietderīgi dzert šo tēju.
Nu , tiem, kas stingri seko viņu skaitlim, zaļā tēja ir vienkārši nepieciešama. Tāpat kā līdzeklis, lai zaudēt svaru un izmantot šo delicious dzēriens. Tas paātrina tauku izvadīšanu no ķermeņa, stiprina vielmaiņas procesus. Papildus tam zaļā tēja no organisma noņem smago metālu sāļus un dažādus sārņus. Ārsti dzer zaļo tēju un iesaka tiem, kuri zaudēs svaru, un tiem, kas pavasarī cieš no avitaminozes, sezonas liesas un apātijas.
Zaļā tēja ir nomierinoša iedarbība uz asinsvadu sistēmu, tā paplašina asinsvadus, novērš to spazmas un tādējādi veicina asins cirkulācijas procesu. Kompozīcijā ietilpst teofilīns, teobromīns un, protams, kofeīns, piešķir tai rosinoša dzēriena īpašības. Kofeīns uzlādē visu ķermeni, un teobromīns terapeitiskās devās stimulē sirds muskuļus, palielina nieru asins plūsmu un pazemina asinsspiedienu nelielā apgrozībā. Bet teofilīnam ir spēcīga diurētiska iedarbība, paplašina smadzeņu un sirds asinsvadus, stimulē asinsriti bronhu vidēs, paātrina centrālo nervu sistēmu. Tāpēc, tā kā liela ietekme uz izstarojošo vielu ķermeni, ārsti iesaka stipru tēju, lai netiktu aizvākti, to uzbarotu vairākas minūtes.
Skaistums bez negadījumiem . Fakts, ka zaļā tēja mitrina un nomierina ādu, pat iezīmē tās atvieglojumu, mazina iekaisumu un apsārtumu, kosmetologi jau ilgu laiku pazīst. Ir zināms arī, ka tanīni, kas atrodas zaļā tējai, veido uz ādas biezu plēvi, un tai savukārt ir baktericīds efekts. Kosmetoloģijā tiek izmantotas gan zaļās tējas ekstrakts, gan atvasinātās aktīvās sastāvdaļas. Vasarā, kad mūsu pārāk žāvētai ādai vajadzīgas papildu mitrinošas, olīveļļas un zaļās tējas eļļas maisījumi palīdz labi. Viss tam jākomā un jātestē uz ādas, ietin dvielī un jāuztur divdesmit minūtes. Šis eļļas maisījums tiek pilnībā absorbēts, un jūsu āda iegūst dabisku spīdumu un kļūst gluda un zīdaini.