Vecā vecuma laikmeta zīmes

Šovbiznesa zvaigznes cīnās ar kosmētikas un ķirurģisko manipulāciju palīdzību, cenšoties izmantot savu teicienu "Viņam tik daudz gadus, kā viņš izskatās", lai mazinātu viņa vecumu. Bet māte-daba nevar būt apmānīta, un viņa viegli iemeta vecās novecošanas pazīmes un "maso" izbalēšanu par nākamajām vecuma zādzības pazīmēm. Ar dažām acīmredzamām ārējām pazīmēm, neatkarīgi no tā, vai tās ir pelēkas vai grumbas, slavenības veiksmīgi tiek galā, bet vecākajā ķermenī ir daudz slēptu izmaiņu, kas agrāk vai vēlāk padara sev jūtamas.
Viena no vispazīstamākajām pazīmēm, par kurām viena nekavējoties nesaprot, ka tā ir novecošanās sekas, ir balss maiņa. Turklāt vīriešos balsis kļūst augstākas, līdz pat faletto, un sievietēm tiek samazināta balss balss. Vecāka gadagājuma cilvēka balss bieži ir vājš un neuzkrītošs, taču tas viss, jo novecošanas process ietekmē balss vadus, kā arī visus pārējos ķermeņa muskuļus. Vokālie auklas ir divas elastīgo muskuļu locītavas, starp tām ir skrimšļi, kas palīdz radīt skaņu. Laika gaitā skrimšļi kļūst mazāk elastīgi un maigāki, tādēļ saskaņā ar otorinolaringoloģiju tās izmaiņas vājina un skaņas ražošanā viburējas balss saknes. No tā vīriešu balss pēc 70 gadiem kļūst drebojies. Pašlaik sievietes hormona estrogēnu aizsargā skrimšļus, kavējot izmaiņas balsī. Tomēr šī hormona trūkums var izraisīt pietūkumu balss virknēs, kas padarīs balss timbre daudz zemāku. Kā fizioterapija, lairs piedāvā ... dziedāt, uzskatot to par lietderīgu veidu, kā novērst balss vadu pasliktināšanos. To darot, viņi pieprasa pareizu stāju, jo mūsu ķermeņa izkropļotais stāvoklis maina paša vokālā trakta stāvokli. Elpošanas ceļi nevar radīt dziļu elpošanu, balss vadiem būs jāpieliek lielākas pūles, lai padarītu skaņu. Tas nav nekas, ka operas dziedātājiem ir tik lepna nostāja, tas palīdz saglabāt savu dabisko dāvanu - aizraujošu balsi līdz vecumam.

Starp citu, ar vecumu, dziedzeri, kas izdalina gļotas gar balss vadiem, strādā mazāk aktīvi. Gļotu trūkums vai trūkums izraisa vēlmi klepus biežāk. Lai saglabātu Lora balsi, konsultējieties ar hidratācijas metodi, proti, dzeriet vismaz vienu pusi litru šķidruma dienā. Lai eļļotu kaklu, efektīva metode ir elpot pāri tasei ar tvaiku - visvienkāršākā ieelpošana.

Žilbinoša smaids ir neatņemama laicīgās saziņas īpašība. Šī sliktā Džokonda noslēpumaini smaidīja ar saspiestām lūpām, jo ​​tajā laikā sievietēm bija slikti zobi. Tagad pastāvīga rūpes par zobiem ļauj smaidīties plaši jebkura vecuma skaistumam. Tomēr ar vecumu zobi šķiet ilgāk. Tā tas ir, tas nav optiskais ilūzija. Tāpat kā zaudēt elastību un apaļumu, mūsu smaganu audi zaudē apjomu, samazinās izmērus, smaganu izlietnes, tiek pakļauts dentīns, kas veido zoba sakni. Smaganu lejupslīde var palielināt zobu garumu līdz ceturtdaļai collas. Mūsu smaganas sāk pasliktināties 40 gadu vecumā. Kosmētiskās zobārstniecības speciālisti iesaka izvairīties no nevajadzīgi agresīvas tīrīšanas ar otu vai zobu diegiem, lai neradītu smaganu priekšlaicīgu izslaukumu.

Viena no novecošanas pazīmēm sievietēm, kuras vairs neslēpj kosmētikas triku, ir redzamā pulmonizācija artērijā uz kakla. Bieži vien redzamo impulsu var kļūdaini interpretēt kā miega artērijas aneirismu, bet biežāk tas ir nekaitīgs veselībai, bet tāda svēta zīme, ka zagt vecumu. Iemesls ir tāds, ka, pateicoties ar vecumu saistīta mugurkaula samazināšanās, sieviešu augšana samazinās, un, ja viņi joprojām cieš no osteoporozes, šie zaudējumi būs līdz 5 cm. Lielas artērijas uz kakla vietas ierobežojuma dēļ ir izliektas, kas izraisa to izliekšanos uz kakla . Tas kļūst redzams asins plūsma caur artērijām. Tas jo īpaši attiecas uz plānām sievietēm, jo ​​to artērijas ir redzamas tieši zem ādas. Bet jebkurā gadījumā, lai pārliecinātos, jums ir jākonsultējas ar kardiologu.

Pēc 40 gadiem uz ādas dažādās vietās ir pigmentētas formācijas, kuras sauc par seborejas keratozi (cilvēkiem, kurus tās apvainojoši sauc par senilīgām kārpiņām). Nu, šeit zāles ļoti aktīvi un veiksmīgi cīnās ar tām, sākot ar skrāpēšanu (kuretāžu) vietējās anestēzijas laikā un beidzot ar krioterapiju (sasalšana ar šķidru slāpekli), galu galā logs jau ir 21. gadsimts. Ak, lai novērstu šādas novecošanas un krioterapijas pazīmes, netiks palīdzēt. Tas ir par ausu un deguna pagarināšanu. Tās sastāv no elastīgiem saista skrimšļiem, kas, atšķirībā no kauliem un muskuļiem, pieaugs līdz mūsu mirstībai. Problēma ir tāda, ka ar vecumu skrimšļi kļūst plānāki, kā rezultātā āda stiepjas un saging. Ausis un deguns kļūst garākas un saasinājušās. Ar vecumu, mēs arī augam kāju izmēru, pēc 40 gadiem, kurpes izmērs ik pēc 10 gadiem palielinās par vienu. Tas ir tāpēc, ka cīpslas un saites, kas savieno mazo kaķu kaulus, zaudē elastību.

Jā, vecums nav jautri. Un jau laicīgie lauvēji nevar dzert tik daudz šampanieša un dažādus kokteiļus, kādi bija viņu jaunajos gados. Farmaceitie atzīmē, ka ar vecumu, aknu un nieru darbības ātrums, kas organismā izraisa alkohola izskatu, ievērojami palēnina. Alkohols ilgst sistēmā, jo mazāk laika ir piedzēries. Vecāka gadagājuma cilvēkiem, sākot ar 50 gadu vecumu, ir pietiekami viena vai divas glāzes alkohola. Un, ja jūs uzskatāt, ka gadu gaitā vecāki 60 gadus veci vecie vīrieši un vecās sievietes pēc pamošanās pietrūkst galvassāpju, piemēram, "hipnieka" - sāpīgas sāpes galvas aizmugurē, tad viņi dzer tikai paracetamolu un kofeīnu pietiekami dīvaini.

Ne viss ir tik skumji, Londonas Karaliskās koledžas eksperti no galvassāpēm pārliecina mūs. Bet ar vecumu, sāpes cieš no migrēnas samazinās. Ar sāpēm saistītu asinsvadu sieniņiem vairāku gadu laikā receptori zaudē savu jutīgumu, kas ir izdevīgs vecāka gadagājuma slimnieku labsajūtai.