Saskaņā ar leģendu senās Grieķijas afrodītes mīlestības un skaistuma dieviete piedzima no jūras putām. Viņa ļoti priecājās par visu veidu peldēšanu un mācīja viņas noslēpumus par to sieviešu veselību un skaistumu, kuri viņai palīdzēja.
Mūsu ķermenis sastāv no 80% ūdens, bet tas var zaudēt apmēram divus litrus dienā, tāpēc ūdens bilance ir jāsaglabā visu laiku un pastāvīgi jāpapildina ūdens zudums. Bet, diemžēl, ne visi zina, kā novērot ūdens līdzsvaru organismā. Nav noslēpuma - jums vajadzēs dzert vairāk tīra ūdens, sulas un ēst zupas.
Ja organisms tiek barots ne tikai no iekšpuses, bet arī no ārpuses, rezultāts būs daudz labāks. Tāpēc krievu pirts var kļūt par labu palīgu. Jūs, iespējams, jau esat sapratuši, ka ar banjas procedūru palīdzību ķermenis tiek attīrīts no dažādiem organiskiem sārņu piesārņojumiem, visi orgāni uzlabo savu darbu, un mūsu āda tiek barota un izlīdzināta.
Kopš seniem laikiem pirts bija sava veida skaistumkopšanas salons, atsevišķi vai ar speciālista palīdzību bija iespējams likvidēt matus, nagus un ādu. Kopš tā laika tas īsti nav mainījies, pirts un joprojām ir vislabvēlīgākā vieta kosmētikas procedūrām. Itelo, un seja ir daudz piemērota apstrādei tvaicētā veidā un atbrīvota no ragveida ādas un izdedžu slāņiem.
Silts, auksts, karstais ūdens, masāža un tvaika - tas viss var radīt pārsteidzošu efektu. Vanns ne tikai noņem sloksnes un notīra keratinizētā slāņa ķermeni, bet no ķermeņa attīra arī dažādus toksīnus un smagos metālus kopā ar vietu. Kad ķermeņa svīšana, tiek izņemti visi tauku sveces un dažādi piesārņojuma veidi. Āda sāk elpot, kļūst elastīgāka.
Pat ja pēc tam netiks piemērotas kosmētiskās procedūras, bet vienkārši periodiski apmeklējiet tvaika istabu, āda kļūs elastīga. Vannai ir ļoti laba lieta sievietēm, kuras ir strauji zaudējušas svaru. Svara zudums slimības vai diētas dēļ negatīvi ietekmē ādu, kļūst mazāk elastīgs, sāk apgrūtināt un parādīties strijas. Lai ādu neietekmētu svara zudums, ārsti iesaka apmeklēt vannu.
Augstās temperatūrās no asinsvadu traukiem, kas atrodas ādā, tiek savākti vairāk nekā 73% asins masas. 2 miljoni sviedru dziedzeru karstās temperatūras ietekmē pusstundu izdala līdz 1200 ml sviedra. Kad cilvēks pūta sviedriem, kuģi paplašina, tauku dziedzeri tiek noregulēti, tādējādi novēršot agrīnas grumbas, āda kļūst normāla, neatkarīgi no tā, vai tā ir tauka vai sausa. Tvaika istabā asinsvadu sistēmas darbs uzlabojas un sejas ādai kļūst patīkamāka.
Zāles, ko lietojat slimību laikā, nav pilnībā izvadītas no organisma, bet vanna to var izdarīt. Visas narkotikas uzkrāšanās un palielina intoksikācijas ķermeņa, un svīšana atbrīvo no tā kaitīgas vielas. Tajā pašā laikā, sviedri un izslāpinātā āda regulāri jāmazgā tvaika istabā, jo šīs vielas var atkal atgriezties organismā.
Pirms sākat vannas procedūru, noteikti izskalojiet aplauzumu. Jums vajadzētu zināt, ka pāri ēnā un visa seja būs netīras un iekrāsotas, kā arī tonālais pārklājums un pulveris, un tas visumā var būt bīstams jūsu veselībai, jo tie kļūs par šķērsli dabīgā sviedru un gaisa apmaiņas sadalei. Lūpu var palikt tikai lūpu krāsā. Kāpēc Augstās temperatūrās lūpu āda var izžūt, bet lūpu krāsa to neļauj, vienkārši atstājiet to pārāk spilgtu.
Pirms procedūras uzsākšanas ķermenim jābūt gatavam augsta temperatūrai, to vajadzētu atsvaidzināt un atvieglināt. Tas palīdzēs jums siltu dušu un masāžu. Jums būs nepieciešams neitrāls dušas želeja un putas, tas mīkstinās ādu un aizsargā tā dabisko struktūru.
Neizmantojiet ziepes vannas priekšā, masāžas krējuma eļļa, tk. tie rada ķermeņa aizsargplēvi, un līdz ar to toksīni nevar atstāt ķermeni. Kad jūsu ķermenis ir gatavs, jums ir nepieciešams nožūt vai noslaucīt dvieli, ielieciet uz īpašas vāciņa un varat doties uz tvaika telpu.
Tagad, lai sasniegtu vislabvēlīgāko rezultātu, jums jāatceras vissvarīgākais noteikums: līdzekļi ādas tīrīšanai jāizmanto līdz vannai, kā arī barojoša un mitrinoša - pēc tās. Pirtī mūsu ķermenis tikai atdala, bet pēc tam tas absorbējas. Tāpēc pēc vannas procedūrām ir ļoti svarīgi ņemt dušu un mazgāt visu sviedri un toksīnus.
Tvaika istabā ar paaugstinātu asins plūsmu, āda kļūst elastīga, izdalās visi iekaisumi, palielinās skābums. Ja jūs vēlaties atbrīvoties no siltuma un pūtītēm, tad steigā uz tvaika telpu. Vannā tiks noņemtas ne tikai pūtītes, bet arī visas baktērijas, mirušās šūnas, putekļainās daļiņas, kuru dēļ poras visbiežāk tiek aizsprostotas un iekaisušas.
Pateicoties vannai, izbalējošā āda vienmēr var būt tonizēta. Lai to izdarītu, tikai laiku pa laikam tvaika istabā nomazgājiet seju pārmaiņus ar aukstu un siltu ūdeni. Sākumā jums vajadzētu savākt karstu ūdeni palmu rokā un splash sejas un kakla vairākas reizes, un pēc tam atkārtojiet to ar aukstu ūdeni. Un izveidojiet 4 pieejas. Jums jāapstājas aukstā ūdenī.
Ja jums kavē visa veida pūtītes, pūtītes un iekaisums, tad jums ir nepieciešams siltu seju karstu ar karstu ūdeni. Kad atvērtas poras, uzklāj salicilskābi vai ittila ziepes, pēc tam mazgājiet ar vēsu ūdeni.
Lai jūsu rokās, kājās un sejā sakārtotu, jums vajadzētu sākt veidot maskas. Medus varēs tikt galā ar to kā neviens. Pat mūsu vecmāmiņas izmantoja medu kosmētikas nolūkos un izskatījās lieliski. Ļoti noderīga sāls, tā attīra ādu no kaitīgām vielām. Ļoti noderīga vitamīnu maskām. Atcerieties, ka tūlīt pēc vannas un skaistumkopšanas procedūrām, kas atrodas vannā, jūs nevarat iziet uz ielas, jo poras ir atvērtas, un kaitīgās vielas un putekļi netiks atstāti un āda iekļūst ādā.
Tā paša iemesla dēļ atpūtas telpā jūs nevarat smēķēt, tas ir ļoti kaitīgs ādai un ķermenim kopumā.
Esi skaists un veselīgs!