Zupa ar pupiņām un tozas koppelītes

Sagatavo ledus ūdens bļodu, atmatā. Lielā kafijas kannā pievienojiet ūdeni sastāvdaļām. Sastāvdaļas: Instrukcijas

Sagatavo ledus ūdens bļodu, atmatā. Lielajā kafijas kannā vāra ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet kāpostus, pagatavojiet 3-5 minūtes. Iztukšojiet ūdeni, atlaidiet 1/4 tase buljona. Ielieciet kāpostus ledus ūdens bļodā. Iztukšojiet ūdeni. Sildiet eļļu lielā kafejnīcā vidējā siltumā. Sīpolu pievieno, pavārs, maisot, līdz mīksts, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet ķiplokus, čili un fenheļa sēklas. Pagatavojiet, maisot, 2 minūtes. Pievienojiet pupiņas un tomātus. Atlicināt līdz vārīšanās temperatūrai. Samaziniet siltumu un gatavo, maisot, līdz pupa ir mīksta, no 30 līdz 40 minūtēm.

Porcijas: 6