Ēdieni un salāti no āboliem un selerijām. Selerijas ir zināmas kopš seniem laikiem. Tas aug visos kontinentos, izņemot Antarktiku. Nav pārsteidzoši, ka selerijas dziedinošās īpašības ir labi pētītas. Selerijas - pārsteidzošs augu saturs vitamīnu un minerālvielu. Tas izdala toksīnus labi, tāpēc to bieži var atrast uzturā. Es iesaku sagatavot delicious selerijas un ābolu salātus.
Sastāvs:- Selerijas sakne 250 g
- Apple 250g
- Valrieksts 35 g
- Majonēze 2 ēd.k. l
- Sāls 1 g
- Citronu sula 1 ēd.k. l
- 1. solis Lai sagatavotu salātus ar seleriju un āboliem, mums vajag selerijas sakni, ābolus, majonēzi, riekstus, citronu sulu, sāli.
- 2. solis Selerijas un mizu uz režģa ar lieliem caurumiem.
- 3. Apgrieziet ābolus kubiciņos un apkaisa ar citronu sulu.
- 4. solis Riekstu karbonāde.
- 5. Pievienojieties selerijām, riekstiem, āboliem, sāli, majonēzi.
- 6. solis labi samaisa un pasniedz.