Salutu ārstnieciskās īpašības atstāj

Kopš senatnes, audzē tādu dārza kultūru kā salātus. Tas tika audzēts senajā Romā. Senajā Ēģiptē tas tika izmantots kā zāles, un senie grieķi, slavenie kulinārijas speciālisti, to izmantoja dažādu ēdienu pagatavošanai. Tagad tur ir daudz dažādu salātu. Cilvēku labās salātu lietderīgās un ārstnieciskās īpašības jau ilgu laiku ir pazīstamas. Visā B provitamīna daudzumā ir viss B spektrs, C, PP, E, kalcijs, magnijs, kālijs, dzelzs sāļi, cukurs un olbaltumvielas lapās. Ogorodņikovs visvairāk piesaista šīs kultūras audzēšanā salas izturību un precizitāti. To var veiksmīgi audzēt pat mūsu valsts ziemeļu teritorijās. Augu nepieciešams daudz gaismas, tāpēc to sauc par "garās dienas" rūpnīcu.

Salātus un to lapas izmanto uztura uzturā, tās ieteicams cilvēkiem ar cukura diabētu. Tie, kuriem ir problēmas ar lieko svaru, var izkraut "salātu" dienas, tādēļ ir iespējams ēst dažādus. Šī auga lapas pilnīgi izstaro indes un toksiskus elementus no ķermeņa. Salāti - diezgan noderīga kultūra vēdera čūlas, gastrīta un zarnu slimību gadījumā.

Ja jūs regulāri ēdat dažāda veida salātus, tad jūs varat laimēt ilgstošas ​​sāpes. Izkārnījumi tiek izārstēti daudz ātrāk. Ja Jums ir biežas miega traucējumi, jūs varat izmantot palīdzību tinktūrai no salātu lapām, kas tiek izmantotas svaigā formā. Salātu sēklu tinkatūra ir ļoti noderīga. Tas spēj būtiski palielināt jauno māšu saražoto pienu.

Salātus un to derīgās īpašības bieži izmanto kā atsegumu bronhu slimībām, salāti nezaudē efektivitāti pat ar spēcīgu un ilgstošu klepu. Neaizstājams salāti un liels asins zudums. Tā sastāvā ir daudz dzelzs, kas vajadzīgs cilvēka ķermenim. Mūsu organismā dzelzs pakāpeniski jāatjaunina, lai ārkārtas gadījumos palīdzētu savlaicīgi. Tāpēc biežāk jālieto salāti.

Salātu lapās viss pārējais ir pilna ar magniju. Šis elements ir nepieciešams, lai persona atjaunotu un apstrādātu nervu sistēmu un saglabātu muskuļu masas tonusu. Sula, ko var izspiest no salātu lapām, arī ir ļoti noderīga. To var sajaukt ar burkānu sulu, bietēm, rāceņiem un ņemt vismaz vienu tasi. Šāds dzēriens novērsīs aterosklerozes asinsvadu bojājumus, tas var pilnīgi atjaunot spēku. Noderīgas īpašības šo augu ir prasmīgi un rentabli izmanto homeopātijas ārstiem. Izgatavots, pamatojoties uz salātu lietderīgām īpašībām, zāles palīdz cīnīties ar paaugstinātu emocionālo un nervu uzbudināmību. Viņi palīdz ar hipertensiju un citām sirds un asinsvadu slimībām.

Salāti: ārstnieciskas īpašības.

Salātu lapas palīdz kosmetologiem atrisināt ādas problēmas, kuras apmeklētāji bieži viņiem adresē. Pamatojoties uz salātu lapas, tiek izgatavotas maskas, kas veicina ādas atjaunošanos. Ja ādu ļoti sašaurina, tad skartās vietas noslauka ar gaiši zaļu sulu. Garšīgā tinktūra ar salātu lapām ir lielisks līdzeklis, kas palīdzēs nostiprināt mati. Tas pēc tam, kad tas paliek vidēji par 7 dienām, iegūs zaļganu nokrāsu. Šī smaragda kompozīcija - lielisks palīgs cīņā ar blaugznu, matu izkrišanu. Tas palīdzēs matiem augt ātrāk. Pirms došanās gulēt, jūs varat pagatavot sev vannu ar salātu lapām. Šī vanna palīdzēs mazināt dienas stresu, ļauj atpūsties un gulēt labi.

Kulinārijas speciālisti arī veiksmīgi izmanto salātu derīgās īpašības. Bieži tas tiek izmantots zupās, aizstājot tos ar kāpostiem. Mūsu tautieši to izmanto kā uzkodu, savukārt salāti tiek pasniegti ar majonēzi, skābo krējumu vai augu eļļu. Nav noslēpums, ka, dzēšot, cepot un gatavojot, tiek zaudētas daudzu augu noderīgās īpašības, nevis izņēmums, un salāti. Protams, tas ir labāk, ja tas ir svaigs. Salātu lapas bieži vien ir dekorētas ar gaļu, zivju ēdieniem, dārzeņiem. Viņi izskatās lieliski sviestmaizes. Parasti salātus var apvienot ar daudziem produktiem. Dažādām tautām ir savas kaislības. Piemēram, pēc vakariņām itāļi ēd salātus kā desertu. Salātu lapas tos pārkaisa ar citronu sulu un dzer ar jogurtu.

Salāti attiecas uz tām kultūrām, kurām pērkot ir nepieciešama rūpīga uzglabāšana un kopšana. Jāatzīmē, ka salātu uzglabāšanai nav ieteicama vairāk nekā viena diena, un vispār nevar būt plankumainas lapas. Ja ir tikai svaigi salāti, tad jūs iegūsit visu barības vielu komplektu, ko šim augam piemīt.

Mazinot salātus, jums ir nepieciešams izmantot stāvošu ūdeni, un, starp citu, jums nav nepieciešams to mazgāt, pretējā gadījumā jūs varat palaist garām visus vitamīnus, kas iet kopā ar ūdeni. Parasti salāti ir tā vērti, lai jūs pie tā pievērstu uzmanību un patiesi mīlu to.