Diētiskā zupa

Sāksim! Savai zupai mēs pārietām sagriež dārzeņus ar 1x1cm kvadrātiem. Sastāvdaļas:

• Kartupeļi - 3 gab
• Burkāns - 1 gab
• Skvošs - 1 gab
• Bulgāru pipari - 1 gab
• Tomāti - 1 gab
• Zaļie zirnīši - gabals (katls)
• Zaļā - pēc garšas

Instrukcijas

Sāksim! Savai zupai mēs pārietām sagriež dārzeņus ar 1x1cm kvadrātiem. Vispirms mēs sagriež burkānus. Tālāk uz tāda paša izmēra gabaliem sagriež dārzeņu smadzenes. Tas pats - ar pipariem. Kartupeļus notīra un sagriež tāda paša izmēra kubiņos. Un, visbeidzot, sagrieziet tomātus kubiciņos. Mēs sajaucam šo visu un pievienojam zaļie zirnīši. Mēs zemāk dārzeņus ūdenī. Ūdens līmenim jābūt 3-4 cm virs. Pavārs vidējā siltumā apmēram 15 - 20 minūtes. Apkaisa zupu ar svaigiem garšaugiem. Viss ir gatavs!

Porcijas: 4-6