- Kvieši - 300 grami
- Mozzarella siers - 100 grami
- Zaļie - 100 grami (salāti, pētersīļi utt. Pēc saviem ieskatiem).
- Vidējās kuces - 1/2 gabali
- Čīles pastas - 1 1/4 tējkarotes
- Ķiploki - 2 zobi
- Sāls - 1/4 tējkarote
- Melnie melnie pipari - 1/8 tējkarotes
- Olīveļļa - 1,5 tējkarotes
Samazināt kalmārus mazās šķēlēs. Pārnes uz bļodiņu un pievieno ķiploku ... ... tad ielīmē čili. Sāls kalmārus un visu samaisa. Sildiet olīveļļu saldēšanas kamerā un novietojiet kalmārus. Un pagatavojiet ne vairāk kā vienu minūti (ja kalmārs ir iesaldēts, svaigam - ne vairāk kā 45 sekundes). Atdaliet kalmārus no šķidruma ... ... tālāk, pārsūtiet tos uz papīra salvetes. Ļaujiet tam atdzist. Slīpināt plānos sīpolu ... ... un tomātus. Sasmalciniet mocarella sieru (ja jums ir sieriņš ar mazām bumbiņām, sagrieziet to uz pusēm, ja tas ir vesels, sasmalciniet gabaliņos). Sāli un piparus sagrieziet salātu bļodā sīpolus, tomātus, sieru un kalmārus. Pievienojiet zaļumus un garšvielas, labi samaisiet. .
Porcijas: 4