- ledus gabaliņi - 2 gab
- piens - 1/2 tase
- banāns - 1 gab
- avenes - 1/2 tase
- šokolādes krēms - 1 gab
Sastāvdaļas: ielejiet pienu maisītājā un pievienojiet ledus. Pievienojiet banānu. Pievienojiet avenes. Ielieciet daļu šokolādes krējuma. Labs maisījums. ... un ielieciet brilles.
Porcijas: 2