Diēta krūšu augšanai

Skaistas krūtis - vienmēr vienmēr ir sievietes lepnums. Elastīga, skaista, spēcīga un gluda āda - katra sieviete sapņo par tādu krūšu veidošanos, un patiesībā ne tikai sieviete.

Sieviešu krūts skaistuma standarts mainījās dažādos laikos un laikos. Tas ir liels un sulīgs, dažreiz mazs konisks. Mūsdienās teorētiski tiek uzskatīts, ka ideāls ir krūts, kas saglabā savu formu jebkurā kustībā. Skaistas krūtis nozīmē augstu un elastīgu, nepievērš uzmanību tās izmēram un formai, vissvarīgāk - tonis. Ir krūšu augstuma un tonusa definīcija - ja jūs novietojat zīmuli zem krūtīm, un tas izkrīt, tad viss ir kārtībā, bet, ja zīmulis ir fiksēts zem krūtīm, diemžēl ne šis tonis!



Visam uz skatuves jābūt perfektam. Izvēloties dejotājus, ir formula krūšu elastības standarta noteikšanai: "krūtsgalam jābūt pie zenīta, augšējā krūtī esošā krūts attālums pie krūtsgala nedrīkst būt lielāks par 1/3 no kopējā krūšu izmēra.

Par to, ko tikai sievietes neiet, lai apmierinātu šādu īslaicīgu modes kanonu vajadzības. Šī plastiskā ķirurģija, masāža un īpašas bioloģiskas piedevas, kā arī visa veida krūts augšanas diētas - patiesībā ir daudz veidu, galvenais ir saprātīga un sistemātiska pieeja.

Lai izveidotu skaistu krūtiņu, meitenes senajā Krievijā, sākot no 10 gadu vecuma, 2 reizes nedēļā bija novietotas krievu pirtī ar ozolu slotu, pēc kuras viņi izlej aukstu ūdeni. Jaunu meiteņu uzturs ietvēra lielu skaitu kāpostu dažādās versijās. Šāda krūts augšanas diēta ir sasniegusi mūsdienās.

No medicīniskā viedokļa baltie kāposti satur lielu daļu no folijskābes (B vitamīni), un, lai izveidotu un atbalstītu jaunas šūnas, savukārt, ir nepieciešams, lai izveidotu un atbalstītu jaunas šūnas, jo īpaši straujas cilvēka attīstības laikā - grūtniecības laikā, pubertātes un krūts augšanas periodā.

Ir vairāki iemesli, kāpēc krūtis zaudē elastību un pievilcību:
- Nav izvēlēts krūštura izmērs. Ja mazāks izmērs - apgrūtina asinsrites darbību, ja lielāks krūšturis var novest pie sagrūšanas krūtīm;
- paklupt, kas noved pie sliktas stājas, kā rezultātā krūtīs karājas un noapaļotajā mugurā netiek rotā sievietes un meitenes;
- liela ķermeņa masas pilieni, jo krūtis ir slikts, jo tas stipri samazina svaru un ievērojami palielina svaru. Krūtis var kļūt vaļīgs un lielāka izredzes izaugt strijas;
- tieša saules gaisma - ultravioletais starojums negatīvi ietekmē krūts ādas piedāvājumu, veicina novecošanos un izraisa krūts vēzi, tādēļ, pirms tu sauļojies bez galvas, domā ...
- nav ieteicams lietot garas karstas vannas, maksimums ir ieteicams 10-15 minūtes;
- Reizi nedēļā ieteicams krūšu taukaino eļļu maskas, kas veicina aktīvāku metabolismu, ādu. Piemēram, varat sajaukt vienu banānu - 100 gramus taukainas krējuma - uz krūtīm un dekoltēzes zonu uzklāt uz biezu slāni 20 minūtes un pēc tam mazgāt. Varat sajaukt biezpienu ar olīveļļu vai augu eļļu, vienu dzeltenumu un ēdamkaroti medus - arī uzliek biezu slāni 20 minūtes. Tajā pašā laikā nevajadzētu raudzīt ilūziju, ka ar rūpīgu palīdzību var palielināt vai mainīt krūts formu - jūs to vienkārši pasargāties. Un uzmākšanās vienmēr tiek uzskatīta par spēcīgāku par skaistumu.

Ir daudz receptes, vingrinājumi un diētas, lai saglabātu krūšu pievilcību, elastīgumu un izaugsmi. Bet vissvarīgākā recepte ir mīlēt un mīlēt. Jums ir nepieciešams iemācīties mīlēt savu ķermeni, mīlēt katru no tā šūnām, un tad ķermenis pateiks tevi ar savu skaistumu. Vēlaties būt skaista krūtis - iemācīties mīlēt un ziedot šo mīlestību.