Profilaksei ir tikai viena metode: seku mazināšana. Kāds dod priekšroku vazelīnam, kāds - mājas receptes: dārzeņu (olīvu vai linsēklu) eļļa, rūgušpiens, medus un pat sīpolu kausi. Visi šie instrumenti patiešām palīdz, ja jūs ar tiem saskaras 2-3 stundas, vai pat labāk - naktī. Pirms izmantojat šos pasākumus, jums ir jāpārliecinās, vai kājas nav sēnītes, un ka plaisa nav izaugusi. Pretējā gadījumā komprese kļūst par ideālu baktēriju audzēšanas zonu. Tikai pirms procedūras, ārstējiet kājas ar antibakteriālu savienojumu. Ja plaisas vēl nav, bet uztraucas par pārmērīgu sausumu, eļļojiet savas kājas uz nakti ar tauku krēmu un ielieciet zeķes - kokvilnas vai vilnas. Un ja sēne Nelietojiet ārstēties ar sevi. Lai gan ir daudz līdzekļu iekšējai un ārējai lietošanai, pretsēnīšu lakas, kā arī keratoliskās plāksteri vai ziedes, lai noņemtu skartās naglas, vispirms ir nepieciešams apstiprināt diagnozi. Patiesi efektīvu pretsēnīšu kompleksu var nozīmēt tikai ārsts.
Neglīts kukurūza
Atbrīvoties no sausas ādas, plaisas uz visiem laikiem neiespējami papēžiem - mēs pastāvīgi spiežam savus, sver nelielu platību, un no jauna rodas rūgumi. Atstāj visu, kas ir, jūs nevarat!
Atcerieties: kaļķi nav nogriezti. Ja izmantojat kukurūzas apmetumu, ņemiet vērā, ka svaigā miza, kas nāk no rupjas garozas, ir pārāk maiga - tai jābūt klāt ar īpašu aizsargplēves spilvenu, pretējā gadījumā to var viegli ievainot. Sausie kalniņi (jo īpaši ar jau parādītiem stienīšiem, kas dziļi iekļūst sliežu ceļā) vislabāk atstāti neskarti, ļauj tos noņemt ar aparatūras metodi salonā. Katras dienas recepte ir vienkārša: 2-3 pumeka kustības vakarā vannā.
Uztura jautājums
Neuzklausiet tos, kas mēģina pārliecināt jūs, ka nagu ir miris, kukurūzas materiāls, un tāpēc ir bezjēdzīgi to barot. Nagu plāksne saņem noteiktu daudzumu barības vielu, tā aug un spēj atjaunoties, tāpēc to nevar uzskatīt par mirušu. Tas ir, ja nags nav barots un mitrināts, tad patiešām nav daudz iespēju to izdzīvot.
Krēma vannas ir ļoti noderīgas pieturvietai un nagai. Pievienojiet 50 ml tauku krējuma (ideāls mitrinātājs!). Lai uzsildītu ūdeni un ieliec kājas 15-20 minūtes, pēc tam iegremdējiet to aukstā vannā ar ledus gabaliņiem uz īsu brīdi. Nagi vajag ne tikai barot un mitrināt, bet arī noberzt - tāpat kā ādu. Augšējā slāņa savlaicīga aprite palīdzēs nagiem izskatīties spīdīgi un rozā. Bet šeit tev ir jāzina pasākums: slīpēšana ar zāģa asmeni jāveic ne biežāk kā vienu reizi desmit dienu laikā, bet plāniem, vājiem nagiem - vēl retāk. Lai izvairītos no "līkumiem", nejauciet sausu nagu plāksni, uzklājiet tai plānu augu eļļas kārtu vai speciālu eļļu. Šajā gadījumā rodas sava veida "mikrodrukas" nagu plēksnēs, tā struktūra kļūst blīvāka, plāksne iegūst spīdumu un neievainojamību pret baktērijām. Miku pulēšanu var veikt ar speciāliem nagiem paredzētiem krūmiem. Un, protams, absolūti nepieciešams intensīvs uzturs un kutikulas masāža, nagu gulta un nagu sakne. Nav brīnums, viņi saka, ka pienācīga aprūpe par kutikultu un nagu dvieli - 50% garantē skaistu pedikīru! Pārliecinieties, lai masāžētu nagu gultu un nagu, eļļot tos ar olīveļļu, un vēl labāk - profesionālu kokteiļu nagiem un kutikulām.
Klasisks griezīgs pedikīrs
Šis pedikīrs ir populārs, jo rezultātu var redzēt uzreiz. Mezgls, veicot griešanas darbus, var kvalitatīvi apstrādāt miziņas, plaisas, kā arī kājas, pakļaujot pīlingam. Bet "klasikai" ir trūkumi. Pēc tam palielinās aizsardzības slāņa augšanas ātrums. Un tas, savukārt, palielina sausās ādas un grauzēju veidošanos. Turklāt ar klasisko aprūpi ir iespējami ievainojumi un griezumi, kas palielina inficēšanās risku un var izraisīt sāpes pastaigas laikā.
Aparatūras pedikīrs
Šī ir ātrāka procedūra kāju ārstēšanai ar sausu ādu, plaisām uz papēžiem. Speciālās slīpēšanas sprauslas apstrādās kājas ne sliktāk, nekā klasiskā pedikīra speciālisti. Tā vietā, lai izmantotu aparatūras tehniskās apkopes ūdeni, tiek izmantoti speciāli savienojumi - mīkstinātāji, kas veicina koroziju saturošu audu straujo pīlingu. Un viss būtu labi, ja ne procesā radušos organisko putekļu.
Tehniskās apkopes serviss
Plānajai ādai ideāls risinājums ir zāļu aprūpe: pēdu ārstēšana ar krūmiem un citiem savienojumiem, kas pamatojas uz sāļiem, sārmiem un augļu skābēm, kā arī slīpēšanai ar abrazīviem naglu failiem un skrāpētājiem. Priekšrocības šeit ir pilnīga traumu un griezumu novēršana un ļoti mazs noņemtā ādas slāņa biezums, kas ļauj ilgāk uzturēt pedikīru ideālā stāvoklī.
Spa pedikīrs
Mūsdienīgākais kāju kopšanas komplekss. Tas ietver ne tikai higiēnas aprūpi, bet arī visa ķermeņa relaksāciju. Pļavu un kukurūzas izņemšana spa kompleksos notiek, pīlingā ar dabīgām sastāvdaļām. Ar šādu aprūpi nav iespējams pārspīlēt to. Bet tā galvenā priekšrocība ir relaksējoša iedarbība uz visu ķermeni. Šī ir refleksā masāža un aromterapija, nodrošinot nepieciešamo uzturu un mitrinot. Minus šāda atsaukšana - alerģisku reakciju iespējamība individuālās neiecietības klātbūtnē.
Lopbarības lopbarība
Nagu veselība un izskats ir atkarīgs arī no uztura. Neaizmirsti bagātināt savu ēdienkarti:
- Tauku biezpiens: tas pilnīgi apvieno nepieciešamos kalcija nagi,
- veicina pēdējā fosfora un augšanas vitamīna asimilāciju - D vitamīnu; jūras zivis un jūras veltes - tie satur jodu, bez kura nav skaistu matu,
- āda un, protams, naglas; B grupas vitamīni: lai uzlabotu labvēlīgo efektu, ņem divas ēdamkarotes sausā rauga dienā;
- no tiem iegūti svaigi citrusaugi vai sula, un ziemā -
- skābie kāposti: C vitamīns, kas atrodas šajos produktos, nostiprinās vispārējo imunitāti un tādējādi pastiprinās nagi pret sēnīti; Turklāt tas palīdzēs izvairīties no disbakteriozes, kā arī var netieši negatīvi ietekmēt nagus; A vitamīns: tas paaugstina visu audu elastību un kļūs par lielisku plaisu un gremošanas novēršanu; uz lejas uz mencu aknām, olām, apelsīnu un purpursarkanajiem dārzeņiem un augļiem.