Vistas ar rīsiem krāsnī Šis ēdiens ir vērtīgs, jo tā sagatavošanai reālajā laikā ir ļoti maz. Galvenais darbs tiks veikts ar krāsni. Nepārvariet neko, pārliecinieties, ka tas neizdeg. Un 45 minūtēs jūs saņemsiet četras pilnas vakariņas: aromātiskos rīsus ar dārzeņiem un izsmalcinātu vistas gaļu. Šis ēdiens ir atrast aizņemtiem cilvēkiem!
Sastāvs:- Tvaicēti rīsi 200 g
- Ūdens 400 ml
- Kukurūzas konservs 150 g
- Olīvas bez bedrēm 50 g
- Vistas ciskas 2 gab.
- Sīpoli 1 gab.
- Saulespuķu rafinēta saulespuķu eļļa 2 ēdamk. l
- Pepper melns zemes 2 šķipsniņu
- Sāls 2 šķipsniņu
- 1. solis Lai pagatavotu vistu uz rīsu spilvena, mums vajadzēs vistas gurnu, rīvētu vistas rīsu, konservētu kukurūzu, sīpolu, olīvas, saulespuķu eļļu.
- 2. solis. Sīpolus sagrieziet kubiņā un apcepiet augu eļļā, līdz pusgalda.
- 3. solis Cepšanai uzlieciet sīpolu ugunsizturīgo pelējuma apakšā.
- 4. solis Vienmērīgi novietojiet kukurūzu uz sīpola.
- 5. solis no augstāk apgrieztām olīvām.
- 6. solis Pievienojiet olīvas rīsiem.
- 7. solis Rīsiem - sasmalcinātus vistas gabaliņus, iepriekš apsmidzinot ar sāli un pipariem.
- 8. solis. Ielej visu verdošo ūdeni, kurā, lai pēc garšas izšķīdinātu sāli. Pārklāj ar foliju.
- 9. solis Cep 35 minūtes 190 ° C temperatūrā. Pasniedz nekavējoties!