Vistas fileja sojas mērcē Ko jūs domājat, kura frāze visbiežāk tiek drukāta, meklējot sievietes, kuras strādā smagi, paši ir mājsaimniecības, un vienlaikus dod priekšroku ģimenei barot nevis ar pusfabrikātiem, bet ar mājdzīvnieku barību? Tas ir pareizi: "garšīgi ēdieni steigā." Internets sniedz daudzas receptes no sviestmaizi uz pilnvērtīgiem karstiem ēdieniem. Viens no tiem, cāļu recepte sojas mērcē, šodien mēs ar jums dalīsimies. Ir pienācis laiks aizmirst par katru vakara makaronu, iegādājies picas un sviestmaizes ar nezināmas izcelsmes desu. Ja jums ir vistas fileja savā ledusskapī (ja jūs to nepērkat ceļā no darba), garšvielas, sojas mērci un nedaudz vīnu, pēc dažām minūtēm jūs varat izbaudīt ne tikai izsalkušo vīru un nepiespiestos bērnus, bet pēkšņi viesi. Vistas gaļa sojas mērcē tiek pagatavota neticami ātri. Kamēr nākamajā degli ir vārīti rīsu garšošanai, galvenais ēdiens jau izstāsies ar reibinošu aromātu, liekot nākamajiem ēdniekiem sadedzināt ar nepacietību. Ja šis ēdiens ir pēc jūsu gaumes, tad vienmēr pārliecinieties, ka visas vistas sastāvdaļas sojas mērcē mājā nav tulkotas.
Sastāvs:- Vistas fileja 600g
- Sojas mērce 80 ml
- Vīna sarkans sauss 100 ml
- Badjans (zvaigžņu anīss) 2 zvaigznes
- Kanēļa nūjas 1 nūju
- Svaigu ingveru 2 tējk.
- Olīveļļa 3 ēd.k. l
- Cukurs 2 ēd.k. l
- 1. solis Lai pagatavotu ēdienu, ņem lielu vistas fileju, sojas mērci, sarkano sauso vīnu, ingveru, garšvielas un olīveļļu.
- 2. solis Vistas fileja labi mazgā un sagriež gabaliņos.
- 3. solis Sakiet ingvera sakni un ielīmējiet to naudas sodrētai rīvei, lai izrādītu 2 tējk. mīkstums
- 4. solis. Lielā pannā uzkarsē olīveļļu, pievieno 80 ml sojas mērces, 100 ml vīna, kanēļa nūja, 2 badijanās zvaigznes, 2 ēdamk. l cukurs un rubbed ingvers - tas ir labi, lai siltu visu 2-3 minūtes.
- 5. solis Tad pievienojiet sasmalcinātas filejas.
- 6. solis. Pagatavo, maisot, vidējā siltumā 15-20 minūtes.
- 7. solis Gatavojiet gaļu nedaudz vēsi, pasniedziet ar vārītiem rīsiem, mērcē.